Zónový úklid 28.11. - 4.12.

 

Pondělí 28.11.

Denní rutiny

Z místností v domě patří pondělí ložnici.

• Dáme vyvětrat lůžkoviny.
• Vlhkým hadříkem utřeme prach na površích: parapetech, stolcích, komodách.  
• Umyjeme celé dveře vč. výplní a klik. Nezapomeneme na obložky a horní hrany dveří. ;)
• Zameteme nebo vyluxujeme podlahu, vyluxované kusové koberečky nebo předložky kolem postele vyklepeme a vyprášíme z okna.
• Hezky usteleme postel.
• Na závěr setřeme vlhkým mopem podlahu a vyvětráme.

V pondělí zrevidujeme povíkendové zásoby v lednici (které také přednostně upotřebíme) a naplánujeme menu na příští dny. Stále platí, že zamražené zásoby zpracováváme přednostně, aby se nám uvolnil mrazák na všechny ty sváteční dobroty. Vytvoříme nákupní seznam a zajistíme nákup.

 

-------------------------------------------------

Úterý 29.11.

Denní rutiny

V úterý přichází na řadu koupelna a předsíň. 

• Dáme vyprat ručníky.
• Sklidíme povrchy skříněk nebo polic.
• Přeleštíme zrcadla a skleněné plochy.
• Vymyjeme a vydesinfikujeme kočičí a jiné zvířecí toalety, vyklepeme pelechy, měníme stelivo.
• Umyjeme celé dveře vč. výplní a klik. Nezapomeneme na obložky a horní hrany dveří.
• V předsíni srovnáme bundy a boty v předsíni, přebývající uklidíme na místo
• Z komod a odkládacích ploch přebereme letáky a došlou poštu, sklidíme drobný nepořádek.
• Vysajeme nebo zameteme a vytřeme podlahu v koupelně, na WC a v předsíni a zádveří.
• Na závěr dáme voňavé čisté ručníky, osušky a předložky.

V úterý také žehlíme ležáky z prádelního koše. 

V rámci plánování nahlédneme i do Vánočního plánu.

 ----------------------------------------------------

Středa 30.11.

Denní rutiny

Dětský pokoj uklízíme ve středu.

• Dáme vyvětrat lůžkoviny. 
• Utřeme prach na površích. 
• Umyjeme celé dveře vč. výplní, obložek a klik 
• Zameteme nebo vyluxujeme podlahu (i pod postelí).
• Hezky usteleme.
• Podlahu na konec stáhneme vlhkým mopem, položíme koberce a předložky a vyvětráme.

Pokud máme nějakou úřední záležitost, středa je úředním dnem na většině úřadů v ČR a proto na tento den naplánujeme vyřízení takových záležitostí nebo pochůzek.

 -------------------------------------------------------

Čtvrtek 1.12.

Denní rutin

Čtvrtky patří kuchyni. 

• Před nadcházejícím víkendem opět v rychlosti koukneme do lednice, zda v ní nezůstává něco, co by mohlo podlehnout zkáze nebo zbytečně zabírat místo, zrevidujeme i chlebník a vytřídíme pečivo.
• Umyjeme všechna dvířka kuchyňské linky včetně úchytek a madel. Přihlédněte k materiálu, abyste jej nepoškodili!
• Umyjeme celé dveře vč. výplní, obložek a klik 
• Poklidíme stůl, dáme čistý ubrus a prostírání.
• Na závěr přejedeme hadříkem (mikrovlákno, froté, flanel) úchytky a panely na velkých spotřebičích, jako je mikrovlnka, myčka, otřeme dveře a madlo lednice, trouby atd. a pověsíme čisté utěrky a chňapky.

Ve chvíli volna u kávy také zaplatíme účty a faktury, které v průběhu týdne shromažďujeme na jednom místě. 

-------------------------------------------------------

Pátek 2.12.

Denní rutiny

Každý pátek připravíme obývák pro víkendový relax i přijímání návštěv. 

• Jak vypadají sedačky a křesla, potahy a čalounění? Není třeba lokální zásah čistícími prostředky na "jetých" místech, nebo rovnou svléknout a vyprat?
  
