pondělí 2. dubna 2018

FlyLady 2. - 8.4.

Tento týden jsme v oblasti předsíně, zádveří a jídelny
Nový návyk měsíce - stát postele
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou 

  Tento týden máme jen 4 pracovní dny, strávíme je v předsíni a jídelně. Jedééém!


ÚTERÝ 3.4.

Úkol tohoto dne   
V úterý se vždy věnujeme především plánování:

  • jídel k uvaření na příští dny
  • plánování aktivit s rodinou nebo přáteli
  • objednání k lékařům, zubařům, kontrola zásob dlouhodobě braných léků
  • připomínám znovu naplánování přezutí pneu v příštích dnech, ať nejezdíme na zimákách ještě koncem května. Rovnou koukněte na platnost STK.

Úterý je také o zábavě a regeneraci sil. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.

Mise dne: poklidíme hotspoty v oblasti předsíně a jídelny. Zredukujeme a srovnáme boty a svršky, uklidíme odkládací plochu na komodě nebo botníku, kde končívá došlá pošta a drobné předměty z kapes. V jídelně poklidíme jídelní stůl. Ten je přímo magicky přitažlivý pro letáky, poštu, časopisy, výkresy, školní papíry a vůbec papíry všeho druhu. Je to úplně přirozený důsledek našeho pohybu po domě a fungování. Abyste nemuseli stolovat mezi hromádkami papírů a váš stůl byl vždy prázdný a příjemný, zřiďte si poblíž stolu speciální místečko s dvěma třemi pořadači, kam budete ukládat písemnosti k vyřízení a účty k zaplacení, křížovky k vyluštění u kafe, letáky k prohlédnutí při sestavování nákupního seznamu a menu a další typy papírů, které se vám chronicky objevují na jídelním stole.

*********************************************************************************

STŘEDA 4.4.

Úkoly tohoto dne
Středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko.
Například:

  • vracení půjčených knih a věcí
  • nejrůznější reporty
  • dotažení rozdělaných prací
  • poplacení složenek
  • úřední záležitosti
  • telefonáty, do kterých se nám jindy nechce 

Mise dne v jídelně: vemte houbičku a šetrný přípravek a očistěte otisky prstů a zbytky drobných stolovacích nehod ze zdí v okolí jídelního stolu. Nedrhněte, ať nepoškodíte omítku. Cílem je trochu zlepšit stav a zdi prosvětlit. Dále umyjte dveře do jídelny, zejména kolem kliky bývají pěkně ohmatané!

*********************************************************************************

ČTVRTEK 5.4.

Úkol tohoto dne
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven, dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou netlačili další týden.


Mise dne dnes vyklepejte rohožky a otřete vchodové dveře, zvláště v těch namáhaných místech jako je okolí zámku a kliky zvenčí i zevnitř. Postačí pár minut a uvidíte rozdíl!

*********************************************************************************

PÁTEK 6.4.

Úkoly tohoto dne
Jako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a prošlými parkovacími lístky.

Mise dne: Ometeme pavučiny ze stropu a rohů místnosti a opatrně vymontujeme stínidlo lustru a umyjeme ho, osušíme a vrátíme zpět na místo. Dále vlhkým hadříkem otřeme obložky dveří a lišty u podlah, rámy obrazů nebo fotografií (pokud je v jídelně máme).


*********************************************************************************

SOBOTA 7.4.

Den volna pro rodinu, věnujeme se rodině, příbuzenstvu, známým, navštěvujeme se, jdeme do kina, na výstavu nebo jedeme na výlet. Užíváme se navzájem!

*********************************************************************************

NEDĚLE 8.4. 

Den volna určený obnově fyzických i psychických sil. Snažte se strávit alespoň část tohoto dne odpočinkově a dělat něco, co vám dobije baterky.

*********************************************************************************

2 komentáře:

  1. Po těch čtyřech dnech volna už jsem se na další úkoly nemohla dočkat ��

    OdpovědětVymazat
  2. Chci se zeptat ohledně pneu, máme jet na začátku května na hory a máme doma dilema zda přezout nebo ne,nevite někdo prosím?

    OdpovědětVymazat

Děkuji za váš komentář :)