neděle 19. března 2017

FlyLady 20. - 26.3.

Tento týden jsme v oblasti ložnice
Návyk měsíce - oblékat se poránu
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou 


 

PONDĚLÍ 20.3.

Úkoly tohoto dne
  • Vyměňte povlečení (volitelné)
  • Vyhoďte starý tisk, katalogy, letáky 
  • Vyleštěte zrcadla a dveře
  • Utřete prach
  • Vyluxujte všechny podlahy
  • Vytřete podlahy
  • Vysypte odpadkové koše

První mise v ložnici: podnikneme rychlý patnáctiminutový debordel. Odneste věci, které do ložnice nepatří: hrnek na nočním stolku, čtivo u postele, knihy, prázdné blistry od léků,  krabice od kapesníků atd. Při odnášení věcí do jiných místností se cestou nikde nezasekávejte a hned se zase vraťte, nebo ještě lépe: věci k odnosu si dávejte do košíku (třeba prádelního) a rozneste pak na své místo, až budete v ložnici hotovi. 

********************************************************************************

ÚTERÝ 21.3.

Úkol tohoto dne   
V úterý se vždy věnujeme především plánování:
  • jídel k uvaření a nákupy 
  • plánování aktivit s rodinou nebo přáteli na víkend a příští dny (blíží se Velikonoce...)
  • objednání k lékařům, zubařům, kontrola zásob dlouhodobě braných léků
Úterý je také o zábavě a regeneraci sil. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.

Mise dne: dnes pokoříme hromádky oblečení v ložnici - svršky přehozené přes křesílko, němého sluhu, přes pelest postele nebo dokonce dveře. 15 minut a sbíráme, špinavé odnášíme do koše s prádlem, čisté vracíme zpět do skříně.
A pokud narazíte na něco, co jste vytahali a následně odložili, protože vám to nesedělo, mělo to flek, díru, nebo jiný (ú)kaz, hlavně to zase nevracejte zpátky do skříně, nastal čas na recyklaci.

********************************************************************************

STŘEDA 22.3.

Úkoly tohoto dne
Středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko. Například:


  • vracení půjčených knih a věcí
  • nejrůznější reporty 
  • daně! Nenechávejte odeslání na poslední chvíli, kdy jsou před podatelnami finančáků a pošt fronty jako před Pandorou ve slevách
  • dotažení rozdělaných prací
  • poplacení složenek
  • úřední záležitosti
  • telefonáty, do kterých se nám jindy nechce 

Mise dne: minulý měsíc jsme v šatníku probrali a porovnali horní police a zákoutí, a nyní se podíváme zase na spodní část a dna skříní (pokud jste je tedy nezvládli už minulý týden v rámci Stash and Dash). Proberte obsah, vytřiďte jej, pokud zde skladujete boty, koukněte na ně, třeba se najde jeden - dva páry nějakých nenošených, které by mohly jít dělat užitek a radost jinam. 

*********************************************************************************

ČTVRTEK 23.3.

Úkol tohoto dne
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven, dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou netlačili zase další týden.

Mise dne: noční stolek! Proberte se věcmi, které se na něm už zase navršily, otřete prach z povrchu, nevynechejte lampičku a stínidlo. Potom na stolek umístěte pěkný obrázek nebo malý svazek kytiček, něco, co potěší vaše zorné pole hned poránu. 

*********************************************************************************

PÁTEK 24.3.

Úkoly tohoto dne
Jako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a  parkovacími lístky.

Mise dne: totéž uděláme s komodami a toaletními stolky. Odstraňte z jejich povrchu vše, co tam nepatří nebo není nezbytné. Tím má FL na mysli nepoužívanou kosmetiku a parfémy a další věci, zejména drobnosti jako odložené sponky, bižuterii, odložené předměty z kapes a kabelek. Nechte tam jen to, co používáte opravdu denně, ostatní dejte do zásuvek nebo organizérů, ať se na to zbytečně nepráší a nezabírá místo na ploše.
Utřete prach a udržujte i tento povrch čistý a účelný, budete mít příjemný pocit, když se budete probouzet do ložnice, která není zabedněná a utemovaná zbytečnostmi! :)




*********************************************************************************

SOBOTA 25.3.

Den volna pro rodinu. Den volna určený pro tmelení rodiny a užívání si našich nejbližších, od dětí až po prarodiče. Žádné obvyklé sobotní galeje s hadrem a prachovkou! ;)

Pozor! Nastává změna času ze zimního na letní. Než půjdete spát, posuňte čas na spotřebičích, budících a nástěnných hodinách o hodinu dopředu, mobily a počítače to zvládnou samy. A nezapomeňte na nastavení času v autě, ať nejste v pondělí ráno zmatení ;)

*********************************************************************************

NEDĚLE 26.3.

Další den volna, den regenerace.
Odpočívejte a večer běžte do postele o něco dřív, oceníte to!

6 komentářů:

  1. Děkuji a už mám zapsáno ;-) tento týden bude pohoda, jelikož na nočním stolku nic nemáme a komody v ložnici žádnou, tak se těším;) :-D Hezký týden všem.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Jo, to se to uklízí, když člověka nebrzdí přeplněné povrchy... ;) Palec nahoru!

      Vymazat
  2. Práve som narazila na tento blog a už hodnú chvíľu čítam a čítam :-) Rada sa pridám aj k týmto výzvam, veľmi sa mi to páči, mám rada veci takto pomenované, pretože často aj viem, čo treba urobiť, ale kým to nemám pred sebou "na papieri", nakoniec sa k tomu nedostanem. Škoda, že som tu nebola už od januára, ale hádam na to nabehnem, mnohé z týchto princípov už ovládam a uplatňujem. Tak sa už teším, ako mi to pôjde odteraz :-)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Majko, vítejte!
      Přidat se můžete kdykoli, zvlášť, pokud nepotřebujete úvodní "debordelizaci", BabySteps a potřebujete jen trochu motivace a inspirace.
      Tak ať Vám to jde ;)
      Fi

      Vymazat
  3. Tohle je super. Mam rada uklizeno. Bohuzel s dvema prckama je to po par hodinach jako kdybych neuklidila. Jeste skoda ze un neni ten diar. Ten je opravdu moc krasny.

    OdpovědětVymazat
  4. Já se musím přiznat, že mise v ložnici je moje nejoblíbenější. Mám malý byt, kde bydlím pouze s manželem, a konkrétně v ložnici máme pouze postel a vestavěnou skříň, takže mi v pondělí stačí vyměnit povlečení a vytřít a mám na celý týden vystaráno :)

    OdpovědětVymazat

Děkuji za váš komentář :)