neděle 11. dubna 2021

Zónový úklid 12. - 18.4.

 


Máme před sebou poslední chladný týden (jsem to tak rozhodla ;)).
Necháme si venku jen jednu přechodovou bundu nebo jeden kabátek na člena rodiny a pustíme se do výměny šatníku. Hezky po částech, abychom tím nezabili celý den.


Pondělí 12.4.

Denní rutiny

Pondělky patří zejména ložnici.
  • Svlékneme a vyvětráme lůžkoviny a dáme prát povlečení
  • Sklidíme povrchy komod a nočních stolků, aby na nich nebyly kapesníky, papírky, hrnky s nápoji, odklidíme rozházené čtivo nebo šatstvo kolem postele. 
  • Otřeme také žaluzie a parapety od prachu a prvního pylu.
  • Zameteme nebo vyluxujeme podlahu.
  • Čistě povlékneme a hezky usteleme postel.
  • Na závěr vytřeme vlhkým mopem podlahu a vyvětráme.


V pondělí zrevidujeme povíkendové zásoby v lednici (které také přednostně upotřebíme či zlikvidujeme) a naplánujeme menu na příští dny. Vytvoříme seznam a zajistíme nákup.
Krabičky a obaly od velikonočních výslužek a proviantu od maminek a tchyní pečlivě omyjeme a dáme na stranu, aby se příliš neaklimatizovaly v našich kredencích a nedošlo k porušení sedmého B-žího přikázání ;) a při nejbližší příležitosti je vrátíme.  

 

Sezónní výměna šatníku: 

Vyklizení vrchních dílů oblečení: kabátů a bund. Vemte každý jednotlivý kus, vyprázdněte kapsy a zhodnoťte celkový stav. Pokud svršek "projde" inspekcí, vyperte jej podle instrukcí na cedulkách nebo dejte do košíku s věcmi, které později odnesete do čistírny (v den pochůzek).
Před praním ošetřete lokální skvrny a namáhaná místa jako je límec krku, místa kolem kapes a manžety. Stačí trocha vlažné vody a žlučového mýdla (nebo jiný osvědčený sprej) a předejdete zaprání a zafixování zauzených míst.
Bundy s různými nápisy, aplikacemi či z materiálů náchylných na žmolkování vždy  předtím obraťte naruby. Sledujte samozřejmě pokyny na štítcích výrobce a když nevíte, ujo Google poradí.

 

-------------------------------------------------

Úterý 13.4.

Denní rutiny

V úterý přichází na řadu koupelna a předsíň.
  • Dáme vyprat ručníky, osušky a předložky.
  • Uklidíme předsíňové hotspoty - došlou poštu, letáky, drobnosti z kapes odložené na botníku, roztahané sportovní náčiní atd.
  • Zhodnotíme stav jarního aranžmá, něco vyměníme, velikonoční už odstraníme, zbytek otřeme od prachu. 
  • Uděláme drobnou inventuru hygienických potřeb: vložky, toaletní papír, holítka, šampóny, mýdla, podíváme se, jestli máme všeho dost.
  • Vysajeme podlahu.
  • V koupelně také vysajeme a důkladně vytřeme podlahu, poté i v předsíni a na WC.
  • Na závěr dáme voňavé čisté ručníky a předložky.


V úterý také odžehlíme choulostivé mačkavé kousky z prádelního koše.

Sezónní výměna šatníku

Spodní díly. Pokračujeme v praní zimních věcí a stejným způsobem jako včera, dnes vytřídíme a vyřídíme kalhoty, oteplováky, kombinézy a zimní sukně. Do bubnu pračky přihodíme i čepice, šály a rukavice, které jdou vyprat. Jemný cyklus a ždímání bez vysokých otáček to jistí!

 ----------------------------------------------------

Středa 14.4.

Denní rutiny

Dětský pokoj uklízíme ve středu.
  • Svlékneme a vyvětráme lůžkoviny a dáme prát povlečení.
  • Uklidíme povrchy skříněk a komod.
  • Utřeme prach, nevynechte žaluzie a parapety, na kterých jsou nánosy pylu.
  • Vyluxujeme a vyprášíme kusové koberce a předložky, hrací koberečky, můžeme je nechat vyvětrat na vzduchu.
  • Zameteme nebo vyluxujeme podlahu, nevynecháváme prostor pod postelí.
  • Povlékneme do čistého a hezky usteleme.
  • Na závěr stáhneme vlhkým mopem podlahu, položíme koberce a předložky a vyvětráme.


