Tento týden jsme v oblasti předsíně, zádveří a jídelního koutu
Máme nový návyk měsíce: debordelizace - 15 minut denně
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou
PONDĚLÍ 1.2.
Úkoly tohoto dne- Vyměňte povlečení
- Vyhoďte starý tisk a katalogy
- Vyleštěte zrcadla a dveře
- Utřete prach
- Vyluxujte všechny podlahy
- Vytřete podlahy
- Vysypte odpadkové koše
První mise tohoto týdne
v oblasti zádveří: nový
týden zahájíme nastudováním nového návyku měsíce a pak 15 minutovým úklidem zóny 1 - předsíně. Zameteme a vytřeme přede dveřmi i za nimi a pak celou předsíň.
Vyklepejte rohožky a otřete vchodové dveře - stačí přejet namáhaná místa kolem kliky a na futrech. 15 minut!
********************************************************************************
ÚTERÝ 2.2.
Úkol tohoto dneV úterý se vždy věnujeme především plánování:
- jídel k uvaření a nákupy na příští dny
- plánování aktivit s nejužší rodinou na víkend a příští dny
- objednání k lékařům, zubařům, kontrola zásob dlouhodobě užívaných léků
Úterý je také o zábavě a regeneraci sil. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou
příjemnou
oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.
Mise dne:
nařídíme si budíka na 15 minut a uklízíme hotspoty - odneseme došlou
poštu, letáky, mince a drobné předměty z
kapes, které máme sklon odkládat po příchodu domů kam se dá.
V jídelně poklidíme jídelní stůl. Ten je přímo magicky přitažlivý pro
letáky, poštu, časopisy, výkresy, školní papíry a vůbec papíry všeho
druhu. Je to úplně přirozený důsledek našeho pohybu po domě a fungování.
Abyste nemuseli stolovat mezi hromádkami papírů a váš stůl byl vždy
prázdný a příjemný, zřiďte si poblíž stolu speciální místečko s dvěma
třemi pořadači, kam budete ukládat písemnosti k vyřízení a účty k
zaplacení, křížovky k vyluštění u kafe, letáky k prohlédnutí při
sestavování nákupního seznamu a menu a další typy papírů, které se vám
chronicky objevují na jídelním stole.
********************************************************************************
STŘEDA 3.2.
Úkoly tohoto dneStředa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko. Například:
- vracení půjčených knih a věcí
- nejrůznější reporty
- dotažení rozdělaných prací
- poplacení složenek
- úřední záležitosti(ty klidně online)
- telefonáty, do kterých se nám jindy nechce
Mise tohoto dne: v předsíni dnes zredukujeme boty, bundy, sportovní potřeby, vodítka; odneste nebo povyhazujte věci, které do zádveří a předsíně nepatří,
neplní zde svou funkci, překážejí a přitahují další binec. Boty do botníku, bundy do skříně, venku necháváme vždy jen jen aktuálně nošenou bundu či kabát a jeden pár bot na hlavu (na nohy :)). Rukavice popárujeme dohromady, šály a čepice uložíme do košíků, abychom se na odchodu ven nevztekali nad chybějícím kouskem!
ČTVRTEK 4.2.
Úkol tohoto dneČtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven, dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou netlačili zase další týden.
Mise dne: přesouváme se do jídelny. Věnujeme 15 minut tomu, aby okolí stolu nevypadalo jako místo, kde se odehrál nějaký strašlivý zločin nebo paranormální jev. Vemte šetrný čistící prostředek a otřete zdi v okolí jídelního stolu, aby zmizely všechny otisky prstů a skvrny, prostě důsledky stolovacích nehod, o které s dětmi není nouze.
Otřete i okenní parapet a švédskou utěrkou přejeďte i ofuněné okenní tabulky zevnitř.
Jen 15 minut, žádné galeje!
PÁTEK 5.2.
Úkoly tohoto dneJako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a parkovacími lístky.
Mise dne: poslední den. Dnes utřeme nohy a trnože židlí a jídelního stolu. Často vytíráme, ale toto bývá opomíjeno, uvidíte, že hadříkem seberete dost prachu, zvířecích chlupů (toto neplatí, pokud nemáte zvíře ;)) a pokud máte děti, možná narazíte i na nějakou tu žvýkačku nebo sousto schované na lepší časy (toto často neplatí, pokud máte zvíře).
SOBOTA 6.2.
Den volna pro rodinu. Trávíme den se svými nejbližšími - věnujeme se jeden druhému a tvoříme společné zážitky.NEDĚLE 7.2.
Další den volna, který velí FL věnovat péči o sebe a svého ducha.Věnujeme se jen sobě a svým zálibám, na které jindy absolutně není čas.
Žádné komentáře:
Okomentovat
Cením si každého milého komentáře a čtenáře blogu ♥
Prodejcům proto děkuji, že neobtěžují ostatní vkládáním "komentářů" s linky na úplně nerelevantní produkty, kterým chtějí dělat reklamu. Takové okamžitě mažu a nahlašuji jako spam.