neděle 2. září 2018

FlyLady 3. - 9.9.

Tento týden jsme v oblasti kuchyně
Návyk měsíce - pořádná večerní rutina
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou 




PONDĚLÍ 3.9.

Úkoly tohoto dne

  • Převlékněte ložní prádlo 
  • Vyhoďte starý tisk, katalogy, letáky 
  • Vyleštěte zrcadla a dveře
  • Utřete prach
  • Vyluxujte všechny podlahy
  • Vytřete podlahy
  • Vysypte odpadkové koše

Mise dne: dnes poklidíme jídelnu, jídelní kout. Během 15 minut odneseme z této zóny zbytečnosti, které tam překážejí a brání důstojnému stolování bez hromádek došlé pošty a novin.

********************************************************************************

ÚTERÝ 4.9.

Úkol tohoto dne   
V úterý se vždy věnujeme především plánování:
  • jídel k uvaření a nákupy 
  • plánování aktivit s rodinou nebo přáteli na víkend a příští dny
  • plánování podzimních prázdnin
  • objednání k lékařům, zubařům, kontrola zásob dlouhodobě braných léků
Úterý je také o zábavě a regeneraci sil. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.


Mise dne: podíváme se do skříňky pod dřezem, vyndáme její obsah, vytřeme vlhkým hadříkem, protřídíme obsah a vracíme zpět. Zároveň si děláme seznam všeho, co dochází - saponát, tablety do myčky, nové hadříky nebo houbičky, odpadové pytle, sami uvidíte nejlíp.

********************************************************************************

STŘEDA 5.9.

Úkoly tohoto dne
Středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko. Například:


  • vracení půjčených knih a věcí
  • nejrůznější reporty
  • dotažení rozdělaných prací
  • poplacení složenek
  • úřední záležitosti
  • telefonáty, do kterých se nám jindy nechce 

Mise dne: svačinové krabičky, umělohmotné jídelní krabičky, láhve na pití. Důkladně zrevidujte jejich stav a množství. Všechny unappetitlich zbarvené, poškrábané a nevoňavé kusy vyřaďte, ty, které nemají uzávěr jakbysmet, krabičky bez vík a víka bez krabiček nám jsou k ničemu a zabírají místo. Ponechte jen bezvadné funkční kusy a hezky je srovnejte.
Nezapomeňte pravidelně vracet krabičky a nádoby babičkám, maminkám a tchyním. S poděkováním za proviant. :)


*********************************************************************************

ČTVRTEK 6.9.

Úkol tohoto dne
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven, dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou netlačili zase další týden.

Mise dne: Jdeme do spíže! Udělejterychlou inspekci zejména suchých zásob, pátrejte po známkách havěti (tu případně okamžitě likvidujte) a zredukujte poloprázdné obaly od cereálií a jiných potravin, obsah dosypte do dóz nebo sáčků (dobře zajistěte před přístupem vzduchu) a zbytečnou velkou krabici zrecyklujte, uvolní se vám místo, budete mít větší přehled.
 

*********************************************************************************

PÁTEK 7.9.

Úkoly tohoto dne
Jako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a  parkovacími lístky.


Mise dne: v rychlosti projdeme lednici a zlikvidujeme potenciální biohazard. Zkontrolujeme  expiraci všech produktů, zejména takových těch méně používaných, jako jsou dresinky, horčice a kečupy, produkty nalepené na zadní straně a v horních poličkách lednice. Projděte ovoce a zeleninu v šuplíku a také sýry.

*********************************************************************************

SOBOTA 8.9.

Den volna určený pro rodinu. Čas určený nejbližším, dětem, společným rodinným aktivitám, oslavám nebo výletům.

*********************************************************************************

NEDĚLE 9.9.

Den volna určený obnově fyzických i psychických sil. Chvilka o samotě, pěkný film, kniha, koupel, cokoli vás potěší a trochu vám zvedne náladu a hladinu energie po prvním - jisté náročném - školním týdnu.

2 komentáře:

  1. Musim se smát, je to jen pár dní,vsechno sedí, jako by jste bydleli u nas doma..

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. To jsou situace a věci, které přirozeně vyplývají z koloběhu života, všichni s tím bojujeme. :)

      Vymazat

Cením si každého milého komentáře a čtenáře blogu ♥
Prodejcům proto děkuji, že neobtěžují ostatní vkládáním "komentářů" s linky na úplně nerelevantní produkty, kterým chtějí dělat reklamu. Takové okamžitě mažu a nahlašuji jako spam.