neděle 15. září 2019

FlyLady 16. - 22.9.


Tento týden jsme v oblasti koupelny
Statečně pilujeme návyk měsíce - večerní rutina
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou 




PONDĚLÍ 16.9.

Úkoly tohoto dne
  • Vyměňte povlečení
  • Vyhoďte starý tisk, katalogy, letáky 
  • Vyleštěte zrcadla a dveře
  • Utřete prach
  • Vyluxujte všechny podlahy
  • Vytřete podlahy
  • Vysypte odpadkové koše

Mise tohoto dne: vemte hadřík nebo papírový ručník a silný antibakteriální prostředek a otřete wc mísu zvenčí a místa kolem toalety, tedy místa, která neotíráte běžně v rámci swish & swipe. Řeč je o různých věcech kolem, o jejichž původu není radno spekulovat, prostě je postříkejte Savem nebo Sanytolem a utřete.

Druhá mise: podívejte se, co znamená Stash and Dash a zlikvidujte jedno takové ložisko v libovolné zóně.




********************************************************************************

ÚTERÝ 17.9.

Úkol tohoto dne   
V úterý se vždy věnujeme především plánování:
  • jídel k uvaření a nákupy 
  • plánování aktivit s rodinou nebo přáteli na víkend a příští dny
  • objednejte se k lékařům, zubařům, ať vás nepřekvapí vypadlá plomba nebo došlý lék.
Úterý je také o zábavě a regeneraci sil. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.

Mise dne v koupelně: dnes vycídíme odpadkový koš v koupelně a na WC. Pěkně ho vydrbejte a vypláchněte, nechte uschnout a založte nový pytel.

Druhá mise: pokračujeme v Stash and Dash v libolné zóně.

********************************************************************************

STŘEDA 18.9.

Úkoly tohoto dne
Středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko. Například:


  • vracení půjčených knih a věcí
  • nejrůznější reporty
  • dotažení rozdělaných prací
  • poplacení složenek
  • úřední záležitosti
  • telefonáty, do kterých se nám jindy nechce 
Mise tohoto dne: dnes vytřídíme obsah koupelnové skříňky nad umyvadlem, kde skladujeme základní potřeby a léky. Vše nepoužívané, spotřebované a prošlé vyhodíme.


Druhá miseStash and Dash v další libovolné zóně.

*********************************************************************************

ČTVRTEK 19.9.

Úkol tohoto dne
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven, dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou netlačili zase další týden.

Mise tohoto dne: v koupelně dnes umyjeme umyvadlo a desku nebo skříňku, na které stojí. Trochu tekutého písku na měkkou stranu houbičky, přejet, opláchnout, stříknout windex a vyleštit.
Desku otřeme vlhkým hadříkem a utřeme dosucha. 

Druhá miseStash and Dash v další libovolné zóně.
 

*********************************************************************************

PÁTEK 20.9.

Úkoly tohoto dne
Jako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a  parkovacími lístky.

Mise dne: důkladně zameteme podlahu a pak ji důkladně vytřeme. Existuje X způsobů vytírání (zprava doleva, zleva doprava, zezadu dopředu ;)) a X typů mopů; nepřemýšlejte nad tím, prostě natočte kyblík horké vody se saponátem a Just Do It!

Druhá miseStash and Dash v další libovolné zóně.

*********************************************************************************

SOBOTA 21.9.

Den volna, den pro rodinu, rodinné aktivity, návštěvy, výlety, akce a oslavy, i chytání lelků.

*********************************************************************************

NEDĚLE 22.9.

Další den volna, den určený regeneraci sil i ducha. Věnujte se alespoň část dne jen sobě a "svým záležitostem".

5 komentářů:

  1. Dobrý den,

    moc děkuji za Váš web. Ráda bych se zeptala, na 31 Babysteps. Nedávno jsem na ně koukala, ale teď mi ty stránky nefungují. Byly někam přesunuty, zrušeny a nebo "jen stávkují"?

    Ještě jednou moc děkuji za Vaší práci.

    Eliška

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Dobrý den, Eliško,
      stránky by měly fungovat, 31 BabySteps byste měla najít zde: https://www.terapiedomova.cz/31-baby-steps

      Doufám, že není nějaký technický problém, zkuste se kdyžtak podívat i z jiných zařízení. Kdyby problém přetrvával, dejte mi prosím vědět.

      Děkuji za hezký vzkaz, ať se Vám daří. :)
      Fi

      Vymazat
  2. Dobrý večer,

    mockrát děkuji za zprávu. Uvedený odkaz funguje, ale nefungují mi stránky s konkrétními BabySteps. Na Vámi uvedené stránce jsou 3 odkazy na skupiny BabySteps #1-10 #11-20 #21-31. Všechny 3 odkazy mne vrací na úvodní stránku. Zkoušela jsem to z mobilu i notebooku a na různých prohlížečích, ale všude je to stejné.

    S přáním krásného dne
    Eliška


    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Dobrý den,

      už to vidím, ale vůbec nevím, kde by mohla být chyba. Musím se podívat na ty zdrojové soubory a opravit to. Každopádně děkuju za upozornění, to jsem vůbec netušila, ani nevím, jak dlouho už odkaz nefunguje.
      Díky za trpělivost.
      Krásný den, Eliško!

      Vymazat
  3. Dobrý den, mám stejný problém. Také se k Babysteps nedostanu.

    OdpovědětVymazat

Cením si každého milého komentáře a čtenáře blogu ♥
Prodejcům proto děkuji, že neobtěžují ostatní vkládáním "komentářů" s linky na úplně nerelevantní produkty, kterým chtějí dělat reklamu. Takové okamžitě mažu a nahlašuji jako spam.