Pondělí 21.8.
Denní rutiny
Pondělky patří zejména ložnici*.
- Dáme vyvětrat lůžkoviny.
- Sklidíme povrchy komod a nočních stolků, aby na nich nebyly kapesníky, papírky, sponky, hrnky s nápoji, odklidíme rozházené čtivo nebo šatstvo kolem postele.
- Utřeme prach na parapetech a velkých plochách.
- Zameteme nebo vyluxujeme podlahu.
- Hezky usteleme postel.
- Na závěr vytřeme vlhkým mopem podlahu a vyvětráme.
- Přesuneme se do předsíně!
- Uklidíme odkládací plochy, na kterých se mohly přemnožit pohlednice a jiná došlá pošta, drobné mince, jízdenky, mapy a navigace, papírky atd.
- Utřeme prach a omyjeme vchodové dveře.
- Vyklepeme rohožky a koberečky.
- Zameteme a vytřeme podlahu.
* Proč začíná týden zrovna ložnicí?
V ložnici obvykle bývá nejmenší "provozní nepořádek", její pošůrování nezabere příliš mnoho času ani energie. Týden tak začíná hezky pozvolna a čerstvě uklizená ložnice namotivuje a dobije baterky na další dny.
-------------------------------------------------
Úterý 22.8.
Denní rutiny
V úterý přichází na řadu koupelna.
- Dáme vyprat ručníky a osušky.
- Umyjeme obklad kolem WC a mísu zvenčí. Pod vnitřní lem okraje toalety nastříkáme desinfekční prostředek, necháme působit a přejdeme na další misi.
- Vydesinfikujeme nebo vyměníme WC štětku a vymyjeme úložnou nádobu na štětku*.
- Otřeme splachovadlo, ovládací panel s tlačítky.
- Vyřazeným zubním kartáčkem a desinfekčním prostředkem vydrbeme vnitřní lem mísy.
- Otřeme povrch pračky a sušičky, vymyjeme dávkovací šuplík a vyčistíme filtry.**
- Zameteme a vytřeme podlahu v koupelně, na WC.
- Na závěr dáme voňavé čisté ručníky. Ty samozřejmě měníme i častěji podle potřeby, ale v každém případě vždy jednou týdně v úterý.
* štětku vložte do kýble nebo užší nádoby, zalejte vroucí vodou z varné konvice tak, aby byla hlavice zcela ponořená, a zakápněte Savem. Nechte působit asi 15 minut a potom proplachujte pod proudem horké vody. Znečištěnou štětku rovnou vyměňte.
** zatímco filtr sušičky čistíme po každém použití, na filtr pračky zapomínáme, dokud se neobjeví nějaký problém. Ten, který budeme čistit, se nachází zpravidla někde na předním panelu pračky u podlahy za malými nenápadnými dvířky. Postup se liší typ od typu, mrkněte se do manuálu svojí pračky, ale většinou je potřeba podložit přední stranu ručníkem nebo hadrem, vypustit zbytkovou vodu (do nějaké nižší nádoby), odšroubovat filtr, odstranit z něj případné nečistoty (namotané vlasy, nitě, mince, knoflíky, paruky legopanáčků a jiné titěrné předměty z kapes našich drahých nejbližších). Po vyčištění a propláchnutí se filtr znovu našroubuje a pračka se může ihned znovu používat.
Přikládám ilustrační video z YouTube, abyste viděli, o jak jednoduchý úkon se jedná. A nezapomeňte, že jej můžete delegovat na protějšek ;)
----------------------------------------------------
Středa 23.8.
Denní rutiny
Dětský pokoj uklízíme ve středu.
- Vyvětráme lůžkoviny.
- Uklidíme povrchy skříněk a komod.
- Utřeme prach na debordelizovaných plochách a velkých hračkách, které nemohou být uklizeny v úložných boxech a jsou vystavené: obří auta, domky a zámky, kuchyňky, ponky, čerpací stanice atd. Náhodnému vyšňupání drobných komponentů vysavačem předejdeme navléknutím silonové punčochy na ústí sací trubice a zajištění pevnou gumičkou.
- Zameteme nebo vyluxujeme podlahu, nevynecháváme prostor pod postelí.
- Vyklepeme hrací koberečky a předložky.
- Hezky usteleme.
- Na závěr stáhneme podlahu vlhkým mopem a vyvětráme.
-------------------------------------------------------
Čtvrtek 24.8.
Denní rutiny
Čtvrtky patří kuchyni.
- Před nadcházejícím víkendem opět v rychlosti koukneme do lednice, zda v ní nezůstává něco, co by mohlo podlehnout zkáze nebo zbytečně zabírat místo. Dále přebereme bedýnku se zeleninou, mísu s ovocem, chlebník a vytřídíme pečivo.
