FlyLady 21. - 27.5.

Tento týden jsme v oblasti ložnice  
Pilujeme návyk měsíce - hýbat se!
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou 

PONDĚLÍ 21.5.

Úkoly tohoto dne

• Vyměňte povlečení
• Vyhoďte starý tisk, katalogy, letáky 
• Vyleštěte zrcadla a dveře
• Utřete prach
• Vyluxujte všechny podlahy
• Vytřete podlahy
• Vysypte odpadkové koše

Tento týden začneme první misí pod postelí: Natáhneme si minutku a vyklízíme vše, co do prostoru pod postel nepatří, vyluxujeme chomáče prachu a vytřeme.

*********************************************************************************

ÚTERÝ 22.5.

Úkol tohoto dne   
V úterý se vždy věnujeme především plánování:

• jídel k uvaření na příští dny
• plánování aktivit s rodinou nebo přáteli
• objednání k lékařům, zubařům, kontrola zásob dlouhodobě braných léků
• plánování prázdninového programu
• cokoli vás napadne

Úterý je také o zábavě a regeneraci sil. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.

Mise dne: dnes pokoříme hromádky oblečení v ložnici. Vy víte jaké - svršky přehozené přes křesílko, němého sluhu, nebo dokonce na podlaze u postele. 15 minut a sbíráme, odnášíme do koše s prádlem, nebo vracíme zpět do skříně.
A pokud narazíte na něco, co jste vytahali ze skříně a následně odložili, protože vám to nesedělo, mělo to flek, díru, nebo jiný kaz, hlavně to zase nevracejte zpátky do skříně, nastal čas...vy víte na co!
 

*********************************************************************************

STŘEDA 23.5.

Úkoly tohoto dne
Středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko. Například:

• vracení půjčených knih a věcí
• nejrůznější reporty
• dotažení rozdělaných prací
• poplacení složenek
• úřední záležitosti (daně...?)
• telefonáty, do kterých se nám jindy nechce 

Mise tohoto dne: poklidíme noční stolky, porovnáme i obsah uvnitř, doplníme kapesníčky a vše, co je potřeba (léky, antikoncepce), vyhodíme prázdné obaly, papírky a zbytečnosti.
 dnes trochu porovnáme dno šatní skříně nebo šatníku. Obvykle jsou na podlaze nebo nejnižších policích nenošené boty a kabelky a taky tašky s věcmi na rozdání, nebo na opravení, nebo... Otevřete proto šatník dokořán, posviťte si na to (doslova) a proberte to, srovnejte a co má jít pryč, odneste pryč.

*********************************************************************************

ČTVRTEK 24.5.

Úkol tohoto dne
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven, dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou netlačili další týden.

Mise dne: koukneme na zoubek šuplíkům prádelníku nebo komody. Proberte šuplata a odstraňte všechno nenošené drobné prádlo, které už dosloužilo nebo nesedí. Zbavte se i svršků, které jste si dávno připravili k vyspravení a doposud k tomu nedošlo. 
Pokud máte tendenci na komody nebo skříňky odkládat věci k pozdějšímu odnosu, udělejte to. Stačí, když zmizí jen pár věcí a hned místnost působí zase o něco vzdušněji.

*********************************************************************************

PÁTEK 25.5.

Úkoly tohoto dne
Jako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a prošlými parkovacími lístky. 

Mise dne: týden v ložnici zakončíme setřením prachu. Vemte prachovku (ponožku ;)) a otřete vršky dveří a zárubní, nezapomeňte na panty, kde se taky chytá prach, a když už jste v tom, otřete garnýž, určitě se tam taky najde trochu prachu. Vysavačem s kartáčovým nástavcem pak "polechtejte" žaluzie a máte hotovo! 

*********************************************************************************

SOBOTA 26.5.

Nechte sebe, mop i prachovku vydechnout a věnujte se svým dětem, rodičům, prarodičům a přátelům, prostě vašim blízkým a společnému programu.

*********************************************************************************

NEDĚLE 27.5. 

Neděle, den regenerace.
Nezapomínejte na sebe a péči o svoje blaho, najděte si chvilku jen pro sebe a obnovujte své síly! 

*********************************************************************************