úterý 5. května 2015

Den 127. - Den plánování

Dnes je ÚTERÝ, budeme mít den plánování
Věnujeme se oblasti kuchyně
Pracujeme na novém návyku měsíce - hýbat se

Den začněte RANNÍ RUTINOU pro úspěšný start

Úkol tohoto dne

Dnes se budeme věnovat plánování.
Týkat se bude:

  • plánování jídel k uvaření na příští dny 
  • plánování aktivit s rodinou nebo přáteli
  • zkontrolujte zda máte dost léků, které berete dlouhodobě, pokud docházejí, naplánujte si cestu k lékaři pro nový předpis 
  • co cestovní pasy na letní dovolenou? Zažádejte o ně dřív a v klidu.
  • cokoli vás napadne. Je spousta věcí, které si můžete naplánovat, abyste si později ušetřili čas nebo peníze. 
Úterý bývá obvykle také o zábavě a relaxaci. Až budete hotovi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu - kino, sport, koupel nebo dobrou knihu, cokoli si přejete a je ve vašich možnostech.


Misí tohoto dne
Projděte plastové krabičky. Mají všechny svoje víčka? Těsní? Nejsou nádoby poničené, pokroucené? Nechte si jen bezvadné kusy a přehledně je uspořádejte.
TIP pro větší skladnost a přehlednost: skladujte podle tvaru (hranaté a kulaté odděleně) a od největšího po nejmenší (styl matrjoška). Víčka skladujte ideálně zvlášť. Pokud nemáte hluboký šuplík a krabky skladujete ve skříňce, používejte systém uložení ve vnitřním boxu, aby se vám s množstvím nestabilních malých krabiček lépe manipulovalo a všechny držely pohromadě na jednom místě.

Hýbejte se a svůj den zakončete VEČERNÍ RUTINOU   

Nechte se inspirovat:




Žádné komentáře:

Okomentovat

Děkuji za váš komentář :)