pondělí 2. února 2015

Den 37. - Den plánování a oddychu

Zítra je ÚTERÝ, budeme mít den plánování a oddychu.
Věnujeme se oblasti vchodu, zádveří, předsíně a jídelny
Zkoušíme nový Návyk měsíce, kterým je 15 minut debordelizace denně

Den zahájíme ranní rutinou pro úspěšný start

Úkol tohoto dne
v úterý se vždy věnujeme především plánování.
Týkat se bude:
  • plánování jídel k uvaření na příští dny
  • plánování aktivit s rodinou nebo přáteli na víkend a příští dny
  • zkontrolujte zda máte dost léků, které berete dlouhodobě, pokud docházejí, naplánujte si cestu k lékaři pro nový předpis
  • cokoli vás napadne, ale v souvislosti s probíhající organizací předsíně můžete naplánovat nějakou změnu tohoto prostoru

Úterý je také o zábavě. Až budete hotovi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu - kino, sport,  nebo dobrou knihu, cokoli si přejete a je ve vašich možnostech.

Mise dne v oblasti zádveří, předsíně, vchodu a jídelny je: nařiďte si stopky na 15 minut, ať nepřetahujete a proleťte se kolem možných hotspotů v těchto 4 zónách. Pofackujte okolí dveří, srovnejte boty, přebytečné ukliďte do botníku, z jídelního stolu odstraňte došlou poštu, letáky nebo školní sešity.

Den zakončete VEČERNÍ RUTINOU a nezapomeňte na večerní vyčištění dřezu, ať máte zářivé ráno :)

Žádné komentáře:

Okomentovat

Děkuji za váš komentář :)