pondělí 28. března 2016

FlyLady na týden 28.3. - 3.4.

Tento týden jsme v oblasti obýváku, předsíně, zádveří a jídelny
Fiišujeme návyk měsíce - oblékat se poránu!
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou 

Tento týden máme jen 4 pracovní dny, 3 dny z nich strávíme v obýváku a pátek v předsíni a jídelně. Jedeme!


PONDĚLÍ 28.3.

Velikonoční pondělí

*********************************************************************************

ÚTERÝ 29.3.

Úkol tohoto dne   
V úterý se vždy věnujeme především plánování:

  • jídel k uvaření na příští dny
  • plánování aktivit s rodinou nebo přáteli
  • objednání k lékařům, zubařům, kontrola zásob dlouhodobě braných léků
  • naplánovat můžeme i přezutí pneu v příštích dnech, ať nejezdíme na zimákách ještě koncem května

Úterý je také o zábavě a regeneraci sil. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.

Mise dne v obýváku: poklidíme hotspoty a následně budeme utírat prach na rámech obrazů, fotorámečkách, dekoracích a soškách či suvenýrech na policích. Pusťte si něco svižného, ať vám to jde líp od ruky a nepřetahujte limit 15 minut - co stihnete, to stihnete, i tak uvidíte, jak to bude znát!

*********************************************************************************

STŘEDA 30.3.

Úkoly tohoto dne
Středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko.
Například:

  • vracení půjčených knih a věcí
  • nejrůznější reporty
  • dotažení rozdělaných prací
  • poplacení složenek
  • úřední záležitosti
  • telefonáty, do kterých se nám jindy nechce 

Mise dne v obýváku: nadzvihneme polštáře a sedáky našich sedacích souprav a zalovíme pod nimi, aby vydaly ztracené poklady: zbytky svačinek, kostky lega, nějakou tu ponožku nebo kapesník, kočičí mávátko nebo pejskův tenisák, dosaďte si sami, ale vždycky se něco najde ;)


*********************************************************************************

ČTVRTEK 31.3.

Úkol tohoto dne
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven, dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou netlačili další týden.


Mise dne dnes budeme pořádně vysávat obývák. Žádné "kudy páni chodí" nebo "náměstí", ale pěkně i pod skříňkami, po koutech, na obvodových lištách, za sedačkou. Nehýbejte nábytkem, ať si nehnete se zády, ale nasaďte do boje úzké štěrbinové nástavce a vysávejte, kam jen dosáhnou. 15 minut by mělo stačit.

*********************************************************************************

PÁTEK 1.4.

Úkoly tohoto dne
Jako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a prošlými parkovacími lístky.

Mise dne: jsme první (a zároveň jediný den) v zóně předsíně, zádveří a jídelního koutu. Oběhneme tato místa a vyřešíme hospoty typické pro tuto zónu: nadbytečné páry bot v předsíni, došlou poštu na komodě, noviny a letáky na jídelním stole. 15 minut!


*********************************************************************************

SOBOTA 2.4.

Den volna pro rodinu, věnujeme se rodině, příbuzenstvu, známým, navštěvujeme se, jdeme do kina, na výstavu nebo jedeme na výlet. Užíváme se navzájem!

*********************************************************************************

NEDĚLE 3.4. 

Den volna určený obnově fyzických i psychických sil. Snažte se strávit alespoň část tohoto dne odpočinkově a dělat něco, co vám dobije baterky.

*********************************************************************************

2 komentáře:

  1. Zdravím měla bych pro vás tip na stránku v diáři.Na jednu stránku bych si napsala otvírací dobu všech obchodů a služeb,které využívám v okolí bydliště.Já je opakovaně hledám na internetu:)

    OdpovědětVymazat
  2. Dobrý den, moc díky za zajímavý podnět. Samotnou by mě to asi nenapadlo, protože žiju v širším centru Prahy a všechno kolem včetně pošty je do 20.00 a něco i do 21.00. Ale je pravda, že když pak vyrazím někam mimo Prahu, jsem jak Alenka v říši divů, když si v 17,30 rozbíjím čelo o zamčené dveře :D Takže máte pravdu, podobný tahák by se mohl hodit. Díky!

    OdpovědětVymazat

Děkuji za váš komentář :)