neděle 6. prosince 2015

FlyLady na týden 7. - 13.12.

Tento týden jsme v oblasti kuchyně
Návyk měsíce - myslet taky na sebe
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou 



PONDĚLÍ 7.12.

Úkoly tohoto dne
  • Vyměňte povlečení
  • Vyhoďte starý tisk a katalogy 
  • Vyleštěte zrcadla a dveře
  • Utřete prach
  • Vyluxujte všechny podlahy
  • Vytřete podlahy
  • Vysypte odpadkové koše

První misí tohoto týdne v oblasti kuchyně je omytí dvířek u vrchních skříněk kuchyňské linky včetně úchytek.
Odolejte nutkání začít vyndavat obsah skříněk a reorganizovat jej. Soustřeďte se na jednu věc a tou je omytí povrchu dvířek od otisků prstů, mikrokapek oleje atd.
Přihlédněte k materiálu povrchu, ať ho v zápalu neponičíte nebo nepoškrábete, to by byla škoda!

********************************************************************************

ÚTERÝ 8.12.

Úkol tohoto dne   
V úterý se vždy věnujeme především plánování:

  • jídel k uvaření a nákupy na příští dny
  • plánování aktivit s rodinou nebo přáteli na víkend a příští dny
  • objednání k lékařům, zubařům, kontrola zásob dlouhodobě braných léků
Úterý je také o zábavě a regeneraci sil. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.

Mise dne: dnes přijde na řadu obklad nad pracovní deskou kuchyňské linky, to místo pod horními skříňkami. Vše sundejte, odstraňte, horkou vodou se saponátem očistěte obklad a doleštěte přípravkem na sklo, který je vhodný na keramický obklad i sklo (jako Lacobel nebo skleněný obklad), pokud máte místo obkladu dřevo nebo imitaci dřeva, zvolte něco vhodného vzhledem k povaze takového povrchu.
Pak otřete pracovní desku linky, vše potřebné vraťte zpět, nepotřebné a nepoužívané předměty odstraňte či ukliďte na své místo.

********************************************************************************

STŘEDA 9.12.

Úkoly tohoto dne
Středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko. Například:

  • vracení půjčených knih a věcí
  • nejrůznější reporty
  • dotažení rozdělaných prací
  • poplacení složenek
  • úřední záležitosti
  • telefonáty, do kterých se nám jindy nechce 

Mise tohoto dne: pokud jste včera zvládli úterní misi komplet, pak máte dnes volno, v opačném případě pokračujte a opět sundejte vše z pracovní plochy, tu důkladně umyjte a utřete dosucha a pak vraťte vše zpět na místo. Hotovo!


*********************************************************************************

ČTVRTEK 10.12.

Úkol tohoto dne
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven, dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou netlačili zase další týden.

Mise dne: v kuchyni dnes budeme pulírovat dvířka spodních skříněk, madla a sokl. Ten bývá často opomíjený, ale když se pak podíváte zblízka, z takové psí nebo kočičí perspektivy, pak můžete vidět špínu, kterou nesebere ani mop, ani ruka, která utírá skříňky. Takže tentokrát nezapomeňte!

*********************************************************************************

PÁTEK 11.12.

Úkoly tohoto dne
Jako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a  parkovacími lístky.


Mise dne: dnes na závěr týdne znovu vytřeme kuchyňskou podlahu a máme to pro tento týden z krku! ;)

*********************************************************************************

SOBOTA 12.12.

Den volna pro rodinu. Trávíme volný den s našimi nejbližšími a užíváme si společně strávený čas, tvoříme zážitky a třeba i něco na Vánoce - naše děti budou vyrábět vánoční balicí papír, dostanou archy, razítka a výsledkem bude náš originální papír, možná i trochu nepořádku, igelitová plachta na stole bude nutná ;)

*********************************************************************************

NEDĚLE 13.12.

Další den volna, den regenerace.
Čas na své záliby, zastavení se, nabrání dechu a energie na další týden!

*********************************************************************************

7 komentářů:

  1. Tak na tento týden se těším :D konečně se zase budu koukat na hezky uklizenou kuchyň :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. jj, už jsem se na ty skříňky dívala minulý týden, že by to chtělo, takže úkoly týdne hodí :-)

      Vymazat
    2. Mně se hodí umýt ten obklad za linkou, u toho dřezu hlavně!!! ;)

      Vymazat
  2. Tak já to mám dobré. Včera jsme tu měli velkou návštěvu, takže jsem udělala dvířka a desku. A dnes při uklízení po návštěvě jsem udělala zbytek. Takže mám hotovo a můžu se vrhnout na debordel dětského pokojíčku, který jsem před tím nestihla :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Jo, to je třeba, jinak by nepřišel Ježíšek ;) Hlavně já pak nemám ráda, když není kam uložit nové hračky a ještě o svátcích se v pokojíku začnou tvořit bezprizorní hromádky hraček.
      Taky jsou děti krapet ochotnější něco poslat dál, když ví, že budou nové hračky ;)

      Vymazat
  3. Díky, žes mě dokopala pořádně umýt kuchyň. Kažkou chvilku umývám nějaký flíček na dvířkách, ale jednou za čas je fakt potřeba to vzít globálně. jen ten náš sokl se nedá umýt, bohužel.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Jak to? Vy máte bílou linku, viď? My máme jednu koupelnovou skříňku bílou lesklou a tam jsme do dvířek ťukli něčím (asi plast) a je tam šmouha, která taky nejde dolů. Tak to bude podobný případ asi?

      Vymazat

Děkuji za váš komentář :)