neděle 24. září 2017

FlyLady 25.9. - 1.10.

Tento týden jsme v oblasti obýváku  
Končíme návyk měsíce - večerní rutina
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou 






*********************************************************************************

PONDĚLÍ 25.9.

Úkoly tohoto dne
  • Vyměňte povlečení
  • Vyhoďte starý tisk, katalogy, letáky 
  • Vyleštěte zrcadla a dveře (v namáhaných místech)
  • Utřete prach
  • Vyluxujte všechny podlahy
  • Vytřete podlahy
  • Vysypte odpadkové koše

První mise tohoto týdne: úklid povrchů - polic, skříněk, obývákových stěn. Nejsou až příliš zastavěné a zaskladněné předměty? Jde ještě o útulné prvky, nebo krámy? Rozhodně se nemusíte zbavovat hned všech dekorací a předmětů, pokud vám pohled na ně přináší upřímnou radost a rádi se na ně díváte, ale zvažte, jestli nejde jen o zvyk a vystavené věci spíš neignorujete. 
Budete ohromeni, jak upraveněji a vzdušněji bude váš obývák vypadat po odstranění jen několika málo věcí, a jak snadněji se vám pak bude utírat prach a udržovat pořádek.
Vaše dnešní mise je proto zbavit se podobných přebytečných věcí ve vašem obýváku.


*********************************************************************************

ÚTERÝ 26.9.

Úkol tohoto dne   
V úterý se vždy věnujeme především plánování:

  • jídel k uvaření na příští dny
  • plánování aktivit s rodinou nebo přáteli
  • objednání k lékařům, zubařům, kontrola zásob dlouhodobě braných léků
  • cokoli vás napadne

Úterý je také o zábavě a regeneraci sil. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.

První mise dne: uděláme si krátkou exkurzi do bermudského trojúhelníku, který občas zchvátí nějaké ty kapesníky, křupky, ponožky, lego kostky, mince, televizní ovladače, dokonce i nůžky, ano, i ty už tu byly hlášeny, i ty dokáží pojmout naše pohovky, lenošky a křesla! :) Nadzvihneme polštáře a matrace, zalovíme, vyluxujeme strouhanku z drobků a máme zase na chvíli pokoj...  


*********************************************************************************

STŘEDA 27.9.

Úkoly tohoto dne  
Středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko. Například:


  • vracení půjčených knih a věcí
  • nejrůznější reporty
  • dotažení rozdělaných prací
  • poplacení složenek 
  • úřední záležitosti
  • telefonáty, do kterých se nám jindy nechce 

Mise dne bude rychlý úklid hotspotů. Natáhněte minutku a 10-15 minut uklízejte místa, kde se záhadně kumuluje oblečení, čtivo, došlá pošta, hračky nebo kabely. Odneste nebo povyhazujte věci, které do obýváku nepatří, neplní zde svou funkci, překážejí a přitahují další binec, zkrátka pokropte doutnající hotspoty.

*********************************************************************************

ČTVRTEK 28.9.

Úkol tohoto dne
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, kdy dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou netlačili další týden.

Mise dne: bude velmi rychlá a snadná; vemte vlhký hadr a otřete podlahové lišty v celé místnosti. Na toto se při vytírání mopem často zapomíná a potom na hranách lišt vznikají ošklivé našedlé linie prachu, takže je potřeba čas od času lišty takto jednoduše otřít, aby byla podlaha pořád pěkná.
Běžte, nezabere to ani pět minut, uvidíte.


*********************************************************************************

PÁTEK 29.9.

Úkoly tohoto dne
Jako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a prošlými parkovacími lístky. 

Je tu poslední mise týdne a bude opět příjemná. Do obýváku umístíme vázu s čerstvou květinou, radost nám udělá nové podzimní aranžmá nebo svíčka s vůní, cokoli, co bude krásná tečka za celotýdenním snažením!

*********************************************************************************

SOBOTA 30.9.

Den volna pro rodinu, věnujeme se našim dětem, rodičům a přátelům.

*********************************************************************************

NEDĚLE 1.10. 

Den péče o sebe a svého ducha.
Vedle rutin, hotspotů a údržby čistého dřezu si najděte čas jen pro sebe a dopřejte si něco radostného, povznášejícího. Dělejte cokoli vás těší a dobíjí vám baterky, a odměňte se za další týden vašeho snažení a nasazení, zasloužíte si to!
**********************************************************************************

2 komentáře:

  1. Díky za další várku, a ano, také jsem našla už i nůžky...
    jen.. státní svátek je až ve čtvrtek ;) a díky našemu rozumnému panu řediteli mají děti volno i v pátek, tak jsme se s mužem nechali inspirovat a těšíme se, že tento týden budou mít volné dny přesilovku ;)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Ježíš, díky za opravu, jasně, že až ve čtvrtek, na Václava.
      Inspirace zní dobře! ;)

      Vymazat

Děkuji za váš komentář :)