neděle 26. července 2020

Zónový úklid 27.7. - 2.8.


Pokud bude počasí teplé a suché, využijte rychlého schnutí a dejte prát všechno, co se vyprat dá, v každé místnosti se najde něco:
- plédy, přehozy, deky, polštářky, podsedáky
- matrace, chrániče matrací, lůžkoviny, mantinely, hojdavaky
- dětská nosítka a šátky
- zvířecí pelechy
- závěsy, sprchové závěsy, kusové koberečky, předložky
- sezónní a sportovní obuv


Pondělí 27.7.

Denní rutiny

Z místností v domě patří pondělí ložnici.
  • Po dvou týdnech zase svlékneme a dáme prát povlečení, poklidíme povrch nočních stolků, srovnáme rozházené čtivo a sklidíme oblečení.
  • Vysajeme prach ze žaluzií, utřeme prach z povrchů skříněk, komod a stolků, nevynecháme parapet. 
  • V prádelníku srovnáme drobné (spodní) prádlo, poškozené, nepadnoucí kousky a nespárované ponožky, které čekají na svůj protějšek už neúměrně dlouho vytřídíme, a buďto zužitkujeme jinak, nebo vyhodíme.
  • Zameteme nebo vyluxujeme podlahu.
  • Povlékneme do čistého a hezky usteleme postele.
  • Na závěr vytřeme vlhkým mopem podlahu a vyvětráme.

V pondělí zrevidujeme povíkendové zásoby v lednici (které také přednostně upotřebíme) a naplánujeme menu na příští dny. Vytvoříme seznam a zajistíme nákup.



 
-------------------------------------------------

Úterý 28.7.

Denní rutiny

V úterý přichází na řadu koupelna. 
  • Dáme vyprat ručníky, osušky a předložky.
  • Umyjeme obklad kolem WC a mísu zvenčí. Pod vnitřní lem okraje toalety nastříkáme desinfekční prostředek, necháme působit a přejdeme na další misi.
  • Vydesinfikujeme nebo vyměníme WC štětku a vymyjeme její úložnou nádobu*.
  • Otřeme splachovadlo, ovládací panel s tlačítky.
  • Vyřazeným zubním kartáčkem (určeným na vyhození) a desinfekčním prostředkem vydrbeme vnitřní lem mísy.
  • Doplníme zásoby toaletního papíru, vložek, doplníme dávkovače tekutého mýdla.
  • Na háčky dáme voňavé čisté ručníky. Ty samozřejmě měníme i častěji podle potřeby, ale v každém případě vždy jednou týdně v úterý.
  • Přesuneme se do předsíně!
  • Uklidíme odkládací plochy (hotspoty), na kterých se mohly přemnožit pohlednice a jiná došlá pošta, drobné mince, jízdenky, mapy a navigace, papírky atd.
  • Vyklepeme rohožky a koberečky.
  • Zameteme a vytřeme podlahu v koupelně, předsíni, i na WC.
Večer u seriálu vyžehlíme pár kousků nastřádaného prádla. 

* štětku vložte do kýble nebo užší nádoby, zalejte vroucí vodou z varné konvice tak, aby byla hlavice zcela ponořená, a zakápněte dezinfekcí. Nechte působit asi 15 minut a potom proplachujte pod proudem horké vody. Znečištěnou štětku rovnou vyměňte. 

----------------------------------------------------

Středa 29.7.

Denní rutiny

Dětský pokoj uklízíme ve středu.

