neděle 5. srpna 2018

Zónový úklid 6. - 12.8.





Pondělí 6.8.

Denní rutiny

Pondělky patří zejména ložnici*.
  • Dáme vyvětrat lůžkoviny.
  • Pokud používáme přehozy a dekorační polštářky, dnes je vypereme.
  • Sklidíme povrchy komod a nočních stolků, aby na nich nebyly kapesníky, papírky, sponky, hrnky s nápoji, odklidíme rozházené čtivo nebo šatstvo kolem postele. 
  • Utřeme prach na parapetech a velkých plochách.
  • Zameteme nebo vyluxujeme podlahu.
  • Hezky usteleme postel.
  • Na závěr vytřeme vlhkým mopem podlahu a vyvětráme.

V pondělí zrevidujeme povíkendové zásoby v lednici (které také přednostně upotřebíme) a naplánujeme menu na příští dny. Vytvoříme seznam a zajistíme nákup.

* Proč začíná týden zrovna ložnicí? 
V ložnici obvykle bývá nejmenší "provozní nepořádek", její pošůrování nezabere příliš mnoho času ani energie. Týden tak začíná hezky pozvolna a čerstvě uklizená ložnice namotivuje a dobije baterky na další dny.


-------------------------------------------------

Úterý 7.8.

Denní rutiny

V úterý přichází na řadu koupelna. 
  • Dáme vyprat ručníky, osušky a předložky.
  • Vymyjeme toalety mickám nebo jiným domácím mazlíčkům, vyměníme stelivo/podestýlku.
  • Umyjeme obklad kolem WC a mísu zvenčí. Pod vnitřní lem okraje toalety nastříkáme desinfekční prostředek, necháme působit a přejdeme na další misi.
  • Vydesinfikujeme nebo vyměníme WC štětku a vymyjeme její úložnou nádobu*.
  • Otřeme splachovadlo, ovládací panel s tlačítky.
  • Vyřazeným zubním kartáčkem (určeným na vyhození) a desinfekčním prostředkem vydrbeme vnitřní lem mísy.
  • Doplníme zásoby toaletního papíru, vložek, doplníme dávkovače tekutého mýdla.
  • Na háčky dáme voňavé čisté ručníky. Ty samozřejmě měníme i častěji podle potřeby, ale v každém případě vždy jednou týdně v úterý.
  • Přesuneme se do předsíně!
  • Uklidíme odkládací plochy (hotspoty), na kterých se mohly přemnožit pohlednice a jiná došlá pošta, drobné mince, jízdenky, mapy a navigace, papírky atd.
  • Vyklepeme rohožky a koberečky.
  • Zameteme a vytřeme podlahu v koupelně, předsíni, i na WC.
Večer u seriálu vyžehlíme pár kousků nastřádaného prádla. 

* štětku vložte do kýble nebo užší nádoby, zalejte vroucí vodou z varné konvice tak, aby byla hlavice zcela ponořená, a zakápněte Savem. Nechte působit asi 15 minut a potom proplachujte pod proudem horké vody. Znečištěnou štětku rovnou vyměňte. 


----------------------------------------------------

Středa 8.8.

Denní rutiny

Dětský pokoj uklízíme ve středu.
  • Vyvětráme lůžkoviny.
  • Vypereme přehozy a plédy z postýlek.
  • Uklidíme povrchy skříněk a komod. 
  • Utřeme prach na debordelizovaných plochách a velkých hračkách, které nemohou být uklizeny v úložných boxech a jsou vystavené: obří auta, domky a zámky, kuchyňky, ponky, čerpací stanice atd. U škvír a členitých povrchů si můžeme pomoci vysavačem, náhodnému vyšňupání drobných komponentů předejdeme navléknutím silonové punčochy na ústí sací trubice a zajištěním pevnou gumičkou.
  • Zameteme nebo vyluxujeme podlahu, nevynecháváme prostor pod postelí.
  • Vyklepeme hrací koberečky a předložky.
  • Hezky usteleme.
  • Na závěr stáhneme podlahu vlhkým mopem a vyvětráme.
Pokud máme nějakou úřední záležitost, středa je úředním dnem na většině úřadů v ČR a proto na tento den naplánujeme vyřízení takových záležitostí nebo pochůzek.


 -------------------------------------------------------

Čtvrtek 9.8.

Denní rutiny

Čtvrtky patří kuchyni

  • Před nadcházejícím víkendem opět v rychlosti koukneme do lednice, zda v ní nezůstává něco, co by mohlo podlehnout zkáze nebo zbytečně zabírat místo. Dále přebereme bedýnku se zeleninou, mísu s ovocem, chlebník a vytřídíme pečivo. 
  • Dáme vyprat podsedáky židlí, zástěry, chňapky a jiný kuchyňský textil.
  • Utřeme nebo vyměníme prostírání a ubrus.
  • Srovnáme koření a dochucovadla. Pečlivě zkontrolujeme datum spotřeby a stav koření u jednotlivých druhů (u kupovaných druhů v originálním obalu je to evidentní, u přesypávaného je nutné poznamenat datum třeba na dno kořenky). Zkontrolujeme i tekutá koření, sójovky, worcestr, atd.a vše podezřelé vyhodíme.
  • Na závěr rychle přejedeme hadříkem i panely a povrchy na velkých spotřebičích, jako je mikrovlnka, dveře lednice, trouby, kryt digestoře atd.

Ve chvíli volna u kávy také zaplatíme účty a faktury, které v průběhu týdne shromažďujeme na jednom místě. 


-------------------------------------------------------

Pátek 10.8.

Denní rutiny

Každý pátek připravíme obývák pro víkendový relax i přijímání návštěv. 
  • Vyklepeme a srovnáme polštáře a matrace sedaček, vysajeme drobky z čalounění a pod sedáky.
  • Dáme vyprat plédy, televizní deky a přihodíme podsedáky ze zahradních nebo balkónových posezení.
  • Uklidíme a utřeme konferenční stolek.
  • Vytřídíme tisk a čtivo, nepřečtené časopisy a letáky dáme na své místo (do stojanu), přečtené a prohlédnuté do tříděného odpadu.
  • Utřeme prach na parapetu, stolcích, poličkách, oprášíme a otřeme televizi a její okolí.
  • Vyleštíme zrcadla a skleněné výplně dveří v celém bytě.
  • Na závěr vyluxujeme a vytřeme a mopem stáhneme i kuchyň nebo kuchyňský kout, které bývají často součástí obýváku.


--------------------------------------------------------

Sobota 11.8.

Denní rutiny

Stejně jako u FlyLady se v sobotu věnujeme hlavně rodině a odpočinku. Při odchodu ven ale odnášíme tříděný odpad, aby nám nepřerůstal přes hlavu.
Sobota je také vhodným dnem pro relaxační péči o zahradu nebo balkónovou džungli: vyplít, zaštípnout, zalít, rosit, kochat se! :)



-------------------------------------------------------------

Neděle 12.8.

Denní rutiny

V neděli přiměřeně lenošíme a odpočíváme. Stres z pondělního rána zmírní dobrá večerní příprava věcí, tašek a úprava zevnějšku. 
Nedělní rutinu v trochu benevolentnější formě zachováváme i počas letních prázdnin a dovolených.

Žádné komentáře:

Okomentovat

Děkuji za váš komentář :)