neděle 29. listopadu 2015

FlyLady na týden 30.11. - 6.12.

Tento týden jsme v oblasti obýváku a předsíně
Návyk měsíce - plánování menu
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou 



PONDĚLÍ 30.11.

Úkoly tohoto dne
  • Vyměňte povlečení (volitelně)
  • Vyhoďte starý tisk a katalogy 
  • Vyleštěte zrcadla a dveře
  • Utřete prach
  • Vyluxujte všechny podlahy
  • Vytřete podlahy
  • Vysypte odpadkové koše

První mise tohoto týdne v oblasti obýváku: tento týden máme jeden jediný den na pofackování obýváku, takže si vyhrneme rukávy, natáhneme Časomíra na 15 minut a likvidujeme vše, co tvoří nepořádek v obýváku.

********************************************************************************

ÚTERÝ 1.12.

Úkol tohoto dne   
V úterý se vždy věnujeme především plánování:

  • jídel k uvaření a nákupy na příští dny
  • plánování aktivit s rodinou nebo přáteli na víkend a příští dny (Mikuláš?)
  • objednání k lékařům, zubařům, kontrola zásob dlouhodobě braných léků
Úterý je také o zábavě a regeneraci sil. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.

Mise dne: dnes poprvé v předsíni a vchodu. Je Advent. Nestraší na dveřích nějaký podzimní věnec se svrklýma kulkama? (z šípků, jeřabin atd....). Takže - odstraníme podzimní výzdobu, vyklepeme rohožky, zameteme zápraží a dáme prostor adventní zimní dekoraci.

********************************************************************************

STŘEDA 2.12.

Úkoly tohoto dne
Středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko. Například:

  • vracení půjčených knih a věcí
  • nejrůznější reporty
  • dotažení rozdělaných prací
  • poplacení složenek
  • úřední záležitosti
  • telefonáty, do kterých se nám jindy nechce 

Mise tohoto dne: porovnáme předsíň: boty a botník, věšáky s bundami, kapsáře, poličky, komodu a všechno, co se v přesíni zaseklo - letáky, došlá pošta, složenky, a odložený obsah kapes na odchodu nebo příchodu: označené jízdenky, použité kapesníky, mince, papírky, účtenky.


*********************************************************************************

ČTVRTEK 3.12.

Úkol tohoto dne
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven, dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou netlačili zase další týden.

Mise dne: v jídelně (nebo místě, kde stolujeme), ometeme pavučiny ze stropu a z lustrů (to jde často jedním tahem ;)). Dál otřete okenní parapety a také obložky dveří a lišty u podlah. Zní to náročně, ale pokud nejste Kate Middleton, vejdete se do 15 min. limitu!

*********************************************************************************

PÁTEK 4.12.

Úkoly tohoto dne
Jako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a  parkovacími lístky.


Mise dne: dnes dodělávejte vše, co jste v tomto týdnu nestihli a pak si dopřejte chvilku oddechu - přečtěte si noviny, časopis, koukejte do zdi, vypijte čaj, dopřejte si nějakou radost a nabírejte síly před dnem pro rodinu ;)

*********************************************************************************

SOBOTA 5.12.

Den volna pro rodinu. Trávíme volný den s našimi nejbližšími a užíváme si společně strávený čas, tvoříme zážitky, třeba pečením prvního cukroví, výrobou přáníček nebo dekorací domácnosti. Krásně si to užívejte :)

*********************************************************************************

NEDĚLE 6.12.

Další den volna, den regenerace.
Čas na své záliby, na malý luxus v podobě chvilky o samotě, delšího spánku, přečtení časopisu, koupele v horké vaně nebo procházky bez zdržování, sbírání kamínků, identifikace čehokoli na chodníku a vztekání ;)

*********************************************************************************

2 komentáře:

  1. Uf, tak alespoň v úterý jsem napřed a na dveřích už visí krásné lesklé kulky (vánoční pokryté třpytkami :D )

    OdpovědětVymazat
  2. Tak som na dnes splnila všetko a ešte som stihla napiect medovníky.... Milujem tento systém... 😘

    OdpovědětVymazat

Děkuji za váš komentář :)