• Sklidíme konferenční a TV stolky, přetřídíme tisk a čtivo, nepřečtené časopisy a letáky dáme na své místo (do stojanu), přečtené a prohlédnuté do tříděného odpadu.
• Vyleštíme televizi.
• Umyjeme celé dveře vč. výplní, obložek a klik
• Na konec vyluxujeme a vytřeme a mopem rovnou stáhneme i kuchyň nebo kuchyňský kout, které bývají často součástí obýváku.

 

--------------------------------------------------------

Sobota 3.12.

Denní rutiny

V sobotu se věnujeme především rodinnému programu, například výrobě dárečků nebo pečení cukroví.
Při odchodu ven odnášíme tříděný odpad, aby nám nepřerůstal přes hlavu.

-------------------------------------------------------------

Neděle 4.12.

Denní rutiny

I v neděli přiměřeně lenošíme a odpočíváme. 
Pečeme, užíváme si adventu, ale ani dnes nezapomínáme, že stres z pondělního rána zmírní dobrá večerní příprava věcí, tašek a úprava zevnějšku.

FlyLady 28.11. - 4.12.

Tento týden jsme v oblasti obýváku a předsíně a zóny 1
Končí návyk měsíce - plánování menu  (od 1.12. Myslet na sebe!)
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou 

 

 

PONDĚLÍ 28.11.

Úkoly tohoto dne

• Vyměňte povlečení (samozřejmě mimo ložnice, kde jsme povlékali v pátek)
• Vyhoďte starý tisk, katalogy, letáky 
• Vyleštěte zrcadla a dv8eře v namáhaných místech
• Utřete prach
• Vyluxujte všechny podlahy
• Vytřete podlahy
• Vysypte odpadkové koše

První misí tohoto týdne bude debordel obýváku. máme před sebou vánoční období, chceme dát vyniknout krásné výzdobě a atmosféře a to nepůjde s hromádkami nepořádku a vrstvou prachu!

Natáhněte minutku a 10-15 minut uklízejte oblečení, hračky, čtivo, odneste nebo povyhazujte věci, které do obýváku nepatří, neplní zde svou funkci, překážejí a přitahují další binec, poté utřete prach.
 

*********************************************************************************

ÚTERÝ 29.11.

Úkol tohoto dne   
V úterý se vždy věnujeme především plánování:

• jídel k uvaření na příští dny
• plánování aktivit s rodinou nebo přáteli
• objednání k lékařům, zubařům, kontrola zásob dlouhodobě užívaných léků
• nezapomeňte naplánovat Mikulášskou nadílku

Úterý je také o zábavě a regeneraci sil. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.

Mise dne: pokračujeme v zóně obýváku a debordelizaci. Odklízejte věci, které do obýváku nepatří, redukujte přebytečné dekorace a už neaktuální podzimní výzdobu.
Budete ohromeni, jak upraveněji a vzdušněji bude váš obývák vypadat po odstranění jen několika málo věcí, a jak snadněji se vám pak bude utírat prach a udržovat pořádek.

Vaše dnešní mise je proto zbavit se podobných přebytečných věcí ve vašem obýváku.

 

*********************************************************************************

STŘEDA 30.11.

Úkoly tohoto dne
Středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko. Například:

• vracení půjčených knih a věcí
• nejrůznější reporty
• dotažení rozdělaných prací
• poplacení složenek 
• úřední záležitosti
• telefonáty, do kterých se nám jindy nechce 

 

Mise dne: Dnes hodíme nohy nahoru, ale půjde o nohy židlí, ha! Židle dáme na stůl vzhůru nohama, utřeme je, stejně tak nohy u stolu a vytřeme pod nimi. A pak můžeme hodit nahoru i ty svoje, prospívá to oběhu. ;)

 

*********************************************************************************

ČTVRTEK 1.12.

Úkol tohoto dne
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven, dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou netlačili zase další týden.

Mise dne: porovnáme předsíň a zádveří - boty a botník, věšáky s bundami, kapsáře, poličky, komodu a všechno, co se v přesíni zaseklo. A nestraší na dveřích ještě nějaký podzimní věnec se svrklýma kulkama? (z šípků, jeřabin atd...). Takže - odstraníme podzimní výzdobu, vyklepeme rohožky, zameteme zápraží a dáme prostor adventní zimní dekoraci.