Pokud máme nějakou úřední záležitost, středa je úředním dnem na většině úřadů v ČR a proto na tento den naplánujeme vyřízení takových záležitostí, pokud možno online.

Objednáme se také na zubní a jiné preventivní prohlídky.

 

Sezónní výměna šatníku

Teplé svetry a prádlo. Třetí den vyndáme ze skříně teplé svetry, mikiny, a veškeré teplé prádlo, které už neužijeme (podvlíkačky, punčochy, teplá trička a nátělníky - přihlédněte samozřejmě k prostředí, ve kterém žijete). Toto oblečení by mělo být ve skříni čisté a nenošené, rovnou jej zabalte a zabalené schovejte na obvyklé místo.

 

 -------------------------------------------------------

Čtvrtek 15.4.

Denní rutiny

Čtvrtky patří kuchyni
  • Před nadcházejícím víkendem opět v rychlosti koukneme do lednice, zda v ní nezůstává něco, co by mohlo podlehnout zkáze nebo zbytečně zabírat místo, zrevidujeme i chlebník a vytřídíme pečivo. Zkontrolujte i košíky se zeleninou a ovocem.
  • Vlhkým hadříkem otřeme poličky v lednici, nemyslím komplet sanaci, jako jsme dělali nedávno, ale pěkně jen utřít nějaká ta obtisklá kolečka od sklenic a lahví, zapadlý kousek snítky petrželky, drobek, otisk prstu, zkrátka lokální flíčkya nečistoty.
  • Otřeme nebo vyměníme ubrus a prostírání.
  • Na závěr  hadříkem přejedeme ohmatané panely na spotřebičích, jako je myčka, trouba, mikrovlnka, dveře lednice, atd.
  • Vypláchneme a vyleštíme dřez, pověsíme čisté utěrky a chňapky.


Ve chvíli volna u kávy také zaplatíme účty a faktury, které v průběhu týdne shromažďujeme na jednom místě. 


Sezónní výměna šatníku

Obuv. Zatímco pračka pere a sušička nebo slunce suší, my dnes vyčistíme a ošetříme boty (krém, impregnace, podle materiálu), necháme je vyvětrat na vzduchu a zabalíme. Botám se nejvíc zavděčíte, když je před uložením zevnitř vyplníte zmuchlanými novinami, aby udržely tvar a absorbovaly případnou lehkou vlhkost, a vložíte je do látkového pytlíku nebo prachového sáčku na kabelky. Vysoké kozačky by měly ideálně zůstat stát nebo alespoň ležet, a aby se neslehly a nezlomily v kotníku, vyplňte je například prázdnou pet lahví, stočeným časopisem nebo pěnovou izolační trubkou :)
Než do botníku vyskládáme jarní a letní obuv, vytřeme jej hadříkem s trochou běžného čistícího prostředku a octa, nezapomeňte ani na dezinfekční a deodorační vlastnosti éterických olejů.

-------------------------------------------------------

Pátek 16.4.

Denní rutiny

Každý pátek připravíme obývák pro víkendový relax
  • Vyklepeme polštáře a sedáky, dáme vyprat plédy, televizní deky, přehozy.
  • Uklidíme a utřeme konferenční stolek.
  • Zhodnotíme stav jarního aranžmá, něco vyměníme, velikonoční už odstraníme, zbytek otřeme od prachu.
  • Vytřídíme tisk a čtivo, nepřečtené časopisy a letáky dáme na své místo (do stojanu), přečtené a prohlédnuté do tříděného odpadu.
  • Utřeme prach a pyl z žaluzií a okenních parapetů.
  • Utřeme telku, srovnáme knihy.
  • Na závěr vyluxujeme a vytřeme a mopem stáhneme i kuchyň nebo kuchyňský kout, které bývají často součástí obýváku.

