neděle 29. října 2017

FlyLady 30.10. - 5.11.

Tento týden jsme v oblasti obýváku, potom předsíně, zádveří a jídelního koutu
Končíme návyk měsíce - boj s papírovým bincem
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou 





PONDĚLÍ 30.10.

Úkoly tohoto dne
  • Vyměňte povlečení
  • Vyhoďte starý tisk, katalogy, letáky 
  • Vyleštěte zrcadla a dveře
  • Utřete prach
  • Vyluxujte všechny podlahy
  • Vytřete podlahy
  • Vysypte odpadkové koše

Mise dne: tento týden budeme jen dva dny v zóně obýváku. První misí bude proto rychlý debordel povrchů. Natáhněte minutku a 10-15 minut uklízejte oblečení, hračky, čtivo, odneste nebo povyhazujte věci, které do obýváku nepatří, neplní zde svou funkci, překážejí a přitahují další binec, zkrátka pokropte doutnající hotspoty.


*********************************************************************************

ÚTERÝ 31.10.

Úkol tohoto dne   
V úterý se vždy věnujeme především plánování:

  • jídel k uvaření na příští dny
  • plánování aktivit s rodinou nebo přáteli
  • objednání k lékařům, zubařům, kontrola zásob dlouhodobě braných léků
  • ostatní

Úterý je také o zábavě a regeneraci sil, malý time-out. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.

První mise dne: exkurze do bermudského trojúhelníku, který občas zchvátí nějaké ty kapesníky, křupky, ponožky, lego kostky, mince, televizní ovladače, dokonce i nůžky, ano, i ty už tu byly hlášeny, i ty dokáží pojmout naše pohovky, lenošky a křesla! :) Nadzvihneme polštáře a matrace, zalovíme, vyluxujeme strouhanku z drobků a máme zase na chvíli pokoj... 


*********************************************************************************

STŘEDA 1.11.

Úkoly tohoto dne
Středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko. Například:

  • vracení půjčených knih a věcí
  • nejrůznější reporty
  • dotažení rozdělaných prací
  • poplacení složenek 
  • úřední záležitosti
  • telefonáty, do kterých se nám jindy nechce 

Mise dne v nové zóně 1, tj. oblasti zádveří, předsíně a vchodu: důkladně zameťte přede dveřmi i za nimi a předsíň. Vyklepejte rohožky a otřete futra a vchodové dveře v místech kolem kliky a dole, kde si občas pomáháme nohou. Z koutů nade dveřmi vymeťte pavučiny - mohly dotvářet atmosféru na Halloween, ale teď už jsou pasé! ;)



*********************************************************************************

ČTVRTEK 2.11.

Úkol tohoto dne
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven, dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou netlačili další týden.

Mise tohoto dne: vemte houbičku a šetrný přípravek a očistěte otisky prstů a zbytky stolovacích nehod v okolí jídelního stolu. 
 
*********************************************************************************

PÁTEK 3.11.

Úkoly tohoto dne
Jako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a prošlými parkovacími lístky. 

Mise dne:osvoboďte jídelní stůl. Ten je přímo magicky přitažlivý pro letáky, poštu, časopisy, výkresy, školní papíry a vůbec papíry všeho druhu. Pokud jste během října při boji s papírovým bincem odkládali nějaké hromádky na stůl, dnes je zlikvidujte.

*********************************************************************************

SOBOTA 4.11.

Sobota a den pro rodinu. Čas na procházky, tvoření s dětmi, návštěvy rodičů a přátel a relax!


*********************************************************************************

NEDĚLE 5.11.

Den volna určený obnově fyzických i psychických sil. Snažte se strávit alespoň část tohoto dne odpočinkově a dělat něco, co vám dobije baterky.

*********************************************************************************

Žádné komentáře:

Okomentovat

Děkuji za váš komentář :)