*********************************************************************************

PÁTEK 2.12.

Úkoly tohoto dne
Jako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a prošlými parkovacími lístky. 


Mise dne: dnes dodělávejte vše, co jste v tomto týdnu nestihli a pak si dopřejte chvilku oddechu - přečtěte si noviny, časopis, koukejte do zdi, vypijte čaj, dopřejte si nějakou radost a nabírejte síly před dnem pro rodinu ;)

*********************************************************************************

SOBOTA 3.12.

Den volna a čas pro rodinu. Můžeme opět zapojit děti, tentokrát do zdobení interiéru, vánočních přání a obálek, dárků nebo pečení prvního cukroví. Děti všem výtvorům dodají radostný a velmi osobitý punc. Nezapomeňte proces fotit! Fotky pak můžou zpestřit rodinné sešlosti o svátcích a příjemce přání/dárků tak potěšit podruhé :)

*********************************************************************************

NEDĚLE 4.12. 

Další den volna, den určený regeneraci sil i ducha. Adventní neděle by měla patřit odpočinku a příjemným aktivitám.

**********************************************************************************

Podzimní plán - 5 týdnů do Vánoc

 

Zónový úklid už napověděl, že tento týden bude o oknech. 

Není sice zrovna nejtepleji, ale na etapy to zvládneme! Pokud chcete před první adventní nedělí zdobit zářivě čistá okna a nechcete, aby světélka akcentovala víc otisků prstů a čumáků, než adventní atmosféry, asi nebude lepší příležitost. Jdeme tedy na to.

• Přioblékneme se a každý den umyjeme jedno až dvě okna, podle jejich počtu a velikosti, pokud jich ale máte 20 v třípatrové vilce, určitě nebude ve Vašich možnostech je zvládnout v několika dnech (resp. jistě je, ale určitě chcete stihnout spousty jiných věcí, než jen vlát nonstop v oknech, že ano). Pokud jste si již dříve nesjednali na toto období výpomoc, vyberte jen okna v "obytné zóně",  nebo okna, která to potřebují nejvíc).
• začneme méně frekventovanými místnostmi jako je ložnice, koupelna atd. a s každým dnem  postupujeme do "centra" dění, tj. kuchyně a obývák, kde nakonec skončíme. Nejprve tou nejčistší vodou umyjeme vnitřní tabule a rámy a potom venkovní část okna. Dejte do vody trochu šampónu na vlasy, uvidíte, jak bude okno zářit. Poté postříkejte přípravkem na sklo (Okena, Clin atd.) a doleštěte papírovou utěrkou nebo mikrovláknovým hadříkem, který dobře saje a nepouští chloupky. Moc to nepřehánějte (jako tahle paní), venkovní rámy a římsy si necháme na jaro. Nepoužívejte parní čističe pokud bydlíte v oblastech, kde by mohlo mrznout, nebo teploty budou tak nízko, že by teplotní rozdíly mohly způsobit prasknutí skla.
• zazimujeme sítě proti hmyzu, aby zbytečně netrpěly mrazy a nepříznivým počasím a zbytečně se nezkracovala jejich životnost. Po vyndání z oken je třeba rámy se sítěmi osprchovat, jemně vykartáčovat kartáčem s měkkými štětinkami a trochou čisticího prostředku. Následně necháme rámy volně úplně uschnout a pak teprve je pečlivě obalíme do bublinkové fólie a uložíme na cca 5 měsíců na bezpečné místo, kde nedojde k jejich poškození. Až uvidíte co z těch sítí ve vaně "sleze" a jak to bude "vonět", budete rádi, že jste tento krok nevynechali. A až budete na jaře vracet sítě do oken, budete mit opravdu dobrý pocit z toho, že je instalujete čisté.
• nezapomeňte utřít i lamely žaluzií; pravidelně je vysáváme úzkým štěrbinovým nebo kartáčovým nástavcem vysavače, takže by měly být v dobrém stavu. Pokud jsou zanedbanější, chce to vlhký hadřík s nějakým přípravkem, ideálně antistatickým (např. Pronto). Úzké lamely (pokud nejsou ostré) se vám budou dobře oboustranně otírat starou lehce navlhčenou ponožkou (nejlíp froté) nataženou na ruce. Pokud máte široké dřevěné lamely, pomůže bavlněná rukavice a stejný princip, díky odděleným prstům lze stírat více lamel najednou.
• pokud záclony pravidelně měníte nebo perete, neměli byste s nimi mít žádnou speciální práci, stačí je přeprat na jemný program a vyvěsit ještě vlhké. Závěsy je dobré propařit párou nebo aspoň nechat venku provětrat (pokud nebude vlhko!), aby se osvěžily a zbavily prachu. Zaprášené textilie hodně ovlivňují klima v domácnosti, proto se snažte toto nevynechat, i když se vám nebude chtít. (Já mám k praní a věšení záclon a závěsů zakořeněný odpor z dob, kdy jsme doma měli konzole napevno a všechno se muselo věšet na štaflích s rukama nad hlavou. A ty svi*ě žabky šly strašně ztuha, takže to trvalo a bolelo, fakt jsem to nesnášela. Při zařizování vlastní domácnosti jsem proto okamžitě pořídila lehce nasazovací záclonové tyče s kroužky, které jen odjistím, vyháknu, celou parádu sundám a dál s ní pracuji na zemi. I navlékání a věšení čistých záclon potom jde mnohem snáz, všechno to pěkně připravím "dole", tyč si horizontálně položím mezi opěradla dvou židlí, a pak celou věc opatrně vezmu a nasadím zpátky 3 metry nad zem. S pomocí to jde samozřejmě snáz, jako všechno!).

