neděle 25. října 2015

FlyLady na týden 26.10. - 1.11.

Tento týden jsme v oblasti obýváku
Finišujeme Návyk měsíce - boj s papírovým bincem
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou 


/zdroj/

PONDĚLÍ 26.10.

Úkoly tohoto dne
  • Vyměňte povlečení (volitelně)
  • Vyhoďte starý tisk a katalogy 
  • Vyleštěte zrcadla a dveře
  • Utřete prach
  • Vyluxujte všechny podlahy
  • Vytřete podlahy
  • Vysypte odpadkové koše

První mise tohoto týdne v obýváku: 27 Fling boogies. Toto pravidlo FL spočívá v tom, že si na 15 minut natáhnete budíka a vyhazujete přesně 27 věcí. Zvedáte obočí? Ani se nedivím, sama toto pravidlo nemám v oblibě, neumím si představit, že třídím věci a udržuju si přehled, jestli je jich teprve 24 nebo už 28. Takže to pojímám jako klasický 15 minutový debordel místnosti - a jelikož tento měsíc finišujeme návyk boje s papírem, zaměřím se na papíry v obýváku - písemnosti, doklady, knihy, čtivo - jistě se toho najde dost! Tak tři dva jedna, start - 15 minut.

********************************************************************************

ÚTERÝ 27.10.

Úkol tohoto dne   
V úterý se vždy věnujeme především plánování:

  • jídel k uvaření a nákupy na příští dny
  • plánování aktivit s rodinou nebo přáteli na víkend a příští dny
  • objednání k lékařům, zubařům, kontrola zásob dlouhodobě braných léků
Úterý je také o zábavě a regeneraci sil. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.

Mise dne: otřeme všechna světla, stínidla a lustr v obýváku. Opět ideálně někdy přes den, kdy nebudou světla nažhavená ;)

*********************************************************************************

STŘEDA 28.10.

Úkoly tohoto dne
Středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko. Například:

  • vracení půjčených knih a věcí
  • nejrůznější reporty
  • dotažení rozdělaných prací
  • poplacení složenek
  • úřední záležitosti
  • telefonáty, do kterých se nám jindy nechce 

Mise tohoto dne: pokračujeme v debordelizaci. Zaměřte se na obsah vitrínek a polic a zredukujte nebo obměňte výstavku suvenýrů, dekorací, svícnů a fotorámečků - méně je více a lépe se tak udržuje vzdušné a bezprašné prostředí.

*********************************************************************************

ČTVRTEK 29.10.

Úkol tohoto dne
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven, dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou netlačili zase další týden.

Mise dne: vemte vysavač a důkladně vyluxujte vaši sedačku a křesla - hluboko v čalounění se od minula určitě zase stačily nastřádat nejrůznější poklady: mince, lego kostky, kapesníky, drobky a někdy mnohem víc. Pozor na koťátka a malá psí plemena! ;)

*********************************************************************************

PÁTEK 30.10.

Úkoly tohoto dne
Jako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a  parkovacími lístky.


Mise dne: ještě jednou vysávací session a tentokrát zvládneme důkladně celou podlahu obýváku. Odtáhněte nábytek, sedačku, postupujte po celém obvodu, včetně podlahových lišt, nevynechte klubka kabelů schovaných za televizním nebo PC stolkem - tam se drží spousta prachu, který odolává přitažlivosti vysávací hubice při běžném luxování, tak se na něj důkladně zaměřte.

*********************************************************************************

SOBOTA 31.10.

Den volna pro rodinu. Trávíme den se svými nejbližšími - věnujeme se dětem, partnerovi, rodičům či prarodičům.

*********************************************************************************

NEDĚLE 1.11.

Další den volna, který velí FL věnovat péči o sebe a svého ducha.
Nezbytná "kyslíková maska" každé ženy v podobě trochu exkluzivního času na sebe, svoje potřeby a záliby.

Žádné komentáře:

Okomentovat

Děkuji za váš komentář :)