neděle 12. března 2017

FlyLady 13. - 19.3.

Tento týden jsme v oblasti koupelny a jedné další zóny
Návyk měsíce - oblékat se poránu
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou 

 

 

PONDĚLÍ 13.3.

Úkoly tohoto dne
  • Vyměňte povlečení
  • Vyhoďte starý tisk, katalogy, letáky 
  • Vyleštěte zrcadla a dveře
  • Utřete prach
  • Vyluxujte všechny podlahy
  • Vytřete podlahy
  • Vysypte odpadkové koše

První mise tohoto týdne v oblasti koupelny: vemte odpadkový koš v koupelně, nechte ho chvíli odmočit (můžete mezitím udělat druhou misi) a pak ho vydrbejte, špricněte i sanytolem nebo octovým čističem, vytřete dosucha a založte nový pytel.


Druhá mise: podívejte se, co znamená Stash and Dash a zlikvidujte jedno takové ložisko.
 
********************************************************************************

ÚTERÝ 14.3.

Úkol tohoto dne   
V úterý se vždy věnujeme především plánování:
  • jídel k uvaření a nákupy 
  • plánování aktivit s rodinou nebo přáteli na víkend a příští dny
  • objednání k lékařům, zubařům, kontrola zásob dlouhodobě braných léků
Úterý je také o zábavě a regeneraci sil. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.

Mise dne: čapněte hadřík nebo papírový ručník a antibakteriální prostředek a otřete wc mísu zvenčí, hlavně úplně dole a vzááádu a taky tu zeď za ní, zkrátka místa, která neotíráte běžně denně v rámci swish & swipe. Cílem je zlikvidovat více či méně viditelné mikrokapky a skvrnky, o jejichž původu není radno spekulovat, prostě je postříkejte Savem nebo Sanytolem a utřete.

Druhá mise: zlikvidujeme další hromádku Stash and Dash.

********************************************************************************

STŘEDA 15.3.

Úkoly tohoto dne
Středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko. Například:


  • vracení půjčených knih a věcí
  • nejrůznější reporty
  • dotažení rozdělaných prací
  • poplacení složenek
  • úřední záležitosti
  • telefonáty, do kterých se nám jindy nechce 

Mise dne: dnes probereme lékárničku. Máme polovinu března, zvláštní dobu, kdy lékárničky přetékají zbytky léčiv z období zimních viróz, zároveň přichází doba jarní únavy a alergií a je potřeba se připravit. Dnes proto důsledně protřídíme všechny léky a doplňky, stejně jako náplasti, obvaz a desinfekci (s odložením tlustých svršků přichází u dětí taky sezóna odřených kolínek a loktů). Zkontrolujeme expiraci (nekontrolujte pouze datum spotřeby, ale také dobu, po kterou mohou být léčiva otevřena, ta se některých sirupů pohybuje od deseti dnů až po půl roku, takže čtěte a zařiďte se podle toho). Na nákupní seznam si připíšeme vše, co je potřeba doplnit. 

Druhá mise: zlikvidujeme další hromádku Stash and Dash.

*********************************************************************************

ČTVRTEK 16.3.

Úkol tohoto dne
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven, dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou netlačili zase další týden.

Mise dne: dneska si vezmeme na pomoc schůdky, štafličky, nebo židli a vlhkým hadrem utřeme prach na stropním osvětlení, větráku (nebo mřížce odvětrávání), topných tělesech a žebříkách.

Druhá mise: dnes vyneseme část vytříděných věcí z čistky Stash and Dash určených k vyhození nebo odnosu do charity.


*********************************************************************************

PÁTEK 17.3.

Úkoly tohoto dne
Jako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a  parkovacími lístky. Mrkněte, jestli není autolékárnička prošlá a jak jste na tom s STK.

Mise dne: dnes důkladně vytřeme koupelnu a WC a máme pro tento týden zase hotovo! :)

*********************************************************************************

SOBOTA 18.3.

Den volna pro rodinu, kdy se více věnujeme našim nejbližším. 


*********************************************************************************

NEDĚLE 19.3.

Další den volna a den, kdy se více věnujeme sami sobě a obnově sil.

5 komentářů:

  1. Děkuji, už je zapsáno a teď jen splnit;-) hezký týden všem🌼

    OdpovědětVymazat
  2. Tohle je moje chvilka relaxu. Udělám si čaj, sednu s diářem k plánu na následující týden a píšu a přemýšlím a do toho mi skáčou i nápady... :D Úžasné. :)

    OdpovědětVymazat
  3. Krásný týden i vám, ať se daří! :)

    OdpovědětVymazat
  4. Mě asi někdo viděl chodit celý dopoledne v županu :-)
    To sedne!
    Jarka

    OdpovědětVymazat
  5. Děkuji za chuť uklízet. Děkuji moc

    OdpovědětVymazat

Děkuji za váš komentář :)