Je to náročnější mise, ale časově rozložená do 5 dní* je snesitelná a určitě velmi oceníte, až budete za několik dní na první adventní neděli koukat rozzářenými nazdobenými okny ven s vědomím, že máte jeden z největších opruzů za sebou. :)

 

* (pokud nejedete podle Zónového úklidu a jste ve skluzu o "ložnicové" okno, nechte si ho na příští pondělí)

 

Rekapitulace listů k výtisku:

Opravy a vylepšení

Tipy na dárky  

Nákupy vánočních dárků 

Podzimní to do list

Suroviny na cukroví - předtištěný seznam nejčastějších surovin (mouka, máslo...)
Suroviny na cukroví - nepředtištěné (na vlastní a méně časté suroviny, přísady a koření)
Recepty na cukroví - zaznamenání receptur a poznámek k jednotlivým druhům cukroví

 

Dávejte při tisku pozor na vlastní nastavení. Soubory mají formát A5, aby se nám vešly do diářů nebo kabelek a mohli jsme je mít stále při sobě!

 

 

Dávejte při tisku pozor na vlastní nastavení. Soubory mají formát A5, aby se nám vešly do diářů nebo kabelek a mohli jsme je mít stále při sobě!

Zónový úklid 21. - 27.11.

 


Pondělí 21.11.

Denní rutiny

Z místností v domě patří pondělí ložnici.

• Po dvou týdnech zase dáme vyprat povlečení.
• Zatímco se větrají lůžkoviny, umyjeme okno a žaluzie. Je to 5 minut - jen trocha teplé vody (nikoli celý kýbl) se šampónem, houbičkovým hadrem umyjeme okno, stěrkou stáhneme, doleštíme Clinem. Nemyjte okna na přímém slunci, ať nemáte kocoury. 
  
• Složíme prádlo a šatstvo z němých sluhů, křesílek a rotopedů.
• Sklidíme povrch nočních stolků, aby na nich nebyly kapesníky, papírky, hrnky s nápoji, bižuterie, odklidíme rozházené čtivo nebo šatstvo kolem postele. 
• Zameteme nebo vyluxujeme podlahu, vyluxované kusové koberečky nebo předložky kolem postele vyklepeme.
• Povlékneme čistě postel, hezky usteleme.
• Na závěr setřeme vlhkým mopem podlahu a vyvětráme.

V pondělí zrevidujeme povíkendové zásoby v lednici (které také přednostně upotřebíme) a naplánujeme menu na příští dny. Stále platí, že zamražené zásoby zpracováváme přednostně, aby se nám uvolnil mrazák před svátky. 
Vytvoříme nákupní seznam a zajistíme nákup.

-------------------------------------------------

Úterý 22.11.

Denní rutiny

V úterý přichází na řadu koupelna. 

