Pondělí 17.6.
Denní rutiny
Z místností v domě patří pondělky ložnici.
- Dáme větrat lůžkoviny na čerstvý vzduch.
- Poklidíme povrch nočních stolků, srovnáme rozházené čtivo a sklidíme svršky z křesílek, rotopedů, pelestí a němých sluhů.
- Utřeme prach na površích: parapetech, stolcích, poličkách, komodách.
- Zameteme nebo vyluxujeme podlahu (všude, i pod postelí ;)), vyluxované kusové koberečky nebo předložky kolem postele vyklepeme (a můžeme i nechat větrat venku, ale ne na přímém slunci, kvůli riziku šisování).
- Hezky usteleme.
- Na závěr v ložnici vytřeme vlhkým mopem podlahu a vyvětráme.
- Vypereme/vymyjeme letní obuv pro dospělé.
V pondělí zrevidujeme povíkendové zásoby v lednici (které také přednostně upotřebíme) a naplánujeme menu na příští dny. Nezapomínáme zpracovávat sezónní úrodu, pokud nemáme vlastní zdroj, preferujeme trhy a lokální produkci.
Vytvoříme seznam a zajistíme nákup.
-------------------------------------------------
Úterý 18.6.
Denní rutiny
V úterý přichází na řadu koupelna.
- Dáme prát ručníky a osušky, vyleštíme zrcadla.
- Vyměníme stelivo a vymyjeme kočičí (jiné zvířecí) toalety.
- Ačkoli WC udržujeme v čistotě denně, dnes zajdeme ještě trochu dál. Pod vnitřní okraj (lem) WC mísy, odkud vytéká voda při splachování nastříkáme trochu účinného desinfekčního prostředku a necháme působit.
- Mezitím můžeme vyměnit štětku na WC a vymýt její odkládací nádobku, a také dětská redukční prkýnka a nočníky.
- Rukavice si ještě ponecháme, na pomoc si vezmeme starý zubní kartáček, a vydrbeme jím vnitřní okraj WC, spláchneme. Kartáček poté vyhodíme do tříděného odpadu.
- Otřeme obklad na stěně kolem WC mísy.
- Doplníme toaletní papír a ostatní hygienické potřeby, co je potřeba koupit, napíšeme na nákupní seznam.
- Zameteme a vytřeme podlahu, vyprášíme předložky a koberečky, v případě potřeby vyměníme za čisté.
- Než uklidíme mop, vysajeme podlahu v předsíni a vytřeme i prostor v předsíni za dveřmi.
- Přebereme tzv. odkládací prostory v předsíni, kde končí mince, papírky, letáčky, došlá pošta.
- Na závěr dáme v koupelně voňavé čisté ručníky, osušky. Ty samozřejmě měníme i častěji podle potřeby, ale v každém případě vždy jednou týdně v úterý.
Pokud jste příliš zaměstnáni, úterý může být také dnem, kdy odnášíte některé "náročnější" prádlo do čistírny nebo prádelny a vyzvedáváte čisté.
----------------------------------------------------
Středa 19.6.
Denní rutiny
Dětský pokoj uklízíme ve středu.
- Dáme větrat lůžkoviny na čerstvý vzduch.
- Uklidíme povrchy skříněk a komod. Zapojujeme děti přiměřeně svému věku, ale je důležité, aby byly úklidu přítomny a alespoň symbolicky přikládaly ruku k dílu.
- Utřeme prach v policích a regálech s hračkami a na volných površích.
- Vyluxujeme a vyprášíme kusové koberce a předložky, hrací koberečky, můžeme je nechat vyvětrat na vzduchu.
- Zameteme nebo vyluxujeme podlahu, nevynecháváme prostor pod postelí.
- Hezky usteleme.
- Na závěr stáhneme vlhkým mopem podlahu, položíme koberce a předložky a vyvětráme.
- Vypereme/vymyjeme dětskou letní obuv.
Pokud máme nějakou úřední záležitost, středa je úředním dnem na většině úřadů v ČR a proto na tento den naplánujeme vyřízení takových záležitostí nebo pochůzek.
-------------------------------------------------------
Čtvrtek 20.6.
Denní rutiny
Čtvrtky patří kuchyni.
- Před nadcházejícím víkendem opět v rychlosti koukneme do lednice, aby v ní nežilo vlastním životem něco, co už je za hranou data spotřeby nebo konzumace. Přebereme bedýnku se zeleninou, mísu s ovocem. Zrevidujeme i chlebník a vytřídíme pečivo.