  • Po dvou týdnech zase svlékneme a dáme prát povlečení, vyvětráme lůžkoviny.
  • Uklidíme povrchy skříněk a komod. 
  • Vysajeme prach ze žaluzií, utřeme prach na uklizených plochách a velkých hračkách, které nemohou být schovány v úložných boxech a jsou vystavené: obří auta, domky a zámky, kuchyňky, ponky, čerpací stanice atd. U škvír a členitých povrchů si můžeme pomoci vysavačem (štěrbinovým nebo kartáčovým nástavcem), náhodnému vyšňupání drobných komponentů předejdeme navléknutím silonové punčochy na ústí sací trubice a zajištěním pevnou gumičkou.
  • Zameteme nebo vyluxujeme podlahu, nevynecháváme prostor pod postelí.
  • Vyklepeme hrací koberečky a předložky, můžeme je nechat větrat venku na vzduchu.
  • Hezky usteleme.
  • Na závěr stáhneme podlahu vlhkým mopem a vyvětráme.
Pokud máme nějakou úřední záležitost, středa je úředním dnem na většině úřadů v ČR a proto na tento den naplánujeme vyřízení takových záležitostí nebo pochůzek.

 -------------------------------------------------------

Čtvrtek 30.7.

Denní rutiny

Čtvrtky patří kuchyni
  • Před nadcházejícím víkendem opět v rychlosti koukneme do lednice, zda v ní nezůstává něco, co by mohlo podlehnout zkáze nebo zbytečně zabírat místo. Nezapomínáme na dvířka lednice.
  • Přebereme bedýnku se zeleninou, mísu s ovocem. 
  • Zkontrolujeme i chlebník a vytřídíme pečivo.
  • Opucujeme obklad nad pracovní deskou. Místa kolem sporáku nebo varné desky otíráme po každém vaření a především smažení (to abychom si ušetřili tu drbačku zašlých mastných kapek), dnes otřeme důkladně celou plochu a přeleštíme suchým mikrovláknem. 
  • Předměty a malé spotřebiče na pracovní desce otřeme vlhkým hadříkem a zredukujeme jen ty nejvíce používané.
  • Vypláchneme a vyleštíme dřez.  
  • Na závěr  hadříkem přejedeme ohmatané panely na spotřebičích, jako je myčka, trouba, mikrovlnka, dveře lednice, atd. 
  • Pověsíme čisté utěrky, vyměníme hadříky a houbičky za čisté.


-------------------------------------------------------

Pátek 31.7.

Denní rutiny

Každý pátek připravíme obývák pro víkendový relax i přijímání návštěv. 
  • Vyluxujeme čalounění sedaček, vyklepeme a srovnáme polštáře a matrace, složíme plédy. 
  • Pokud počasí bude přát, využijeme situace a vypereme povlaky dekoračních polštářků, polštářky, plédy, deky.
  • Uklidíme a utřeme konferenční stolek, oprášíme ozdoby a aranžmá.
  • Vytřídíme tisk a čtivo, nepřečtené časopisy a letáky dáme na své místo (do stojanu), přečtené a prohlédnuté do tříděného odpadu.
  • Utřeme prach na parapetu, policích, stolcích, oprášíme a otřeme televizi.
  • Otřeme obrazovky televizí a počítačů. ovladače TV, telefony, displeje tabletů.
  • Na závěr vyluxujeme a vytřeme a mopem stáhneme i kuchyň nebo kuchyňský kout, které bývají často součástí obýváku.


--------------------------------------------------------

Sobota 1.8.

Denní rutiny

Stejně jako u FlyLady se v sobotu věnujeme hlavně rodině a odpočinku. Při odchodu ven ale odnášíme tříděný odpad, aby nám jeho množství nepřerůstalo přes hlavu.
V sobotu také zaléváme většinu pokojových rostlin (některé častěji, ale většina potřebuje zálivku 1x týdně). Sobota je také vhodným dnem pro relaxační péči o zahradu nebo balkón.

-------------------------------------------------------------

Neděle 2.8.

Denní rutiny

V neděli přiměřeně lenošíme a odpočíváme. Stres z pondělního rána zmírní dobrá večerní příprava věcí, tašek a úprava zevnějšku. Rutiny zachováváme ve volnější podobě i během prázdnin.

Žádné komentáře:

Okomentovat

Děkuji za váš komentář :)