• Dáme vyprat ručníky.
• Umyjeme okno v koupelně a na WC, vč. žaluzií. 
  
• Sklidíme povrchy skříněk nebo polic, setřeme prach  na plochách.
• Přeleštíme zrcadla a skleněné plochy.
• Vymyjeme a vydesinfikujeme kočičí a jiné zvířecí toalety, vyklepeme pelechy, měníme stelivo.
• Vysajeme podlahu a vytřeme.
• Na závěr dáme voňavé čisté ručníky.
• S vysavačem, kýblem a mopem se přesuneme do předsíně a vyklepeme rohožky, vysajeme a vytřeme. 
• Vyvětráme.

V úterý také žehlíme ležáky z prádelního koše. 

V rámci plánování nahlédneme i do Vánočního plánu.

 ----------------------------------------------------

Středa 23.11.

Denní rutiny

Dětský pokoj uklízíme ve středu.

• Dáme vyprat povlečení.
• Zatímco se větrají lůžkoviny, umyjeme okno a žaluzie.
  
• Uklidíme povrchy skříněk a komod od zbytečností a odložených předmětů a utřeme prach
• Vyluxujeme a vyprášíme také kusové koberce a předložky, hrací koberečky.
• Zameteme nebo vyluxujeme podlahu (i pod postelí). 
• Povlékneme a hezky usteleme postýlky.
• Podlahu na konec stáhneme vlhkým mopem, položíme koberce a předložky a vyvětráme.
• Pokud máme zvířátek povícero, dnes se s dětmi postaráme o jejich další zázemí: domečky, akvárka, klece, venku pověsíme čerstvé lojové koule, dosypeme do krmítek, vymyjeme misky venkovním kočkám, zateplíme jejich schovky atd. 

Pokud máme nějakou úřední záležitost, středa je úředním dnem na většině úřadů v ČR a proto na tento den naplánujeme vyřízení takových záležitostí nebo pochůzek.

 -------------------------------------------------------

Čtvrtek 24.11.

Denní rutiny

Čtvrtky patří kuchyni. 

• Před nadcházejícím víkendem opět v rychlosti koukneme do lednice, zda v ní nezůstává něco, co by mohlo podlehnout zkáze nebo zbytečně zabírat místo, zrevidujeme i chlebník a vytřídíme pečivo.
• Umyjeme okno a žaluzie. 
  
• Poklidíme jídelní stůl, utřeme dáme čistý ubrus a prostírání.
• Na závěr  hadříkem přejedeme ohmatané panely na spotřebičích, jako je myčka, trouba, mikrovlnka, dveře lednice, atd.
• Vypláchneme a vyleštíme dřez.

Ve chvíli volna u kávy také zaplatíme účty a faktury, které v průběhu týdne shromažďujeme na jednom místě. 

-------------------------------------------------------

Pátek 25.11.

Denní rutiny

Každý pátek připravíme obývák pro víkendový relax

• Umyjeme okno a žaluzie. 
• Srovnáme a naklepeme polštáře a matrace sedaček, vyklepeme a složíme plédy.
• Sklidíme konferenční a TV stolky, uklidíme DVDčka, hry, hračky, přetřídíme tisk a čtivo, nepřečtené časopisy a letáky dáme na své místo (do stojanu), přečtené a prohlédnuté do tříděného odpadu.
• Vlhkým hadříkem setřeme okenní parapety, stolky, volné plochy.
• Na závěr vyluxujeme podlahy a vytřeme, mopem rovnou stáhneme i kuchyň nebo kuchyňský kout, které bývají často součástí obýváku. 

--------------------------------------------------------

Sobota 26.11.

Denní rutiny

V sobotu se věnujeme především rodinnému programu, tento víkend se nabízí připravit (vyrobit) první adventní výzdobu, už se blíží Advent!
Při odchodu ven odnášíme tříděný odpad, aby nám nepřerůstal přes hlavu. 

-------------------------------------------------------------

Neděle 27.11.

Denní rutiny

I v neděli přiměřeně lenošíme a odpočíváme. 
Stres z pondělního rána zmírní dobrá večerní příprava věcí, tašek a úprava zevnějšku.

FlyLady 21. - 27.11.