 

Sezónní výměna šatníku

Ukládání. Pátý den vše čisté a suché a vyvětrané uložíme do pytlů a krabic a uložíme na místo, kde skladujeme mimosezónní věci (a letní věci naopak vyskládáme do skříně). Nezapomeňte přibalit osvědčené prostředky proti molům a jiným škůdcům, levandule, cedrové a jalovcové dřevo a rozhodně někam do skříně umístěte i feromonové lapací pásky, fungují nejen jako likvidátor, ale také jako spolehlivý indikátor, že to ve vašem šatníku žije.
Ráda bych připomněla genialitu vakuovacích pytlů. Pomůžou vám nejen vyřešit problém s nedostatkem nebo kapacitou úložných prostor, protože dokáží stlačit objem uloženého šatstva až o 75 %, ale zároveň řeší problém s vlhkostí a hmyzem. U choulostivých materiálů, kterým by hrozilo polámání při vakuování nechte v pytlích více vzduchu, neodsávejte úplně do "tvrda a placata".
Pokud máte doma nenechavé kočky nebo pejsky a hrozí, že vniknou do úložných prostor a udělají si z cupování pytlů oblíbenou kratochvíli, pak pytle vložte ještě do plastových úložných boxů s víkem a zaklapávacím zámkem a máte po starostech. Pytle i boxy prodává Ikea, Tchibo, hobbymarkety a spousta eshopů. Googlete!

Myslete na svoje dobro na podzim a vše co je obnošené, zežmolkované, nekompletní, nepadnoucí, nenošené nebo neoblíbené, likvidujte hned podle obvyklého klíče: připravit k vyhození, věnování nebo prodeji. Neukládejte to s tím, že na podzim uvidíte, protože neuvidíte nic a akorát vás to bude štvát, protože budete navíc likvidovat obnošené letní šatstvo. Tak. ♥

--------------------------------------------------------

Sobota 17.4.

Denní rutiny

Stejně jako u FlyLady se v sobotu věnujeme hlavně rodině a odpočinku, relaxační práci na zahrádce. Při odchodu ven ale odnášíme tříděný odpad, aby nám nepřerůstal přes hlavu.



-------------------------------------------------------------

Neděle 18.4.

Denní rutiny

V neděli přiměřeně lenošíme a odpočíváme. Stres z pondělního rána zmírní dobrá večerní příprava věcí, tašek a úprava zevnějšku.

FlyLady 12. - 18.4.

Tento týden jsme v oblasti koupelny
Nový návyk měsíce - stlát postele
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou 


PONDĚLÍ 12.4.

Úkoly tohoto dne
  • Vyměňte povlečení
  • Vyhoďte starý tisk, katalogy, letáky 
  • Vyleštěte zrcadla a dveře
  • Utřete prach
  • Vyluxujte všechny podlahy
  • Vytřete podlahy
  • Vysypte odpadkové koše

Mise tohoto dne: v oblasti koupelny dnes hrajeme "27 Fling boogies". Toto pravidlo FL spočívá v tom, že si na 15 minut natáhnete budíka a vyhazujete (třídíte) přesně 27 nepotřebných věcí. Já toto pravidlo nemám v oblibě, neumím si představit, že probírám věci a udržuju si přehled, jestli je jich teprve 24 nebo už 28, takže to pojímám jako klasický 15 minutový debordel místnosti s tříděním zbytečností: z okrajů vany, okenních parapetů a desky umyvadlové skříňky posbírám všechny ty flaštičky, kelímky, krabičky, šminky, sponky a gumičky, které se tam v provozu nastřádaly a překážejí. Vratíme přípravky do skříněk a zásuvek a uvolníme prostory.

Druhá mise: v pokoji pro hosty nebo jiné místnosti v domě, která to nejvíc potřebuje, pokračujeme v 27 fling boogies, resp. debordelizaci.
15 minut, závodíme s budíkem :)


********************************************************************************

ÚTERÝ 13.4.

Úkol tohoto dne   
V úterý se vždy věnujeme především plánování:
  • jídel k uvaření a nákupy 
  • plánování aktivit na víkend a příští dny
  • objednejte se k lékařům, zubařům, ať vás nezaskočí vypadlá plomba nebo prázdný blistr od léku. 
  • letní prázdniny a dovolené
Úterý je také o zábavě a regeneraci sil. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.

Mise dne v koupelně: pořádně vydrbat vanu nebo sprchový kout. Hezky pěkně včetně mýdlenky, rohů vany, vyčistíme obvodové těsnění a odtoky, žlábky s pojezdy zástěn nebo skleněných dveří, mřížky odtoků, rozebereme a vyčistíme i špunt, protiskluzové podložky mezitím odmočíme v octové vodě, přejedeme kartáčem, necháme uschnout na vzduchu.


Druhá mise: vyvětráme lůžkoviny v pokoji pro hosty.


********************************************************************************

STŘEDA 14.4.

