Tento týden jsme v oblasti obýváku, potom předsíně, zádveří a jídelního koutu
Končíme návyk měsíce - várku prádla denně a od úterý začíná nový: pořádná večerní rutina
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou
PONDĚLÍ 31.8.
Úkoly tohoto dne- Vyměňte povlečení
- Vyhoďte starý tisk, katalogy, letáky
- Vyleštěte zrcadla a dveře
- Utřete prach
- Vyluxujte všechny podlahy
- Vytřete podlahy
- Vysypte odpadkové koše
Mise dne: jsme jen jeden den v zóně obýváku. První misí bude proto rychlý debordel povrchů. Natáhněte minutku a 10-15 minut uklízejte oblečení, hračky, čtivo, odneste nebo povyhazujte věci, které do obýváku nepatří, neplní zde svou funkci, překážejí a přitahují další binec, zkrátka pokropte doutnající hotspoty.
ÚTERÝ 1.9.
Úkol tohoto dneV úterý se vždy věnujeme především plánování:
- jídel k uvaření na příští dny
- plánování aktivit s rodinou nebo přáteli
- objednání k lékařům, zubařům, kontrola zásob dlouhodobě užívaných léků
- ostatní
Úterý je také o zábavě a regeneraci sil, malý time-out. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou příjemnou
oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.
Mise dne v nové zóně 1, tj. oblasti zádveří, předsíně, vchodu a také jídelního koutu, kde právě začneme: vemte
houbičku a šetrný přípravek a
očistěte otisky prstů a zbytky
drobných stolovacích nehod ze zdí v okolí jídelního stolu. Nedrhněte, ať
nepoškodíte omítku. Cílem je trochu zlepšit stav, aby zdi prokoukly. Dále vemte sprej na okna a
utěrku a utřete okno zevnitř. Jen zevnitř. Zafuněná a oťapaná místa.
To to prokouklo, že?
STŘEDA 2.9.
Úkoly tohoto dneStředa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko. Například:
- vracení půjčených knih a věcí
- nejrůznější reporty
- dotažení rozdělaných prací
- poplacení složenek
- úřední záležitosti
- telefonáty, do kterých se nám jindy nechce
Mise dne: věnujte trochu pozornosti pokojovým rostlinám. Utřete prach z listů, oroste je vodou ve spreji, odstraňte ovadlé či odkvetlé lístky.
Poud máte umělé květiny, vysprchujte je a nechte je volně uschnout, nyní to půjde rychle a aranžmá bude zase jako nové.
ČTVRTEK 3.9.
Úkol tohoto dne
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem,
který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven,
dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou
netlačili další týden.
Mise tohoto dne: dnešním cílem bude uklidit všechny tašky, boty,
došlou poštu a
knihy, které se mohou bezprizorně povalovat v předsíni, prostě
klasické zádveřní hotspoty.
PÁTEK 4.9.
Úkoly tohoto dneJako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a prošlými parkovacími lístky.
Mise dne: dnes osvobodíme jídelní stůl a vrátíme mu jeho funkci. Je přímo magicky přitažlivý pro letáky, poštu, časopisy, výkresy, školní papíry a vůbec papíry všeho druhu. Dnes ho uklidíme a postaráme se, aby se u něj zase především pohodově stolovalo a povídalo, bez komínků a hromádek nepořádku.
Život ke mně nebyl fér, protože mě moje žena opustila a následovala jiného muže. Vypadalo to, že můj život skončil, protože jsem se už nedokázala soustředit na nic. Při tom jsem málem dostal infarkt. Ale jsem vděčný, že se mi Dr. Wale objevil včas. Dr. Wale byl muž, který mi všechno hodně usnadnil. Když jsem na Dr. Walea narazil online, styděl jsem se s ním o své situaci mluvit, ale nikdy jsem nedovolil, aby mě stydlivost zatížila. Mluvil jsem s Dr. Walem o tom, jak mě žena, kterou jsem miloval celým srdcem, opustila bez jakéhokoli závažného důvodu. Dr. Wale slíbil, že mi pomůže přivést mou ženu zpět. Platím Dr. Waleovi za vše, co je potřeba k dokončení práce. Do tří dnů jsem od své ženy dostal zprávu, že je připravena se ke mně vrátit. Nejdřív jsem byl v šoku, protože je to žena, se kterou jsem se nemohl spojit telefonicky a zablokovala mě na všech platformách sociálních médií. Teď mě kontaktuje sama. Dr. Wale mě požádal, abych ji neobviňoval z jejích špatných činů, že byla svedena zlým kouzlem. Jsem velmi vděčný, že Dr. Wale dokázal přivést mou ženu zpět. Dr. Wale vám může být také velkou oporou, pokud budete potřebovat jeho pomoc. Jeho kontakt WhatsApp/Viber: +2347054019402 nebo e-mail: drwalespellhome@gmail.com