Tento týden jsme v oblasti ložnice
Pereme se s návykem měsíce - plánování menu
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou 

PONDĚLÍ 21.11.

Úkoly tohoto dne

• Vyměňte povlečení (kromě ložnice)
• Vyhoďte starý tisk, katalogy, letáky 
• Vyleštěte zrcadla a dveře
• Utřete prach
• Vyluxujte všechny podlahy
• Vytřete podlahy
• Vysypte odpadkové koše

Mise tohoto dne: jsme zase po měsíci v ložnici, takže zaklekneme a podíváme se pod postel, jestli tam nejsou nějací bubáci ;)
Vytáhneme vše, co jsme pod ní (nebo do jejího úložného prostoru) od minula nashromáždili. Vyhodíme vše, co tam nepatří. 15 minut možná nebude stačit, ale nevadí, nepřetahujte, přeberte, co stihnete v daném časovém limitu. Pokud tam nic nemáte, pak z pod postele vyluxujte všechny chomáčky, které se tam stihly namnožit od doby, kdy jste tam luxovali naposled.

*********************************************************************************

ÚTERÝ 22.11.

Úkol tohoto dne   
V úterý se vždy věnujeme především plánování:

• jídel k uvaření na příští dny
• plánování aktivit s rodinou 
• objednání k lékařům, zubařům, kontrola zásob dlouhodobě braných léků
• plánování vánočního programu
• cokoli vás napadne

Úterý je také o zábavě a regeneraci sil. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.

Misí tohoto dne: pokračujeme prací v zóně ložnice. Dnes v ní provedeme rychlou debordelizaci povrchů, zejména oblečení. Uklidíme vše, co není na místě a také ulevíme rotopedům, křesílkům, němým sluhům a možná i dveřím.

Vemte to rychle, do 15 minut byste měli být hotovi, reorganizaci nechte na jindy.

*********************************************************************************

STŘEDA 23.11.

Úkoly tohoto dne
Středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko. Například:

• vracení půjčených knih a věcí
• nejrůznější reporty
• dotažení rozdělaných prací
• poplacení složenek
• úřední záležitosti
• telefonáty, do kterých se nám jindy nechce 

Mise dne:  čas podívat se na noční stolek! Proberte se věcmi, které se na něm už zase navršily: různé posmrkané kapesníky, hrnky, čtivo atd. Na noční stolek nebo poličku umístěte svíčku nebo pěkný obrázek, něco neokoukaného, co potěší vaše zorné pole hned poránu.

*********************************************************************************

ČTVRTEK 24.11.

Úkol tohoto dne
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven, dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou netlačili další týden.

Mise tohoto dne: komody, prádelníky či toaletní stolky můžou být taky pěkným chaotickým spotem! Dnes se tedy podíváme na tyto plochy, kde máme umístěné naše poklady a pěkně je probereme. Vše probereme, sklidíme bižuterii, vytřídíme parfémy a make up (a otřeme flakonky a obaly od prachu), vše, co nepoužíváme, nemilujeme anebo je poškozené vyhodíme nebo zužitkujeme jinak (bižu třeba na dekoraci atd.).

Nezadrhávejte se u toho, sami víte, co používáte a co zde jen leží a zabírá místo. Tak věci pošlete do oběhu, ať dělají radost jinde!

*********************************************************************************

PÁTEK 25.11.

Úkoly tohoto dne
Jako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a prošlými parkovacími lístky. 

Poslední mise týdne možná zabere více času, ale bude to stát za to - hezky provětráme pelíšek. Vyluxujeme matraci, flíčky lokálně ošetříme (pokud máme parní čistič, tak i propaříme) a dáme vyvětrat na vzduch. Umyjeme rám postele a po vyvětrání peřin (a případné proschnutí matrace) povlékneme do čistého a voňavého.

*********************************************************************************

SOBOTA 26.11.

Nechte sebe, mop i prachovku vydechnout a věnujte se svým dětem, rodičům, prarodičům a přátelům, prostě vašim blízkým a společnému programu.

*********************************************************************************

NEDĚLE 27.11. 

Neděle, den regenerace.
Nezapomínejte na sebe a péči o svoje blaho, najděte si chvilku jen pro sebe a obnovujte své síly! 
 

*********************************************************************************