Pondělí 21.6.
Denní rutiny
Z místností v domě patří pondělí ložnici.
- Svlékneme a dáme vyprat povlečení, lůžkoviny (alespoň polštáře*) , chrániče matrací a přehozy.
- Vyčistíme případné skvrny a pak důkladně vyluxujeme matrace.**
- Poklidíme povrch nočních stolků, komod, srovnáme rozházené čtivo a sklidíme oblečení.
- Utřeme prach na rámu postele, dále parapety a velké plochy.
- Zameteme nebo vyluxujeme podlahu, vyluxované kusové koberečky nebo předložky kolem postele vyklepeme.
- Po důkladném vyschnutí matrací povlékneme postele a hezky usteleme.
- Na závěr v ložnici vytřeme vlhkým mopem podlahu a vyvětráme.
V pondělí zrevidujeme povíkendové zásoby v lednici (které také přednostně upotřebíme) a naplánujeme menu na příští dny. Vytvoříme seznam a zajistíme nákup.
* V polštářích je mnohem více odumřelých kožních buněk, mazu, zbytků krémů, vlasových a kosmetických přípravků než v pokrývce. Pereme je tedy častěji. Výhodou je, že se vejdou i menších praček a v současném období i rychle schnou, což je fér, protože se nám hlavy taky potí o dost víc než v zimě, představte si, že by to bylo naopak! :D
** Skvrny na matraci jsou většinou biologického původu a lze je vyčistit žlučovým mýdlem. Mírně znečištěné povrchy osvěžíme pastou ze sody a octa. Pokud je matrace vizuálně v pořádku, můžeme ji jen důkladně vyluxovat, předtím necháme na povrchu matrace působit jedlou sodu, esenciální olej bude příjemný a účinný bonus. Jak na to, už jsme si řekli v článku na toto téma ZDE, rolujte k odstavci o sypké směsi na osvěžení a čištění čalounění.
V létě se hodí lemongrass, rozmarýn, citrusy, levandule, a všechny další oleje, které mají i přírodní repelentní účinek!
-------------------------------------------------
Úterý 22.6.
Denní rutiny
V úterý přichází na řadu koupelna.
- Dáme vyprat ručníky a osušky, vyleštíme zrcadla.
- Dáme prát i předložky a sprchové závěsy.
- Zameteme a vytřeme podlahu.
- Na závěr dáme voňavé čisté ručníky. Ty samozřejmě měníme i častěji podle potřeby, ale v každém případě vždy jednou týdně v úterý.
- Přesuneme se s mopem do předsíně. Sklidíme hotspoty: roztahané kšiltovky a kloboučky, žabky, sluneční brýle, opalováky, hračky atd.
- Dáme vyprat sezónní obuv*
- Zameteme a vytřeme podlahu v předsíni i za dveřmi.
V úterý také pokud možno odžehlíme nastřádané prádlo, třeba u večerního seriálu.
* zejména textilní uzavřenou obuv jako balerínky, sneakersy a sportovní obuv. Boty necháme odmočit v teplé vodě, nejhorší místa přejedeme kartáčkem, potom vypereme v pračce v ochranné síťce a necháme uschnout na vzduchu.
Kožené sandálky a žabky můžeme vytřít roztokem vody a octa.
----------------------------------------------------
Středa 23.6.
Denní rutiny
Dětský pokoj uklízíme ve středu.
- Svlékneme
(a dáme prát) povlečení. Stejně jako v pondělí dáme vyprat i lůžkoviny a chrániče matrací a další textilní součásti postelí.
- Uklidíme povrchy skříněk a komod.
- Zapojujeme děti přiměřeně svému věku, ale je důležité, aby byly úklidu přítomny a alespoň symbolicky přikládaly ruku k dílu.
- Utřeme prach na debordelizovaných plochách, otřeme rám postele.
- Zameteme nebo vyluxujeme podlahu, nevynecháváme prostor pod postelí.
- Povlékneme do čistého a hezky usteleme.
- Na závěr stáhneme vlhkým mopem podlahu a vyvětráme.
-------------------------------------------------------
Čtvrtek 24.6.
Denní rutiny
Čtvrtky patří kuchyni.
Před
nadcházejícím víkendem opět v rychlosti koukneme do lednice, zda v ní
nezůstává něco, co by mohlo podlehnout zkáze nebo zbytečně zabírat
místo. Dále přebereme bedýnku se zeleninou, mísu s ovocem. Zkontrolujeme i
chlebník a vytřídíme pečivo. V teplém počasí jsme obzvlástě důslední, aby nás netrápily octomilky, plísně a zažívací potíže.
- Utřeme nebo vyměníme prostírání a ubrus.
- Vypereme podsedáky židlí nebo čistíme namokro čalounění židlí. Přihlédněte k materiálu.
- Otřeme dvířka myčky a to nejen zvenčí, ale zejména skryté boční hrany a u vestavby i vnitřní hrany kuchyňské skříňky, kde dvířka přiléhají. Mrkněte a hned budete vědět, co myslím. ;)
- Otřeme dveře a kliky. Nezapomeňte na horní hranu dveří a obložky.
- Vlhkým hadříkem z mikrovlákna přejedeme v rychlosti povrchy a rozleštíme otisky prstů a madla na velkých spotřebičích, jako je mikrovlnka, dveře lednice, trouby atd.
-------------------------------------------------------
Pátek 25.6.
Denní rutiny
Každý pátek připravíme obývák pro víkendový relax i přijímání návštěv.
- Vyklepeme a srovnáme polštáře a matrace sedaček, složíme plédy.
- Pereme předložky a malé kusové koberečky, velké koberce čistíme lokálně namokro. Pokud koberec volá po vyčistění strojem, objednejte profi službu.
- Uklidíme a utřeme konferenční stolek, oprášíme aranžmá.
- Vytřídíme tisk a čtivo, nepřečtené časopisy a letáky dáme na své místo (do stojanu), přečtené a prohlédnuté do tříděného odpadu.
- Na závěr vyluxujeme a vytřeme a mopem stáhneme i kuchyň nebo kuchyňský kout, které bývají často součástí obýváku.
--------------------------------------------------------
Sobota 26.6.
Denní rutiny
Stejně jako u FlyLady se v sobotu věnujeme hlavně rodině a odpočinku. Při odchodu ven ale odnášíme tříděný odpad, aby nám jeho množství nepřerůstalo přes hlavu.
V sobotu také zaléváme většinu pokojových rostlin (některé častěji, ale většina potřebuje zálivku 1x týdně). Sobota je také vhodným dnem pro relaxační péči o zahradu nebo balkónovou džungli.
-------------------------------------------------------------
Neděle 27.6.
Denní rutiny
V neděli přiměřeně lenošíme a odpočíváme. Stres z pondělního rána zmírní dobrá večerní příprava věcí, tašek a úprava zevnějšku.
