Zónový úkol 21. - 27.6.

 

Pondělí 21.6.

Denní rutiny

Z místností v domě patří pondělí ložnici.

• Svlékneme a dáme vyprat povlečení, lůžkoviny (alespoň polštáře*) , chrániče matrací a přehozy.
• Vyčistíme případné skvrny a pak důkladně vyluxujeme matrace.** 
• Poklidíme povrch nočních stolků, komod, srovnáme rozházené čtivo a sklidíme oblečení.
• Utřeme prach na rámu postele, dále parapety a velké plochy.
• Zameteme nebo vyluxujeme podlahu, vyluxované kusové koberečky nebo předložky kolem postele vyklepeme.
• Po důkladném vyschnutí matrací povlékneme postele a hezky usteleme.
• Na závěr v ložnici vytřeme vlhkým mopem podlahu a vyvětráme.

V pondělí zrevidujeme povíkendové zásoby v lednici (které také přednostně upotřebíme) a naplánujeme menu na příští dny. Vytvoříme seznam a zajistíme nákup.




* V polštářích je mnohem více odumřelých kožních buněk, mazu, zbytků krémů, vlasových a  kosmetických přípravků než v pokrývce. Pereme je tedy častěji. Výhodou je, že se vejdou i menších praček a v současném období i rychle schnou, což je fér, protože se nám hlavy taky potí o dost víc než v zimě, představte si, že by to bylo naopak! :D

** Skvrny na matraci jsou většinou biologického původu a lze je vyčistit žlučovým mýdlem. Mírně znečištěné povrchy osvěžíme pastou ze sody a octa. Pokud je matrace vizuálně v pořádku, můžeme ji jen důkladně vyluxovat, předtím necháme na povrchu matrace působit jedlou sodu, esenciální olej bude příjemný a účinný bonus. Jak na to, už jsme si řekli v článku na toto téma ZDE, rolujte k odstavci o sypké směsi na osvěžení a čištění čalounění. 
V létě se hodí lemongrass, rozmarýn, citrusy, levandule, a všechny další oleje, které mají i přírodní repelentní účinek!

 

-------------------------------------------------

Úterý 22.6.

Denní rutiny

V úterý přichází na řadu koupelna. 

• Dáme vyprat ručníky a osušky, vyleštíme zrcadla.
• Dáme prát i předložky a sprchové závěsy.
  
• Zameteme a vytřeme podlahu.
• Na závěr dáme voňavé čisté ručníky. Ty samozřejmě měníme i častěji podle potřeby, ale v každém případě vždy jednou týdně v úterý.
• Přesuneme se s mopem do předsíně. Sklidíme hotspoty: roztahané kšiltovky a kloboučky, žabky, sluneční brýle, opalováky, hračky atd.
• Dáme vyprat sezónní obuv*
  
• Zameteme a vytřeme podlahu v předsíni i za dveřmi. 

V úterý také pokud možno odžehlíme nastřádané prádlo, třeba u večerního seriálu.

* zejména textilní uzavřenou obuv jako balerínky, sneakersy a sportovní obuv. Boty necháme odmočit v teplé vodě, nejhorší místa přejedeme kartáčkem, potom vypereme v pračce v ochranné síťce a necháme uschnout na vzduchu.

Kožené sandálky a žabky můžeme vytřít roztokem vody a octa.

 

----------------------------------------------------

Středa 23.6.

Denní rutiny

Dětský pokoj uklízíme ve středu.

• Svlékneme (a dáme prát) povlečení. Stejně jako v pondělí dáme vyprat i lůžkoviny a chrániče matrací a další textilní součásti postelí.
  
• Uklidíme povrchy skříněk a komod. 
• Zapojujeme děti přiměřeně svému věku, ale je důležité, aby byly úklidu přítomny a alespoň symbolicky přikládaly ruku k dílu. 
• Utřeme prach na debordelizovaných plochách, otřeme rám postele.
• Zameteme nebo vyluxujeme podlahu, nevynecháváme prostor pod postelí.
• Povlékneme do čistého a hezky usteleme.
• Na závěr stáhneme vlhkým mopem podlahu a vyvětráme.

 -------------------------------------------------------

Čtvrtek 24.6.

Denní rutiny

Čtvrtky patří kuchyni.    

 

Před nadcházejícím víkendem opět v rychlosti koukneme do lednice, zda v ní nezůstává něco, co by mohlo podlehnout zkáze nebo zbytečně zabírat místo. Dále přebereme bedýnku se zeleninou, mísu s ovocem. Zkontrolujeme i chlebník a vytřídíme pečivo. V teplém počasí jsme obzvlástě důslední, aby nás netrápily octomilky, plísně a zažívací potíže.

• Utřeme nebo vyměníme prostírání a ubrus.
• Vypereme podsedáky židlí nebo čistíme namokro čalounění židlí. Přihlédněte k materiálu.
  
• Otřeme dvířka myčky a to nejen zvenčí, ale zejména skryté boční hrany a u vestavby i vnitřní hrany kuchyňské skříňky, kde dvířka přiléhají. Mrkněte a hned budete vědět, co myslím. ;)
• Otřeme dveře a kliky. Nezapomeňte na horní hranu dveří a obložky.
• Vlhkým hadříkem z mikrovlákna přejedeme v rychlosti povrchy a rozleštíme otisky prstů a madla na velkých spotřebičích, jako je mikrovlnka, dveře lednice, trouby atd.

-------------------------------------------------------

Pátek 25.6.

Denní rutiny

Každý pátek připravíme obývák pro víkendový relax i přijímání návštěv. 

• Vyklepeme a srovnáme polštáře a matrace sedaček, složíme plédy. 
• Pereme předložky a malé kusové koberečky,  velké koberce čistíme lokálně namokro. Pokud koberec volá po vyčistění strojem, objednejte profi službu.
  
• Uklidíme a utřeme konferenční stolek, oprášíme aranžmá. 
• Vytřídíme tisk a čtivo, nepřečtené časopisy a letáky dáme na své místo (do stojanu), přečtené a prohlédnuté do tříděného odpadu.
• Na závěr vyluxujeme a vytřeme a mopem stáhneme i kuchyň nebo kuchyňský kout, které bývají často součástí obýváku.

* Dáme do pucu auto. Vyluxujeme, utřeme prach a osvěžíme plasty nebo kůži, čistíme koberečky, dětské autosedačky a čalounění, co lze stáhnout a vyprat v pračce, stáhnem a vypereme.

--------------------------------------------------------

Sobota 26.6.

Denní rutiny

Stejně jako u FlyLady se v sobotu věnujeme hlavně rodině a odpočinku. Při odchodu ven ale odnášíme tříděný odpad, aby nám jeho množství nepřerůstalo přes hlavu.
V sobotu také zaléváme většinu pokojových rostlin (některé častěji, ale většina potřebuje zálivku 1x týdně). Sobota je také vhodným dnem pro relaxační péči o zahradu nebo balkónovou džungli.

-------------------------------------------------------------

Neděle 27.6.

Denní rutiny

V neděli přiměřeně lenošíme a odpočíváme. Stres z pondělního rána zmírní dobrá večerní příprava věcí, tašek a úprava zevnějšku.