pondělí 1. srpna 2016

FlyLady na týden 1. - 7.8.

Tento týden jsme v oblasti předsíně, zádveří a jídelny
Nový návyk měsíce - Várka prádla denně!
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou 




PONDĚLÍ 1.8.

Úkoly tohoto dne
  • Vyměňte povlečení (volitelně)
  • Vyhoďte starý tisk, katalogy, letáky 
  • Vyleštěte zrcadla a dveře
  • Utřete prach
  • Vyluxujte všechny podlahy
  • Vytřete podlahy
  • Vysypte odpadkové koše

Tento týden se budeme věnovat oblasti vchodu, zádveří, předsíně a jídelního koutu.
První mise bude důkladně zamést přede dveřmi i za nimi a předsíň.


Vyklepejte rohožky a otřete vchodové dveře. Bydlím v posledním patře bez výtahu a chodím kolem dveří všech tří pater pod námi a vidím, že je toto místo v proudu jiných povinností odehrávajících se za nimi opomíjeno, a hlavně místo kolem kliky bývá někdy přímo uzené! 
15 minut vám bude stačit a uvidíte rozdíl!


*********************************************************************************

ÚTERÝ 2.8.

Úkol tohoto dne   
V úterý se vždy věnujeme především plánování:

  • jídel k uvaření na příští dny, bereme v potaz vše sezónní a levné
  • plánování aktivit s rodinou nebo přáteli
  • objednání k lékařům, zubařům, kontrola zásob dlouhodobě braných léků, obzvláště před odjezdem na dovču!
  • cokoli vás napadne
Úterý je také o zábavě a regeneraci sil. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.

Mise tohoto dne bude 15 minutová debordelizace v oblasti zádveří, předsíně a vchodu. Už víte, co to znamená - pokud předsíň vypadá trochu jako bleší trh, nařídíte si minutku a budete vracet na své místo vše, co do této zóny nepatří, nebo zabírá příliš mnoho místa: zredukujete boty, zlikvidujete letáky, tašky, hračky a sportovní potřeby. Pokliďte i jídelní stůl.



*********************************************************************************

STŘEDA 3.8.

Úkoly tohoto dne
Středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko.
Například:

  • vracení půjčených knih a věcí
  • nejrůznější reporty
  • dotažení rozdělaných prací
  • poplacení složenek 
  • úřední záležitosti
  • telefonáty, do kterých se nám jindy nechce 

Mise dne: utřete prach v předsíni a jídelně. Oprašte botník, věšáky, police v předsíni, v jídelně utřete stůl a vyměňte ubrus.

*********************************************************************************

ČTVRTEK 4.8.

Úkol tohoto dne
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven, dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou netlačili další týden.

Mise tohoto dne: vemte houbičku a šetrný přípravek a očistěte otisky prstů a zbytky stolovacích nehod v okolí jídelního stolu. Dále vemte sprej na okna a utěrku a utřete okno zevnitř. Jen zevnitř. Zafuněná a oťapaná místa.
 
*********************************************************************************

PÁTEK 5.8.

Úkoly tohoto dne
Jako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a prošlými parkovacími lístky. 

Mise tohoto dne: v jídelně a předsíni vymeťte všechny pavučiny ze stropu a koutů. Nemáte-li teleskopickou prachovku, nevadí, nemusíte lézt po zdech, jednoduše si vemte si na pomoc čisté koště nebo mop (já osobně raději vysavač s kartáčovým nástavcem), objeďte obvod zdí u stropu a rohy. Nezapomeňte rovnou setřít prach i ze stropního osvětlení, žádné složité rozebírání, prostě jen oprášení.

*********************************************************************************

SOBOTA 6.8.

Den volna pro rodinu, věnujeme se našim blízkým a společným aktivitám, vypněte notebooky s prací a dětem telku a tablety, tvořte společné zážitky a vzpomínky.

*********************************************************************************

NEDĚLE 7.8. 

Další den volna a den pro péči o sebe a svého ducha.
Udělejte pro sebe něco hezkého, odpočinkového a radostného. Obstarat svou rodinu můžete jen tehdy, máte-li z čeho dávat, nejste perpetum mobile!


**********************************************************************************

Žádné komentáře:

Okomentovat

Děkuji za váš komentář :)