Úkoly tohoto dne
Středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko. Například:


  • vracení půjčených knih a věcí
  • nejrůznější reporty
  • dotažení rozdělaných prací
  • poplacení složenek
  • úřední záležitosti
  • telefonáty, do kterých se nám jindy nechce 

Mise tohoto dne: dnes vypereme všechny předložky a koberečky z koupelny a WC. Všichni, kdo pracují mimo domov a odcházejí, si tuto misi možná budu muset načasovat, např. naložit koberečky do pračky před odchodem, načasovat pomocí odloženého startu, aby se zase mokré v pračce do našeho návratu nezapařily, a poté večer vysušit.

Druhá mise: v pokoji pro hosty naštveme pavoučky a vymeteme čistým smetákem rohy od pavučin a prachu.

*********************************************************************************

ČTVRTEK 15.4.

Úkol tohoto dne
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven, dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou netlačili zase další týden.

Mise tohoto dne: v koupelně dnes vytřídíme dekorativní kosmetiku a parfémy. Všechno, co jsme už dlouho nepoužívali, vyschlé řasenky, nedržící oční stíny nebo starší parfémy zbytečně zabírají místo a když už na ně konečně někdy dojde, mohou vám způsobit alergii a zbytečné potíže.

Druhá mise: Všichni  noví v programu FlyLady pro které je úklid ještě stále komplikovaný, budou dnes pokračovat v 27 Fling Boogie v libovolné zóně, která to potřebuje.
Pokročilí, kteří již jen udržují pořádek, dnes zametou nebo vyluxují podlahu v pokoji pro hosty (nebo kterékoli jiné). 

Trochu svižné hudby z rádia vám může zvednout náladu a chuť do práce. 
 

*********************************************************************************

PÁTEK 16.4.

Úkoly tohoto dne
Jako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty a Neurolu :-)  a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a  parkovacími lístky.

Mise tohoto dne: v koupelně dnes umyjeme umyvadlo a desku nebo skříňku, na které stojí. Trochu tekutého písku na měkkou stranu houbičky, přejet, opláchnout a otřít, na umyvadlo stříknout windex a vyleštit.
Desku otřeme vlhkým hadříkem a utřeme dosucha. 

Druhá mise: udělejte si šálek kávy nebo dobrého čaje a kochejte se výsledky vašeho týdenního snažení ve dvou zónách najednou.

*********************************************************************************

SOBOTA 17.4.

Den volna, den pro rodinu, rodinné aktivity, výlety, práci na zahrádce, sport.


*********************************************************************************

NEDĚLE 18.4.

Další den volna, den určený regeneraci sil i ducha. Věnujte se alespoň část dne jen sobě a "svým záležitostem".

neděle 4. dubna 2021

Zónový úklid 5.- 11.4.

 



Pondělí 5.4.

Denní rutiny


VELIKONOČNÍ PONDĚLÍ


-------------------------------------------------

Úterý 6.4.

Denní rutiny


V úterý přichází na řadu koupelna, a dnes výjimečně i ložnice. 
  • Vyvětráme lůžkoviny
  • Vymyjeme a vydesinfikujeme zvířecí toalety, vyměníme stelivo
  • Vyleštíme zrcadla
  • V předsíni srovnáme svršky na věšáku, zredukujeme vše přemnožené a vysajeme podlahu. 
  • S vysavačem zaúřadujeme i v ložnici a pak v koupelně
  • Vytřeme podlahu (začínáme ložnicí), poté i v koupelně, předsíni a na WC, kde končíme a vyléváme špinavou vodu z kýblu.
  • Na závěr dáme voňavé čisté ručníky a předložky.
  • Vrátíme se do ložnice, kde hezky usteleme postel a na závěr vyvětráme
V úterý také odžehlíme čisté prádlo z prádelního koše, především mačkavé materiály a pracovní/repre oděvy.

 ----------------------------------------------------

Středa 7.4.

Denní rutiny


Dětský pokoj uklízíme ve středu.
  • Vyvětráme lůžkoviny.
  • Uklidíme povrchy skříněk a komod.
  • Utřeme prach na žaluziích, parapetech a na debordelizovaných plochách.  
  • Zameteme nebo vyluxujeme podlahu, nevynecháváme prostor pod postelí.
  • Vyklepeme hrací koberečky a předložky.
  • Hezky usteleme postýlky.
  • Na závěr stáhneme podlahu vlhkým mopem a vyvětráme.
Pokud máme nějakou úřední záležitost, středa je úředním dnem na většině úřadů v ČR a proto na tento den naplánujeme vyřízení takových záležitostí nebo pochůzek, v těchto dnech spíše elektronicky, samozřejmě.


