neděle 22. dubna 2018

Zónový úklid 23. - 29.4.



Pondělí 23.4.

Denní rutiny

Pondělky patří zejména ložnici.
  • Svlékneme povlečení a dáme jej vyprat, vyvětráme lůžkoviny.
  • Vyluxujeme matraci a případně ji otočíme, zejména, má-li tzv. letní a zimní stranu.
  • Sklidíme povrchy komod a nočních stolků, aby na nich nebyly kapesníky, papírky, hrnky s nápoji, odklidíme rozházené čtivo nebo šatstvo kolem postele. 
  • Utřeme prach na parapetech, volných površích.
  • Otřeme podlahové lišty.
  • Zameteme nebo vyluxujeme podlahu.
  • Čistě povlékneme a hezky usteleme postel.
  • Na závěr vytřeme vlhkým mopem podlahu a vyvětráme.
V pondělí zrevidujeme povíkendové zásoby v lednici (které také přednostně upotřebíme či zlikvidujeme) a naplánujeme menu na příští dny. Vytvoříme seznam a zajistíme nákup.

-------------------------------------------------

Úterý 24.4.

Denní rutiny

V úterý přichází na řadu koupelna. 
  • Dáme vyprat ručníky, osušky a předložky.
  • Přeleštíme zrcadla a skleněné plochy.
  • Sklidíme a omyjeme povrch umyvadlové skříňky od prachu a cákanců. Nezapomeňte na dvířka.
  • Otřeme podlahové lišty v koupelně a předsíni.
  • Přesuneme se do předsíně. Srovnáme svršky na věšáku, zredukujeme vše přemnožené, vyklepeme rohožku a vysajeme podlahu.
  • V koupelně také vysajeme a důkladně vytřeme podlahu, poté i v předsíni a na WC.
  • Dáme voňavé čisté ručníky a předložky.
  • Vyčistíme vysavač.*
V úterý také žehlíme repre nebo mačkavé kousky z prádelního koše.

* Možná taky patříte mezi ty, kteří občas vysávají vysavač od prachu. :) To ale nestačí. Dneska na to půjdeme hloubkově. Zabere to víc času, pokud vám to nebude vycházet, nechte si to na jiný, méně rušný den, ale nezapomeňte.
Nejprve vyjmeme sáčky, textilní vyprázdníme a vypereme, papírové vyhodíme. U bezsáčkových vysavačů vymyjeme záchytnou nádobu. Vyjmeme a vypereme i textilní filtry a dáme je uschnout na vzduch. Všechny vnitřní dutiny přístroje vytřeme vlhkým hadříkem (namočeným v roztoku jaru a octa), potom vytřeme i tělo, kolečka atd. Násady a hadice bývají zevnitř velmi znečištěné, jak se na jejich vnitřních stranách zachytávají vysávané nečistoty, dopřejte jim intenzivní průplach horkou vodou, nešetřete octem a jarem a vyplachujte, dokud nepoteče úplně čistá voda a nezmizí zápach. A to si pište, že se objeví! Následně vymyjte i sací a kartáčové hlavice, vyčistěte štětiny, vypláchněte a utřete a potom vše nechte uschnout na vzduchu a slunci.
Po důkladném uschnutí smontuje všechno zase zpátky dohromady. 
Při dalším vysávání určitě zaznamenáte rozdíl!


 ----------------------------------------------------

Středa 25.4.

Denní rutiny

Dětský pokoj uklízíme ve středu.
  • Svlékneme povlečení, dáme jej vyprat, vyvětráme lůžkoviny.
  • Vyluxujeme matraci a případně ji otočíme, zejména, má-li tzv. letní a zimní stranu. 
  • Uklidíme povrchy skříněk, komod a polic.
  • Utřeme prach na debordelizovaných plochách. 
  • Otřeme podlahové lišty. 
  • Zameteme nebo vyluxujeme podlahu, nevynecháváme prostor pod postelí.
  • Vyklepeme hrací koberečky a předložky.
  • Čistě povlékneme a hezky usteleme.
  • Na závěr stáhneme podlahu vlhkým mopem a vyvětráme.
Pokud máme nějakou úřední záležitost, středa je úředním dnem na většině úřadů v ČR a proto na tento den naplánujeme vyřízení takových záležitostí nebo pochůzek.