- Utřeme digestoř, nejen vrchní kryt, ale i zespoda kolem odsávání, v případě potřeby vymyjeme filtry.
- Vymyjeme také láhve na pití. V horkém počasí se v nich rychleji šíří plísně a bakterie, denně je proto vymýváme v horké lázni s octem a jarem, hůř přístupným místům (např. Sodastreamové láhve) pomůže i jedlá soda a ocet.*
- Otřeme nebo vyměníme prostírání, dáme čistý ubrus.
- Vlhkým hadrem na závěr rychle přejedeme rychle i panely a povrchy na velkých spotřebičích, jako je mikrovlnka, dveře lednice, trouby atd.
Ve chvíli volna u kávy také zaplatíme účty a faktury, které v průběhu týdne shromažďujeme na jednom místě.
* Láhve necháme chvíli odmočit v horké lázni s jarem a octem, potom do láhve nasypeme cca 2 lžičky jedlé sody a zalijeme trochou octa. Úzkým dlouhým kartáčem vymyjeme vnitřní stěny a propláchneme čistou vodou. Stejnou péči věnujeme i pítkům!
P.S.: Pokud nemáte kartáč na láhve, vemte si na pomoc vařečku, na jejíž konec gumičkou připevníte na míru ustříhnutý kus čisté houbičky a improvizujte. :)
-------------------------------------------------------
Pátek 21.6.
Denní rutiny
Každý pátek připravíme obývák pro víkendový relax i přijímání návštěv.
- Vyluxujeme sedačky i pod polštáři a sedáky, naklepeme a srovnáme je, složíme plédy.
- Uklidíme a utřeme konferenční stolek.
- Přetřídíme tisk a čtivo, nepřečtené časopisy a letáky dáme na své místo (do stojanu), přečtené a prohlédnuté do tříděného odpadu.
- Sklidíme deskové hry a karty, přetřídíme dětské výkresy*, uklidíme hračky.
- Utřeme prach na parapetech, stolcích, oprášíme a otřeme televizi a příslušenství, nezapomínáme na zadní stranu, repráky, přívodní kabely.
- Na závěr vyluxujeme a vytřeme, a mopem rovnou stáhneme i kuchyň nebo kuchyňský kout, které bývají často součástí obýváku.
- Vyklepeme kusové koberce, můžeme je i nechat větrat.
* Příští týden si povíme, co s výkresy a všemi výtvory a děly, které nám nyní děti nosí ze školek a škol ve velkém!
--------------------------------------------------------
Sobota 22.6.
Denní rutiny
Stejně jako u FlyLady se v sobotu věnujeme hlavně rodině, odpočinku a společným aktivitám. Při odchodu ven ale odnášíme tříděný odpad, aby nám nepřerůstal přes hlavu.
V sobotu také zaléváme většinu pokojových rostlin (některé častěji, ale většina potřebuje zálivku 1x týdně). Můžeme i otřít listy od prachu a rosit je, pokud to vyžadují.
Sobota je také vhodným dnem pro relaxační péči o zahradu nebo balkónovou džungli.
-------------------------------------------------------------
Neděle 23.6.
Denní rutiny
V neděli přiměřeně lenošíme a odpočíváme. Stres z pondělního rána zmírní dobrá večerní příprava věcí, tašek a úprava zevnějšku.
Zasmála jsem se "dělum" od dětí, nemělo být spíš "dílům"? I když na "dílech" našich kluků jsou často "děla"😁 Na ty tipy jsem zvědavá, u nás už se loni naplnila velká krabice (ze které jsem z těžkým srdcem vyhazela moje věci z vysoké), děti tři a obrázků mraky.
OdpovědětVymazat:D :D :D Instrumentál je ale opravdu díly, děl je genitiv. Ovšem často jde o takové pecky, že ta děla jsou na místě. :D
VymazatUvádím na pravou míru, protože vím, že sem občas nakukuje správkyně skupiny Chudák čeština a nevím, jestli by mi dělová hříčka prošla! :D
S obrázky je to fakt oříšek, starší syn kreslí komiksy a je pedant, takže když se mu něco nepovede, tak bere čistý papír a začíná od píky. Jenže na nové verzi už pak třeba chybí nějaký roztomilý detail z té předchozí, takže pak mám taky problém takové listy vyhazovat, skladuju to tady a fakt se mi do toho nechce, radši bych přetřídila a přeskládala skříň, než tohle! :)