 -------------------------------------------------------

Čtvrtek 8.4.

Denní rutiny


Čtvrtky patří kuchyni
  • Před nadcházejícím víkendem opět v rychlosti koukneme do lednice, zda v ní nezůstává něco, co by mohlo podlehnout zkáze nebo zbytečně zabírat místo; zrevidujeme i chlebník a vytřídíme pečivo. Zkontrolujte i košíky se zeleninou a ovocem.
  • Mikrovlnka. Určitě dostala přes svátky zabrat a potřebuje dát do pucu. Umístíme do ní misku s vodou a citrónovou šťávou, povaříme cca minutu až dvě (podle výkonu) a necháme 5-10 minut odstát a odpařovat uvnitř. Mastnota a připečené nečistoty půjdou po této citrónové napářce lépe setřít, s rezistentní špínou pomůže i jedlá soda. Otočný talíř a ochranný poklop na talíř můžeme svěřit myčce. 
  • Podíváme se také do skříněk nebo polic se skleničkami a hrnky. Všechny naťuknuté a dlouho nepoužívané kusy (třeba takové ty darované reklamní, které nemají dlouhodobě využití a jen zabírají místo), vyřaďte a věnujte.
  • Otřeme nebo vyměníme ubrus a prostírání.
  • Na závěr  hadříkem přejedeme ohmatané panely na spotřebičích, jako je myčka, trouba, mikrovlnka, dveře lednice, atd.
  • Vypláchneme a vyleštíme dřez, pověsíme čisté utěrky a chňapky.

Ve chvíli volna u kávy také zaplatíme účty a faktury, které v průběhu týdne shromažďujeme na jednom místě. 


-------------------------------------------------------

Pátek 9.4.

Denní rutiny


Každý pátek připravíme obývák pro víkendový relax i přijímání návštěv. 
  • Vysajeme sedačky pod matracemi a sedáky, vyklepeme a srovnáme polštáře, složíme plédy, roztřídíme a sklidíme poklady, které byly pod matracemi a ve spárách sedaček.
  • Uklidíme a utřeme konferenční stolek.
  • Vytřídíme tisk a čtivo, nepřečtené časopisy a letáky dáme na své místo (do stojanu), přečtené a prohlédnuté do tříděného odpadu.
  • Vysajeme také prach ze žaluzií, parapetů, stolků, oprášíme a otřeme televizi a počítač. 
  • Na závěr vyluxujeme a vytřeme a mopem stáhneme i kuchyň nebo kuchyňský kout, které bývají často součástí obýváku.

--------------------------------------------------------

Sobota 10.4.

Denní rutiny

Stejně jako u FlyLady se v sobotu věnujeme hlavně rodině a odpočinku, vaření, kutění, relaxační práci na zahrádce. Při odchodu ven ale odnášíme tříděný odpad, aby nám nepřerůstal přes hlavu.



-------------------------------------------------------------

Neděle 11.4.

Denní rutiny

V neděli přiměřeně lenošíme a odpočíváme. Stres z pondělního rána zmírní dobrá večerní příprava věcí, tašek a úprava zevnějšku.

FlyLady 5. - 11.4.

Tento týden jsme v oblasti kuchyně
Návyk měsíce - stlát postele
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou 




PONDĚLÍ 5.4.

Úkoly tohoto dne

  • Vyměňte povlečení
  • Vyhoďte starý tisk, katalogy, letáky 
  • Vyleštěte zrcadla a dveře
  • Utřete prach
  • Vyluxujte všechny podlahy
  • Vytřete podlahy
  • Vysypte odpadkové koše


Mise dne: dnes se soustředíme na strop v kuchyni - pořádně se podívejte nahoru i do koutů a vymeťte všechny pavučiny. Utřete prach i z lustru, stropního větráku, horních hran oken a dveří, konzolí a obložek.


********************************************************************************

ÚTERÝ 6.4.

Úkol tohoto dne   
V úterý se vždy věnujeme především plánování:

  • jídel k uvaření a nákupy 
  • plánování aktivit s rodinou nebo přáteli na víkend a příští ROKY :)))
  • kontrola zásob dlouhodobě braných léků a včasné zajištění receptů!
Úterý je také o zábavě a regeneraci sil. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.

