Pondělí 10.6.
Denní rutiny
Z místností v domě patří pondělí ložnici.
- Svlékneme povlečení, poklidíme povrch nočních stolků, srovnáme rozházené čtivo a sklidíme svršky
- Utřeme prach na žaluziích a površích: parapetech, stolcích, komodách.
- Utěrkou a přípravkem na sklo trochu "osvěžíme" okno zevnitř, utřeme otisky prstů a ofuněná místa od pejsků, kočiček a mrňavých dětí.
- Zameteme nebo vyluxujeme podlahu, vyluxované kusové koberečky nebo předložky kolem postele vyklepeme (a můžeme i nechat větrat, ale ne na přímém slunci, kvůli riziku šisování).
- Povlékneme čistě postele, hezky usteleme.
- Na závěr vytřeme vlhkým mopem podlahu a vyvětráme.
-------------------------------------------------
Úterý 11.6.
Denní rutiny
V úterý přichází na řadu koupelna.
- Dáme vyprat ručníky a osušky, vyleštíme zrcadla.
- Důkladně otřeme obklad a desku kolem umyvadla, vyčistíme kelímky a stojánky na zubní kartáčky, základny elektrických kartáčků, mýdlenky a dávkovače mýdla.
- Vymyjeme odpadkový koš.*
- V předsíni srovnáme srovnáme obuv, vyklepeme rohožku.
- Zameteme a vytřeme podlahu v předsíni a koupelně.
- Na závěr dáme voňavé čisté ručníky. Ty samozřejmě měníme i častěji podle potřeby, ale v každém případě vždy jednou týdně v úterý.
* Necháme na 15 minut odmočit v horké vodě se saponátem a octem, poté omyjeme, vypláchneme, vytřeme do sucha a založíme nový pytel.
----------------------------------------------------
Středa 12.6.
Denní rutiny
Dětský pokoj uklízíme ve středu.
- Svlékneme povlečení a zatímco se perou cíchy a větrají lůžkoviny, uklidíme povrchy skříněk a komod.
- Utřeme prach z žaluzií, parapetů a sklizených velkých ploch.
- Utěrkou a přípravkem na sklo trochu "osvěžíme" okno zevnitř, utřeme otisky prstů a ofuněná místa od pejsků, kočiček a mrňavých dětí.
- Vyluxujeme a vyprášíme kusové koberce a předložky, hrací koberečky, můžeme je nechat vyvětrat na vzduchu.
- Zameteme nebo vyluxujeme podlahu, nevynecháváme prostor pod postelí.
- Povlečeme do čistého povlečení a hezky usteleme.
- Na závěr stáhneme vlhkým mopem podlahu, umístíme čistý koberec a vyvětráme.
Pokud máme nějakou úřední záležitost, středa je úředním dnem na většině úřadů v ČR a proto na tento den naplánujeme vyřízení takových záležitostí nebo pochůzek.
-------------------------------------------------------
Čtvrtek 13.6.
Denní rutiny
Čtvrtky patří kuchyni.
- Před nadcházejícím víkendem opět v rychlosti koukneme do lednice, zda v ní nezůstává něco, co by mohlo podlehnout zkáze nebo zbytečně zabírat místo. Přebereme bedýnku se zeleninou, mísu s ovocem. Zrevidujeme i chlebník a vytřídíme pečivo. Tato rutina je v teplém počasí ještě důležitější než kdykoli jindy. Pokud tedy nejsme milovníci octomilek, mušek a plísní. ;)
- Vymyjeme odpadkový koš. **
- Hadříkem namočeným v jarovém (nebo octovém roztoku s kapkou esenciálního oleje) důkladně otřeme celou kuchyňskou pracovní desku a drobné spotřebiče, které na ní stojí (protože je neustále používáme, platí to tedy zejména pro varné konvice, sodovkovače, šejkry atp.).
- Utřeme nebo vyměníme prostírání, dáme čistý ubrus.
- Utěrkou a přípravkem na sklo trochu "osvěžíme" okno zevnitř, utřeme otisky prstů a ofuněná místa od pejsků, kočiček a mrňavých dětí.
- Vlhkým hadrem na závěr rychle přejedeme rychle i panely a povrchy na velkých spotřebičích, jako je mikrovlnka, dveře lednice, trouby atd.
Ve chvíli volna u kávy také zaplatíme účty a faktury, které v průběhu týdne shromažďujeme na jednom místě.
** Postupujeme stejně jako v úterý. Po vložení čistého pytle můžeme do koše vhodit ubrousek nebo vatový tampon s pár kapkami esenciálního oleje, provoní a deodorizuje okolí a působí antibakteriálně.
-------------------------------------------------------
Pátek 14.6.
Denní rutiny
- Každý pátek připravíme obývák pro víkendový relax i přijímání návštěv. Vyklepeme a srovnáme polštáře a matrace sedaček, složíme plédy.
- Utěrkou a přípravkem na sklo trochu "osvěžíme" okno zevnitř, utřeme otisky prstů a ofuněná místa od pejsků, kočiček a mrňavých dětí.
- Utřeme prach na žaluziích, parapetu, stolcích, oprášíme a otřeme televizi.
- Uklidíme a utřeme konferenční stolek.
- Přetřídíme tisk a čtivo, nepřečtené časopisy a letáky dáme na své místo (do stojanu), přečtené a prohlédnuté do tříděného odpadu.
- Na závěr vyluxujeme a vytřeme a mopem rovnou stáhneme i kuchyň nebo kuchyňský kout, které bývají často součástí obýváku.
--------------------------------------------------------
Sobota 15.6.
Denní rutiny
Stejně jako u FlyLady se v sobotu věnujeme hlavně rodině a odpočinku. Při odchodu ven ale odnášíme tříděný odpad, aby nám nepřerůstal přes hlavu.
V sobotu také zaléváme většinu pokojových rostlin (některé častěji, ale většina potřebuje zálivku 1x týdně). Sobota je také vhodným dnem pro relaxační péči o zahradu nebo balkónovou džungli.
-------------------------------------------------------------
Neděle 16.6.
Denní rutiny
V neděli přiměřeně lenošíme a odpočíváme. Stres z pondělního rána zmírní dobrá večerní příprava věcí, tašek a úprava zevnějšku.
Žádné komentáře:
Okomentovat
Cením si každého milého komentáře a čtenáře blogu ♥
Prodejcům proto děkuji, že neobtěžují ostatní vkládáním "komentářů" s linky na úplně nerelevantní produkty, kterým chtějí dělat reklamu. Takové okamžitě mažu a nahlašuji jako spam.