OdpovědětVymazatJak mi Dr. Wale usnadnil život. Byl jsem zamilovaný do své přítelkyně ze střední školy. Vyrůstali jsme spolu v silné lásce a sladkém porozumění. Žili jsme v míru sami se sebou. Ale tady se věci začaly kazit. Moje žena pracuje v jiném městě, daleko ode mě, takže nejlepší způsob, jak se s ní spojit, je komunikace po telefonu. Ale po pěti měsících se naše komunikace začala zpomalovat. Kdykoli jí volám, říká, že je zaneprázdněná a že mi zavolá zpátky, až bude mít všechno hotové. Ten den skončí, aniž by se ozvala zpět. Trvá to měsíce, dokud se nerozhodnu ji nečekaně navštívit ve městě, kde pracuje. Po pár dnech s ní jsem zjistil, že moje žena má poměr s jeho šéfem v kanceláři. Když jsem se jí na to pokusil zeptat, řekla mi, že se mnou skončila a že už nechce, abychom pokračovali. Tato slova mi zlomila srdce na kusy natolik, že jsem si málem vzal život. Než odjela do mého města, zablokovala mě na všech svých profilech na sociálních sítích. Vrátil jsem se do svého města s hlubokou bolestí uvnitř, byl jsem v depresi a cítil jsem se jejím jednáním zrazen. Po několika měsících, kdy jsem stále žil v bolesti a hořkosti, jsem se o svých problémech zmínil kamarádovi. Řekl mi, že mě seznámí s Dr. Walem. Řekl, že Dr. Wale je jediný muž, který mi může vrátit štěstí. Řekl mi, že jeho manželství je dnes s pomocí Dr. Walea dokonalé. Když jsem se s Dr. Walem spojila a řekla mu všechno, co se děje, řekl mi, abych byla klidná a že budu zase šťastná. Dr. Wale mi nařídil, abych zaplatila za potřebné věci. Kouzlo začalo, když mi o dva dny později zavolala moje žena s pláčem do telefonu a prosila mě, abych se nad ní slitoval. Řekla, že neví, co se s ní stalo, že se tak špatně chovala. Teď jsme zase spolu a žijeme šťastně, jako dřív. Chci Dr. Walemu poděkovat za to, že mi všechno umožnil a že mi mou ženu přivedl zpět. Pokud potřebujete jakoukoli pomoc, Dr. Wale je ten pravý muž, na kterého se můžete obrátit. Jeho WhatsApp/Viber: +2347054019402 NEBO Email: drwalespellhome@gmail.com
OdpovědětVymazatZde je úžasná věc, kterou pro mě Dr. Reethesh udělal a která mi zachránila domov. Měl jsem v manželství vážné problémy. S manželkou jsme se nedařili, neustále jsme se bezdůvodně hádali a tento problém nás málem při každé hádce zabil. Ale díky Dr. Reetheshovi, že nám přišel na pomoc. Toho dne, když jsme se s manželkou pohádali, odešla z domu. Poté, co odešla, jsem se vzpamatoval. Bylo to, jako by z mého těla vyšlo něco špatného. Řekl jsem si, že musím hledat řešení. Proto jsem si šel na internet a trochu jsem si to vyhledal, takže jsem narazil na dobré recenze o Dr. Reetheshovi, jak pomáhá mnoha lidem s obnovou jejich rozbitých domovů. Kontaktoval jsem Dr. Reetheshe a vysvětlil mu, co se stalo. Poté, co udělal vše, co bylo potřeba, mi vysvětlil, že za mými problémy a problémy mé manželky stojí moje bývalá přítelkyně. Chce, aby mě moje žena nechala na pokoji, aby mohla zaujmout místo mé manželky. Zeptal jsem se Dr. Reetheshe, jaké je řešení, a on mi řekl, co je třeba udělat. Takže jsem zaplatil za všechny potřebné věci. Když Dr. Reethesh vykonal svou práci, zbytek byl historií. Dr. Reethesh dokázal zničit zlé kouzlo, které moje bývalá přítelkyně seslala, aby zničila můj domov, a pomohl mi vrátit vše zpět do normálu mezi mnou a mou ženou. S manželkou jsme se sami sobě omluvili a uzavřeli smíření. Dnes s mou milovanou manželkou žijeme šťastně spolu bez jakýchkoli problémů. Pokud potřebujete pomoc s Dr. Reetheshem, můžete ho kontaktovat prostřednictvím WhatsAppu: +2349012999010 nebo e-mailem: reethesh60@gmail.com
OdpovědětVymazatVěřte, že pro vás už není žádná novinka, že DR. REETHESH je nejlepší muž v tom, jak dát zpět dohromady bývalé páry. Dělá to už mnoho let. Takže pokud na tento příspěvek narazíte poprvé a máte manželský problém, doporučuji vám, abyste se co nejdříve obrátili na DR. REETHESH. DR. REETHESH je připraven vám vrátit veškeré štěstí. Když jsem měl problém se svou ženou a hledal jsem řešení online, recenze, které jsem o DR. REETHESHOVI viděl, mě ohromily. Když jsem se na něj obrátil a sdělil mu svůj problém, řekl mi, abych se uvolnil a že všechno bude v pořádku. Přesně jak dnes řekl, užívám si své manželství, protože pro mě odvedl perfektní práci. Pamatujte, že si zasloužíte být šťastní, takže nedovolte, aby vás cokoli srazilo dolů. S pomocí DR. REETHESH vám slibuji, že se vám všechno štěstí vrátí. Stačí ho kontaktovat a sdělit mu své problémy. Zaplaťte za všechny položky potřebné k vykonání vaší práce a dosáhněte od něj nejlepších výsledků. Můžete kontaktovat DR. REETHESH přes WhatsApp: +2349012999010 NEBO e-mail: reethsh60@gmail.com
OdpovědětVymazat