pondělí 18. listopadu 2019

FlyLady 18. - 24.11.

Tento týden jsme v oblasti ložnice
Pereme se s návykem měsíce - plánování menu
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou 



PONDĚLÍ 18.11.

Úkoly tohoto dne
  • Vyměňte povlečení (kromě ložnice)
  • Vyhoďte starý tisk, katalogy, letáky 
  • Vyleštěte zrcadla a dveře
  • Utřete prach
  • Vyluxujte všechny podlahy
  • Vytřete podlahy
  • Vysypte odpadkové koše


Mise tohoto dne: jsme zase po měsíci v ložnici, takže zaklekneme a podíváme se pod postel, jestli tam nejsou nějací bubáci ;)
Vytáhneme vše, co jsme pod ní (nebo do jejího úložného prostoru) od minula nashromáždili. Vyhodíme vše, co tam nepatří. 15 minut možná nebude stačit, ale nevadí, nepřetahujte, přeberte, co stihnete v daném časovém limitu. Pokud tam nic nemáte, pak z pod postele vyluxujte všechny chomáčky, které se tam stihly namnožit od doby, kdy jste tam luxovali naposled.


*********************************************************************************

ÚTERÝ 19.11.

Úkol tohoto dne   
V úterý se vždy věnujeme především plánování:

  • jídel k uvaření na příští dny
  • plánování aktivit s rodinou nebo přáteli
  • objednání k lékařům, zubařům, kontrola zásob dlouhodobě braných léků
  • plánování vánočního programu
  • cokoli vás napadne
Úterý je také o zábavě a regeneraci sil. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.

Misí tohoto dne: pokračujeme prací v zóně ložnice. Dnes v ní provedeme rychlou debordelizaci povrchů, zejména oblečení. Uklidíme vše, co není na místě a také ulevíme rotopedům, křesílkům, němým sluhům a možná i dveřím.

Vemte to rychle, do 15 minut byste měli být hotovi, reorganizaci nechte na jindy.



*********************************************************************************

STŘEDA 20.11.

Úkoly tohoto dne
Středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko.
Například:

  • vracení půjčených knih a věcí
  • nejrůznější reporty
  • dotažení rozdělaných prací
  • poplacení složenek
  • úřední záležitosti
  • telefonáty, do kterých se nám jindy nechce 

Mise dne čas podívat se na noční stolek! Proberte se věcmi, které se na něm už zase navršily: různé posmrkané kapesníky, hrnky, čtivo atd. Na noční stolek nebo poličku umístěte svíčku nebo pěkný obrázek, něco neokoukaného, co potěší vaše zorné pole hned poránu.


*********************************************************************************

ČTVRTEK 21.11.

Úkol tohoto dne
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven, dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou netlačili další týden.

Mise tohoto dne: bižuterie a módní doplňky můžou být taky pěkným chaotickým spotem! Dnes se tedy podíváme na toaletní stolky, komody nebo prádelníky, kde máme umístěné naše poklady a pěkně je probereme. Vše, co nenosíme, nemilujeme anebo je poškozené, zašmodrchané či nespárované, vyhodíme nebo zužitkujeme jinak (na dekoraci).
Pro jistotu - nemluvíme o klenotech a špercích, ale jde o bižů, šátky, šály a šálky, pásky, čelenky a další doplňky. 
Nezadrhávejte se u toho, sami víte, co nosíte a co zde jen leží nenošené a zabírá místo. Tak věci pošlete do oběhu, ať dělají radost jinde!



*********************************************************************************

PÁTEK 22.11.

Úkoly tohoto dne
Jako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a prošlými parkovacími lístky. 

Poslední mise týdne možná zabere více času, ale bude to stát za to - hezky provětráme pelíšek. Vyluxujeme matraci, flíčky lokálně ošetříme (pokud máme parní čistič, tak i propaříme) a dáme vyvětrat na vzduch. Umyjeme rám postele a po vyvětrání peřin (a případné proschnutí matrace) povlékneme do čistého a voňavého.


*********************************************************************************

SOBOTA 23.11.

Nechte sebe, mop i prachovku vydechnout a věnujte se svým dětem, rodičům, prarodičům a přátelům, prostě vašim blízkým a společnému programu.



*********************************************************************************

NEDĚLE 24.11. 

Neděle, den regenerace.
Nezapomínejte na sebe a péči o svoje blaho, najděte si chvilku jen pro sebe a obnovujte své síly! 
 

*********************************************************************************

4 komentáře:

  1. Dobrý den, chtěla jsem se zeptat proč se ve FlyLady programu neobjevuje detsky pokoj. Dekuji

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Dobrý den,
      děkuji za dotaz. Dětský pokoj je velmi specifická zóna. FlyLady k tomu jednou napsala, že je složité udělat univerzální úklidový rozpis pro dětský pokoj, protože jeho funkce a vzhled se v průběhu let dost dynamicky mění a pokojík dvouletého batolete bude vyžadovat úplně jiné rutiny než pokojík školáka na druhém stupni. V USA jsou taky dětské pokoje spíš jen malé ložnice a děti mají herny nebo velké hrací kouty, které jsou součástí obýváku.
      V každém případě na dětský pokoj se vztahují následující pravidla: pondělní "požehnání", tedy převlečení povlečení, utření prachu, vysátí a vytření podlahy, vynesení koše. A dále pro něj platí denní rutiny (stlaní postelí, rychlý úklid hotspotů, hraček, oblečení). FlyLady pak zdůrazňuje, že je nutné pravidelně třídit hračky, knihy, oblečení, protože ty se v pokojíčku samozřejmě množí nejrychleji a zvlášť u úplně malých dětí, které rychle ze všeho rostou, vznikají nejrůznější hromádky s malým i "ještě velkým" oblečením atd. To známe všechny.

      Stejně jako vám, i mně ale chyběl čas určený výhradně této místnosti a byl to jeden z důvodů, proč jsem začala praktikovat Zónový úklid. Dětský pokoj u nás přijde na řadu každou středu a pokaždé je v něm co dělat, i když denní rutiny a průběžný úklid probíhají denně.

      Pokud vám FlyLady jinak vyhovuje a dětský pokoj je jediné co vám chybí, zkuste si dětský pokoj přidat k ložnici, mělo by se to dát stíhat.

      Mějte se fajn, pěkný den!
      Fi

      Vymazat
  2. Dekuji za vyčerpávající odpověď. Moc jste mi pomohla

    OdpovědětVymazat

Cením si každého milého komentáře a čtenáře blogu ♥
Prodejcům proto děkuji, že neobtěžují ostatní vkládáním "komentářů" s linky na úplně nerelevantní produkty, kterým chtějí dělat reklamu. Takové okamžitě mažu a nahlašuji jako spam.