neděle 29. dubna 2018

Zónový úklid 30.4. - 6.5.




Pondělí 30.4.

Denní rutiny

Pondělky patří zejména ložnici.
  • Vyvětráme lůžkoviny.
  • Sklidíme povrchy komod a nočních stolků, aby na nich nebyly kapesníky, papírky, hrnky s nápoji, odklidíme rozházené čtivo nebo šatstvo kolem postele. 
  • Zameteme nebo vyluxujeme podlahu.
  • Hezky usteleme postel.
  • Na závěr vytřeme vlhkým mopem podlahu a vyvětráme.
V pondělí zrevidujeme povíkendové zásoby v lednici (které také přednostně upotřebíme) a naplánujeme menu na příští dny. Vytvoříme seznam a zajistíme nákup.



-------------------------------------------------

Úterý 1.5.

Denní rutiny

V úterý přichází na řadu koupelna. 
  • Dáme vyprat ručníky a předložky.
  • Vymyjeme a vydesinfikujeme zvířecí toalety, vyměníme stelivo.
  • V předsíni srovnáme svršky na věšáku, zredukujeme vše přemnožené a vysajeme podlahu.
  • V koupelně také vysajeme a důkladně vytřeme podlahu, poté i v předsíni a na WC.
  • Na závěr dáme voňavé čisté ručníky a předložky.
V úterý také odžehlíme choulostivé mačkavé kousky z prádelního koše.
 
 ----------------------------------------------------

Středa 2.5.

Denní rutiny

Dětský pokoj uklízíme ve středu.
  • Vyvětráme lůžkoviny.
  • Uklidíme povrchy skříněk a komod.
  • Utřeme prach na žaluziích, parapetech a na debordelizovaných plochách.  
  • Zameteme nebo vyluxujeme podlahu, nevynecháváme prostor pod postelí.
  • Vyklepeme hrací koberečky a předložky.
  • Hezky usteleme.
  • Na závěr stáhneme podlahu vlhkým mopem a vyvětráme.
Pokud máme nějakou úřední záležitost, středa je úředním dnem na většině úřadů v ČR a proto na tento den naplánujeme vyřízení takových záležitostí nebo pochůzek.


 -------------------------------------------------------

Čtvrtek 3.5.

Denní rutiny

Čtvrtky patří kuchyni
  • Před nadcházejícím víkendem opět v rychlosti koukneme do lednice, zda v ní nezůstává něco, co by mohlo podlehnout zkáze nebo zbytečně zabírat místo, zrevidujeme i chlebník a vytřídíme pečivo. Zkontrolujte i košíky se zeleninou a ovocem.
  • Vyndáme obsah skříňky nebo výsuvu s "černým" nádobím - hrnci, poklicemi, plechy a pekáči. Vlhkým hadříkem utřeme police a naskládáme obsah zpět.*
  • Otřeme nebo vyměníme ubrus a prostírání.
  • Na závěr  hadříkem přejedeme ohmatané panely na spotřebičích, jako je myčka, trouba, mikrovlnka, dveře lednice, atd.
  • Vypláchneme a vyleštíme dřez, pověsíme čisté utěrky a chňapky.

Ve chvíli volna u kávy také zaplatíme účty a faktury, které v průběhu týdne shromažďujeme na jednom místě. 



* Všechny nepoužívané kusy, které jste objevili někde úplně vzadu nebo vespod a nemáte pro ně využití, jak je rok dlouhý, vyřaďte, věnujte, sezónní nebo sváteční nádobí zkuste uskladnit jinde, ať se vám trochu uvolní kapacity skříňky a nerozčilují vás padající pyramidy nepoužívaného nádobí. 

-------------------------------------------------------

Pátek 4.5.

Denní rutiny

Každý pátek připravíme obývák pro víkendový relax i přijímání návštěv. 
  • Vyklepeme a srovnáme polštáře a sedáky, složíme plédy.
  • Uklidíme a utřeme konferenční stolek, oprášíme na něm aranžmá. 
  • Vytřídíme tisk a čtivo, nepřečtené časopisy a letáky dáme na své místo (do stojanu), přečtené a prohlédnuté do tříděného odpadu.
  • Utřeme prach z žaluzií, parapetů, stolků, oprášíme a otřeme televizi a počítač. 
  • Na závěr vyluxujeme a vytřeme a mopem stáhneme i kuchyň nebo kuchyňský kout, které bývají často součástí obýváku.
  • Ve chvilce volna stáhneme fotky z poslední doby ze všech foťáků, mobilů, tabletů atd., a zazálohujeme disk. 


--------------------------------------------------------

Sobota 5.5.

Denní rutiny

Stejně jako u FlyLady se v sobotu věnujeme hlavně rodině a odpočinku, relaxační práci na zahrádce. Při odchodu ven ale odnášíme tříděný odpad, aby nám nepřerůstal přes hlavu.




-------------------------------------------------------------

Neděle 6.5.

Denní rutiny

V neděli přiměřeně lenošíme a odpočíváme. Stres z pondělního rána zmírní dobrá večerní příprava věcí, tašek a úprava zevnějšku.

Žádné komentáře:

Okomentovat

Děkuji za váš komentář :)