Misí dne v úterý je omytí dvířek u vrchních skříněk kuchyňské linky včetně úchytek.
Odolejte nutkání začít vyndavat obsah skříněk a reorganizovat jej; soustřeďte se pouze na jednu věc a tou je omytí povrchu dvířek od otisků prstů, mikrokapek oleje atd.
Přihlédněte k materiálu povrchu, ať ho v zápalu práce neponičíte nebo nepoškrábete, to by byla škoda!




********************************************************************************

STŘEDA 7.4.

Úkoly tohoto dne
Středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko. Například:


  • nejrůznější reporty
  • dotažení rozdělaných prací
  • poplacení složenek
  • úřední záležitosti (online)
  • telefonáty, do kterých se nám jindy nechce 

Mise dne: dneska mrkneme do lednice, je načase! Projdeme různá zakoutí, patráme po všem, co kde mohlo zůstat zapomenuto a začalo si žít vlastním životem - takové ty drobné produkty nalepené na zadní straně, v horních poličkách lednice nebo na dvířkách. Zkontrolujeme expiraci všech produktů, zejména takových těch méně používaných, jako jsou dresinky, horčice a kečupy. Projděte ovoce a zeleninu v šuplíku a také sýry.
Utřete i madlo a vyhoďte ze dveří lednice výstavku papírových zbytečností, účtenek, vizitek, výkresů, pohledů, samolepek a slevových kupónů, kterým vypršela platnost už někdy před měsícem, dvěma, a pryč s reklamními magnety z jogurtů atd.



*********************************************************************************

ČTVRTEK  8.4.

Úkol tohoto dne
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který obvykle věnujeme pochůzkám a nákupům, doděláváme vše, co jsme včera nestihli.

 
Mise dne: napusťte dřez horkou vodou a trochou saponátu, čapněte hadr a otřete desku zepředu dozadu a ze strany na stranu. Ano, budete muset přesouvat věci*, ale odolejte pokušení vyklidit celou linku a všechno vyskládat, nebo se zaseknete, to vám garantuji. Jednoduše šoupněte s kávovarem nebo topinkovačem (pro příklad) na stranu, otřete plochu, popojděte o půl metru, setřete, vraťte věci na místo. Neděláme generálku kuchyně, chceme prostě jen dostat pryč všechny drobky a bordýlek, který se skrývá pod a za spotřebiči a ve spárách pracovní desky.
Nic se nemá přehánět! a mějte se moc krásně!

* vidíte, FL zase chce, abychom se naučili mít jich na lince co nejméně ;)



*********************************************************************************

PÁTEK 9.4.

Úkoly tohoto dne
Jako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a  parkovacími lístky.


Poslední misí dne je: důkladně zameteme podlahu a pak ji důkladně vytřeme. Existuje X způsobů vytírání (zprava doleva, zleva doprava, zezadu dopředu ;)) a X typů mopů; nepřemýšlejte nad tím, prostě natočte kyblík horké vody se saponátem a Just Do It!

I když to možná nebude tak perfektní, jako by to udělala vaše tchyně nebo maminka, nenechte se odradit, nikdo vám to neboduje a i ne úplně perfektní práce se počítá a je pro domov požehnáním! ;)



*********************************************************************************

SOBOTA 10.4.

Den volna určený pro rodinu. Čas určený společným rodinným aktivitám.

*********************************************************************************

NEDĚLE 11.4.

Den volna určený obnově fyzických i psychických sil - odpočinku, rozjímání a aspoň chvilky nicnedělání.

neděle 28. března 2021

Zónový úklid 29.3. - 4.4.

 


Pokud pracujete s Velikonočním plánem, eliminujte zdvojené úkoly (klepání koberečků např.).


 

Pondělí 29.3.


Denní rutiny

Pondělky patří zejména ložnici.

  • Svlékneme a dáme prát povlečení
  • Dáme vyvětrat svlečené lůžkoviny (balkon, okno)
  • Vyluxujeme matraci (poté ji otočíme na druhou stranu, aby se opotřebovávala rovnoměrně, některé mají dokonce letní/zimní stranu).
  • Otřeme rám postele
  • Odklidíme rozházené čtivo nebo šatstvo kolem postele, sklidíme povrchy komod a nočních stolků, aby na nich nebyly kapesníky, papírky, sponky, hrnky s nápoji.
  • Setřeme prach z uklizených povrchů.
  • Povlékneme do čistého a hezky usteleme postel.
  • Na závěr vysajeme podlahy, vytřeme a vyvětráme.

