čtvrtek 2. března 2017

Návyk měsíce: Oblékat se poránu

Od počátku roku už se nám podařilo zvládnout nebo oprášit dva návyky:

Doufám, že vám oba přišly vhod a pomohly rozhýbat věci tím správným směrem!
Nyní jsme na prahu nového měsíce a s ním přichází návyk další. Tím se pro měsíc březen stává:
Obléct se poránu od hlavy po paty.


Docela živě si pamatuju, jak mi tento návyk přišel připitomělý, když jsem s FlyLady kdysi začínala: "tsss...chodím snad do práce 'na Evu'? Jistěže se ráno oblékám...!" ....Abych pochopila o co tu kráčí, seslal na mě Stvořitel mateřskou dovolenou. Celodenní péče o miminko, pobyt v domácnosti, na zahradě a dny, kdy jediným společenským povyražením byl příjezd popelářů nebo víkendový nákup.  I moje ležérní kreace by vydaly na samostatnou kapitolu (určitě dost zábavnou), ale tady nejde o módní okénko!
Jde o jinou věc, a tou je pobíhání v nedbalkách (noční košili, kojící košili, kalhotkách, dosaďte si...) a nevyčištěnými zuby ještě v 11 dopoledne. Proto tento zvyk směřuje hlavně k ženám v domácnosti, a také lidem, kteří pracují z domova. Je totiž velmi snadné sklouznout do řetězu "pyžamových dní" a tak jediným účinným receptem kterak se vyhnout panice ze zjištění, že je půl dvanácté (...plotna studená, zvoní pošťák a na sobě máme noční košili...) je, že ráno zahájíme svůj den oblečením od hlavy po paty. Řádnou ranní rutinou, jako bychom odcházeli do zaměstnání.
FlyLady doporučuje i pevné obutí, já s tím s dovolením nesouhlasím, není důvod si pařit nohy v teniskách (i když zašněrovaná obuv je určitě dobrým preventivním prostředkem před opětovným zalehnutím nebo poleháváním na gauči). Ale souhlasím, že oblečením a lehkým upravením zevnějšku, přičísnutím, přivoněním a pěknými náušnicemi se nám hned poránu nastartuje morál a podvědomě si dáme signál "jsem ready". A začíná nový pracovní den, ať už je jeho náplní home office, podnikání, nebo celodenní péče o děti!

Na tento produktivní start se následně mnohem snáz navazuje s dalším programem a povinnostmi dne, takže věci odsejpávají jedna za druhou a denní porce povinností či pochůzek bývá odškrtnuta mnohem dřív než v "pyžamovém" módu.
No a v neposlední řadě - nečekané cinknutí domovního zvonku člověku nezvedne tepovou frekvenci úlekem :)

Přeji pěkný březen a příjemný pocit z nově zavedené ranní rutiny!

Fi

8 komentářů:

  1. Pošťák mě už několikrát viděl v noční košili 😂

    OdpovědětVymazat
  2. jo pošťáci už viděli věcí :)

    OdpovědětVymazat
  3. Jo, pošťák, toho vy nemůžete znát, ten chodi kolem 8☺

    OdpovědětVymazat
  4. jojo pošťák se už i párkrát divil :)

    OdpovědětVymazat
  5. Ach jo, pulka mesice za nama a me to nejak nejde. Materska. Tedy ne, ze bych mela problem se rano obliknout, ale spis vecer svliknout. Malymu rostou zuby, ma nejaky rozhazeny spani a je hodne uknouranej, takze kdyz se to z minuty na minutu zmeni, jdou rutiny a povinnosti stranou a pecuju-uspavam. Vetsinou teda s dobrou vuli, ze jeste vylezu z postele a neco udelam, ale kdyz u toho usnu taky, neni cesty zpet. Uz kolikrat jsem manzelovi rikala, at me vzbudi, ale stejne to nedela, pry at se vyspim. S malym pres den udelam taky houby a nejak mi to ted jde vsechno do kopru...

    OdpovědětVymazat
  6. Dekuji za tento blog. Objevila jsem ho pred tydnem a uz tyden mam cisty drez, temer non-stop a to jsem byla typ ... v klidu, zitra je taky den :D Loznici mam jak ze skatulky a na sve modni kreace se uz taky tesim, i kdyz tim, ze chodim do prace, to spis bude vikendova zmena :)

    OdpovědětVymazat

Děkuji za váš komentář :)