Návyk měsíce - plánování menu
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou
PONDĚLÍ 30.11.
Úkoly tohoto dne- Vyměňte povlečení (volitelně)
- Vyhoďte starý tisk a katalogy
- Vyleštěte zrcadla a dveře
- Utřete prach
- Vyluxujte všechny podlahy
- Vytřete podlahy
- Vysypte odpadkové koše
První mise tohoto týdne v oblasti obýváku: tento týden máme jeden jediný den na pofackování obýváku, takže si vyhrneme rukávy, natáhneme Časomíra na 15 minut a likvidujeme vše, co tvoří nepořádek v obýváku.
********************************************************************************
ÚTERÝ 1.12.
Úkol tohoto dneV úterý se vždy věnujeme především plánování:
- jídel k uvaření a nákupy na příští dny
- plánování aktivit s rodinou nebo přáteli na víkend a příští dny (Mikuláš?)
- objednání k lékařům, zubařům, kontrola zásob dlouhodobě braných léků
Mise dne: dnes poprvé v předsíni a vchodu. Je Advent. Nestraší na dveřích nějaký podzimní věnec se svrklýma kulkama? (z šípků, jeřabin atd....). Takže - odstraníme podzimní výzdobu, vyklepeme rohožky, zameteme zápraží a dáme prostor adventní zimní dekoraci.
********************************************************************************
STŘEDA 2.12.
Úkoly tohoto dneStředa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko. Například:
- vracení půjčených knih a věcí
- nejrůznější reporty
- dotažení rozdělaných prací
- poplacení složenek
- úřední záležitosti
- telefonáty, do kterých se nám jindy nechce
Mise tohoto dne: porovnáme předsíň: boty a botník, věšáky s bundami, kapsáře, poličky, komodu a všechno, co se v přesíni zaseklo - letáky, došlá pošta, složenky, a odložený obsah kapes na odchodu nebo příchodu: označené jízdenky, použité kapesníky, mince, papírky, účtenky.
*********************************************************************************
ČTVRTEK 3.12.
Úkol tohoto dneČtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven, dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou netlačili zase další týden.
Mise dne: v jídelně (nebo místě, kde stolujeme), ometeme pavučiny ze stropu a z lustrů (to jde často jedním tahem ;)). Dál otřete okenní parapety a také obložky dveří a lišty u podlah. Zní to náročně, ale pokud nejste Kate Middleton, vejdete se do 15 min. limitu!
*********************************************************************************
PÁTEK 4.12.
Úkoly tohoto dneJako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a parkovacími lístky.
Mise dne: dnes dodělávejte vše, co jste v tomto týdnu nestihli a pak si dopřejte chvilku oddechu - přečtěte si noviny, časopis, koukejte do zdi, vypijte čaj, dopřejte si nějakou radost a nabírejte síly před dnem pro rodinu ;)
*********************************************************************************
SOBOTA 5.12.
Den volna pro rodinu. Trávíme volný den s našimi nejbližšími a užíváme si společně strávený čas, tvoříme zážitky, třeba pečením prvního cukroví, výrobou přáníček nebo dekorací domácnosti. Krásně si to užívejte :)
*********************************************************************************
NEDĚLE 6.12.
Další den volna, den regenerace.Čas na své záliby, na malý luxus v podobě chvilky o samotě, delšího spánku, přečtení časopisu, koupele v horké vaně nebo procházky bez zdržování, sbírání kamínků, identifikace čehokoli na chodníku a vztekání ;)
*********************************************************************************
Uf, tak alespoň v úterý jsem napřed a na dveřích už visí krásné lesklé kulky (vánoční pokryté třpytkami :D )
OdpovědětVymazatTak som na dnes splnila všetko a ešte som stihla napiect medovníky.... Milujem tento systém... 😘
OdpovědětVymazat