V pondělí zrevidujeme povíkendové zásoby v lednici (které také přednostně upotřebíme) a pokud jsme tak ještě neudělali,tak začneme plánovat i velikonoční stravování, sestavíme menu a nákupní seznam.



-------------------------------------------------

Úterý 30.3.


Denní rutiny

V úterý přichází na řadu koupelna.
  • Umyjeme zástěnu u vany nebo sprchového koutu.*
  • Vyměníme předložky.
  • Vyleštíme zrcadla.
  • Zameteme nebo vyluxujeme a vytřeme podlahu. 
  • Dáme čisté ručníky a jiný koupelnový textil.
  • Přesuneme se do předsíně, kde uklidíme odkládací plochy v zádveří.
  • Ulevíme věšákům od přebytečných bund a kabátů.
  • Zredukujeme boty a doplňky.
  • Vyklepeme rohožky a koberečky.
  • Vyleštíme zrcadla. 
  • Zameteme nebo vyluxujeme a vytřeme podlahu. 

* Postříkáme roztokem vody a octa (klidně 1:1), který nám pomůže rozpustit kapky vodního kamene a zbytků mýdla. Necháme chvíli "pracovat", mezitím zvládneme ostatní úkoly, potom zástěnu vydrbeme, opláchneme, nastříkáme ochranným přípravkem a rozleštíme. Při práci větrejte, ocet je nepříjemný.


----------------------------------------------------

Středa 31.3.


Denní rutiny

Dětský pokoj uklízíme ve středu.
  • Svlékneme povlečení, dáme jej prát a dáme zároveň větrat lůžkoviny na vzduch.
  • Vyluxujeme matrace, otočíme je na druhou stranu a otřeme rám postele.
  • Uklidíme věci a hračky z podlahy, povrchy skříněk a komod. 
  • Utřeme prach.
  • Zameteme nebo vyluxujeme podlahu.
  • Vyklepeme hrací koberečky a předložky.
  • Čistě povlékneme a hezky usteleme.
  • Na závěr stáhneme podlahu vlhkým mopem a vyvětráme. 

Pokud máme nějakou úřední záležitost, středa je úředním dnem na většině úřadů v ČR, takže pokud máme něco k vyřízení, voláme, píšeme, vyplňujeme, platíme, archivujeme!



 -------------------------------------------------------

Čtvrtek 1.4.


Denní rutiny

Čtvrtky patří kuchyni

  • Před svátky v rychlosti koukneme do lednice, zda v ní nezůstává něco, co by mohlo podlehnout zkáze nebo zbytečně zabírat místo. Dále přebereme bedýnku se zeleninou, mísu s ovocem, chlebník a vytřídíme pečivo.  
  • Utřeme obklad nad pracovní deskou.
  • Vlhkým hadříkem otřeme skříňky a výsuvy od otisků prstů.
  • Přejedeme i ohmatané panely a povrchy na velkých spotřebičích, jako je mikrovlnka, dveře lednice, trouby, panel myčky atd.
  • Vyměníme nebo otřeme prostírání a ubrus, dáme čisté utěrky, chňapky, hadříky

Přesuneme se do obýváku, který připravíme na sváteční relax 
  • Uklidíme a utřeme konferenční stolek, vytřídíme tisk.
  • Uklidíme plochy od zbytečností, zredukujeme hračky na minimum.
  • Srovnáme a naklepeme polštáře sedačky, vyklepeme a složíme plédy.
  • Utřeme prach na velkých plochách, nezapomeneme otřít také TV a počítač. 
  • Vyluxujeme a vytřeme podlahu v kuchyni i obýváku.
Ve chvíli volna u kávy také zaplatíme účty a faktury, které v průběhu týdne shromažďujeme na jednom místě. 


-------------------------------------------------------

Pátek 2.4.


Denní rutiny

Je Velký pátek.


--------------------------------------------------------

Sobota 3.4.

Denní rutiny

Věnujeme se hlavně rodině a svátečním přípravám.


-------------------------------------------------------------

Neděle 4.4.

Denní rutiny

I při svátečním kuchtění si najdeme chvilku na sebe. 


VESELÉ VELIKONOCE! ♥