Pondělí 15.7.
Denní rutiny
Z místností v domě patří pondělí ložnici.
- Dáme větrat peřiny na vzduch, poklidíme povrch nočních stolků, aby na nich nebyly kapesníky, papírky, hrnky s nápoji; odklidíme rozházené čtivo nebo šatstvo kolem postele.
- Dáme vyprat záclony a závěsy.*
- Umyjeme okno a žaluzie.
- Pověsíme záclony a závěsy.
- Zameteme nebo vyluxujeme podlahu.
- Hezky usteleme postele.
- Na závěr vytřeme vlhkým mopem podlahu a vyvětráme.
V pondělí zrevidujeme povíkendové zásoby v lednici (které také přednostně upotřebíme) a naplánujeme menu na příští dny. Vytvoříme seznam a zajistíme nákup.
* Držíme se návodu na údržbu od výrobce, ale většina materiálů se pere na jemný cyklus s nízkými otáčkami ždímání a teplota nepřesahuje 40 °C.
Pokud váš byt netrpí nadměrnou vlhkostí a sklonem k tvorbě plísní a pokud nemáte extra mačkavé textilie, můžete je hned po vyprání pověsit, obvykle je není třeba ani žehlit, vyvěsí se samy. V opačném případě je ještě vlhké přežehlete.
-------------------------------------------------
Úterý 16.7.
Denní rutiny
V úterý přichází na řadu koupelna.
- Dáme vyprat ručníky a osušky, vyleštíme zrcadla.
- Poklidíme povrchy.
- Umyjeme okno v koupelně a předsíni (máme-li).
- Zameteme a vytřeme podlahu.
- Na závěr dáme voňavé čisté ručníky, ubrousky, doplníme mýdlo, odličovací tampony, uchošťoury atd.
- Přesuneme se s mopem do předsíně. Sklidíme hotspoty.
- Zameteme a vytřeme podlahu v předsíni i za dveřmi.
----------------------------------------------------
Středa 17.7.
Denní rutiny
Dětský pokoj uklízíme ve středu.
- Zatímco se na vzduchu větrají lůžkoviny, uklidíme povrchy skříněk a komod.
- Dáme vyprat záclony a závěsy.
- Umyjeme okno a žaluzie.
- Zameteme nebo vyluxujeme podlahu, nevynecháváme prostor pod postelí.
- Pověsíme čisté záclony a závěsy.
- Hezky usteleme.
- Na závěr stáhneme vlhkým mopem podlahu a vyvětráme.
-------------------------------------------------------
Čtvrtek 18.7.
Denní rutiny
Čtvrtky patří kuchyni.
Před nadcházejícím víkendem opět v rychlosti koukneme do lednice, zda v ní nezůstává něco, co by mohlo podlehnout zkáze nebo zbytečně zabírat místo.
- Sundáme záclonu a dáme ji prát.
- Umyjeme okno.
- Přebereme bedýnku se zeleninou, mísu s ovocem.
- Zkontrolujeme i chlebník a vytřídíme pečivo.
- Utřeme nebo vyměníme prostírání a ubrus.
- Pověsíme čistou záclonu.
- Vlhkým hadříkem z mikrovlákna přejedeme v rychlosti povrchy a rozleštíme otisky prstů na velkých spotřebičích, jako je mikrovlnka, dveře lednice, trouby atd.
-------------------------------------------------------
Pátek 19.7.
Denní rutiny
Každý pátek připravíme obývák pro víkendový relax i přijímání návštěv.
- Vyklepeme a srovnáme polštáře a matrace sedaček, složíme plédy.
- Sundáme záclony a závěsy a dáme je vyprat.
- Umyjeme okno a žaluzie.
- Uklidíme a utřeme konferenční stolek, oprášíme případné aranžmá na něm.
- Vytřídíme tisk a čtivo, nepřečtené časopisy a letáky dáme na své místo (do stojanu), přečtené a prohlédnuté do tříděného odpadu.
- Utřeme prach na parapetu, policích, stolcích, oprášíme a otřeme televizi.
- Pověsíme čisté záclony a závěsy.
- Na závěr vyluxujeme a vytřeme a mopem stáhneme i kuchyň nebo kuchyňský kout, které bývají často součástí obýváku.
--------------------------------------------------------
Sobota 20.7.
Denní rutiny
Stejně jako u FlyLady se v sobotu věnujeme hlavně rodině a odpočinku. Při odchodu ven ale odnášíme tříděný odpad, aby nám jeho množství nepřerůstalo přes hlavu.
V sobotu také zaléváme většinu pokojových rostlin (některé častěji, ale většina potřebuje zálivku 1x týdně). Sobota je také vhodným dnem pro relaxační péči o zahradu nebo balkón.
-------------------------------------------------------------
Neděle 21.7.
Denní rutiny
V neděli přiměřeně lenošíme a odpočíváme. Stres z pondělního rána zmírní dobrá večerní příprava věcí, tašek a úprava zevnějšku. Rutiny zachováváme ve volnější podobě i během prázdnin.
Žádné komentáře:
Okomentovat
Cením si každého milého komentáře a čtenáře blogu ♥
Prodejcům proto děkuji, že neobtěžují ostatní vkládáním "komentářů" s linky na úplně nerelevantní produkty, kterým chtějí dělat reklamu. Takové okamžitě mažu a nahlašuji jako spam.