 -------------------------------------------------------

Čtvrtek 26.4.

Denní rutiny

Čtvrtky patří kuchyni
  • Před nadcházejícím víkendem opět v rychlosti koukneme do lednice, zda v ní nezůstává něco, co by mohlo podlehnout zkáze nebo zbytečně zabírat místo, zrevidujeme i chlebník a vytřídíme pečivo. Zkontrolujte i košíky se zeleninou a ovocem.
  • Vymyjeme mikrovlnku zevnitř, ideálně pomocí citrónu a jedlé sody.
  • Vyndáme obsah skříňky nebo police se skleničkami a hrnky. Všechny naťuknuté a dlouho nepoužívané kusy, třeba takové ty darované reklamní, které nemají dlouhodobě využití a jen zabírají místo, vyřaďte a věnujte.
  • Otřeme nebo vyměníme ubrus a prostírání.
  • Na závěr  hadříkem přejedeme ohmatané panely na spotřebičích, jako je myčka, trouba, mikrovlnka, dveře lednice, atd.
  • Vypláchneme a vyleštíme dřez, pověsíme čisté utěrky.

Ve chvíli volna u kávy také zaplatíme účty a faktury, které v průběhu týdne shromažďujeme na jednom místě. 


-------------------------------------------------------

Pátek 27.4.

Denní rutiny

Každý pátek připravíme obývák pro víkendový relax i přijímání návštěv.
  • Vyklepeme a srovnáme polštáře a sedáky, složíme plédy, ručním vysavačem přeluxujeme sedačku.
  • Uklidíme a utřeme konferenční stolek, oprášíme na něm aranžmá. 
  • Vytřídíme tisk a čtivo, nepřečtené časopisy a letáky dáme na své místo (do stojanu), přečtené a prohlédnuté do tříděného odpadu.
  • Utřeme prach v knihovně. *
  • Utřeme prach z parapetů, polic, stolků, oprášíme a otřeme televizi a počítač nebo notebook. 
  • Otřeme podlahové lišty v kuchyni a obýváku.
  • Na závěr vyluxujeme a vytřeme a mopem stáhneme i kuchyň nebo kuchyňský kout, které bývají často součástí obýváku.

* Prach z hřbětů knih šetrně vysajte, knihy vyjměte, vlhkým hadříkem vytřete police a naskládejte knihy zpět. Vím, že některé domácnosti mají přímo kolosální knihovny a může to zabrat více času, potom si práci rozdělte do více bloků, začněte odshora a postupujte směrem dolů. I přes veškerou úctu ke knihám se nebojte zbavovat kusů, o kterých víte, že už těžko někomu z rodiny přinesou užitek a potěšení. Například již dávno překonané a zrevidované odborné publikace, návod k sešrotovanému žigulíku, knihy s vámi naprosto nepreferovanou náboženskou nebo politickou tématikou, harlekýnky  psané tak jednoduše a předvídatelně, že nejdou číst ani ve chvílích největší nudy, ani na WC.

--------------------------------------------------------

Sobota 28.4.

Denní rutiny

Stejně jako u FlyLady se v sobotu věnujeme hlavně rodině, odpočinku, sportu nebo relaxační práci na zahrádce. 
Při odchodu ven ale odnášíme tříděný odpad, aby nám nepřerůstal přes hlavu. Nádoby s tříďákem je třeba striktně udržovat "vocamcaď pocamcaď".




-------------------------------------------------------------

Neděle 29.4.

Denní rutiny

V neděli přiměřeně lenošíme a odpočíváme. Stres z pondělního rána zmírní dobrá večerní příprava věcí, tašek a úprava zevnějšku.

Žádné komentáře:

Okomentovat

Děkuji za váš komentář :)