- Čistým vlhkým hadříkem namočeným v octu vytřeme poličky v lednici. Sebereme takto přebytečnou vlhkost, setřeme "kolečka" od nápojů a drobky atd.
- Utřeme nebo vyměníme prostírání a ubrus.
- Utřeme digestoř zespoda, v případě potřeby vymyjeme filtry.
- Srovnáme koření a dochucovadla. Pečlivě zkontrolujeme datum spotřeby a stav koření u jednotlivých druhů (u kupovaných druhů v originálním obalu je to evidentní, u přesypávaného je nutné psát datum na dno kořenky). Zkontrolujeme i tekutá koření, sójovky, worcestr, atd.a vše podezřelé vyhodíme.
- Vlhkým hadrem utřeme mikrovlnku zevnitř, aby se v ní nekumulovaly mikrokapky jídla z ohřevu a nespékaly se. Otočný talíř a ochranný kryt na talíř můžeme dát přes noc umýt do myčky.
- Na závěr rychle přejedeme rychle i panely a povrchy na velkých spotřebičích, jako je mikrovlnka, dveře lednice, trouby, kryt digestoře atd.
Ve chvíli volna u kávy také zaplatíme účty a faktury, které v průběhu týdne shromažďujeme na jednom místě.
-------------------------------------------------------
Pátek 25.8.
Denní rutiny
Každý pátek připravíme obývák pro víkendový relax i přijímání návštěv.
- Vyklepeme a srovnáme polštáře a matrace sedaček, složíme plédy.
- Uklidíme a utřeme konferenční stolek, oprášíme případné aranžmá na něm.
- Vytřídíme tisk a čtivo, nepřečtené časopisy a letáky dáme na své místo (do stojanu), přečtené a prohlédnuté do tříděného odpadu.
- Utřeme prach na parapetu, stolcích, oprášíme a otřeme televizi.
- Vlhkým hadříkem otřeme všechny dveře - kliku, místo kolem kliky a místa, ve kterých se dveří dotýkáme a nezapomeneme na vypínače. Především ty kuchyňské a koupelnové to jistě budou potřebovat jako prase drbání.
- Vyleštíme zrcadla a skleněné výplně dveří v celém bytě.
- Na závěr vyluxujeme (přejeďte nástavcem i žaluzie v okně) a vytřeme a mopem stáhneme i kuchyň nebo kuchyňský kout, které bývají často součástí obýváku.
Po měsíci také zase dáme trochu do pucu naše auta. Nad rámec běžné údržby (vyhodit drobné odpadky, parkovací lístky, prázdné PETky a ubrousky), vyklepeme koberečky, vyluxujeme dětské autosedačky a otřeme prach na palubce a středovém panelu. Tuto misi si u nás doma často necháváme na víkend, protože naši kluci ji pochopitelně milují a rádi asistují, zejména, když ji zakončíme výletem do myčky nebo auto myjeme na zahradě.
--------------------------------------------------------
Sobota 26.8.
Denní rutiny
Stejně jako u FlyLady se v sobotu věnujeme hlavně rodině a odpočinku. Při odchodu ven ale odnášíme tříděný odpad, aby nám nepřerůstal přes hlavu.
Sobota je také vhodným dnem pro relaxační péči o zahradu nebo balkónovou džungli.
V sobotu také zaléváme většinu pokojových rostlin (některé častěji, ale většina potřebuje zálivku 1x týdně, v létě přidáváme do zálivky hnojivo, stejně jako u balkónovek, které se zalévají častěji, ale právě v sobotu obsahuje zálivka hnojivo).
-------------------------------------------------------------
Neděle 27.8.
Denní rutiny
V neděli přiměřeně lenošíme a odpočíváme. Stres z pondělního rána zmírní dobrá večerní příprava věcí, tašek a úprava zevnějšku.
Nedělní rutinu v trochu benevolentnější formě zachováváme i počas letních prázdnin a dovolených.
Pěkné pondělní ráno!
OdpovědětVymazatAsi nemá smysl jet podle obou systémů (fly lady a zóny) současně, že? Když to začalo chodit do mailu, snažila jsem se o oba, ale teď vidím, že jsou myšleny jako výběr... To, že bych jeden nechala, ve mně ale vzbuzuje perfekcionistický pocit viny za lajdáctví - jsem upřímná :-D.
Olga
Krásné ráno, Olgo! :)
VymazatNe, jen to ne - opravdu nemá smysl se snažit o oba, není to potřeba a ani by vás to dlouho nebavilo! :)
Vyberte si, co je vám bližší a jeďte jen podle jednoho systému. Rozdíl je jasný: FlyLady udělá nejvíc práce v pondělí, kdy uklidí celý byt (Pondělní požehnání) a každý den po celý jeden týden věnuje jedné z místností (zón či oblastí) v bytě.
V ZÚ se věnujete každý den jedné konkrétní místnosti. Týdenní rutinní úklid je tak rozložený do pěti dní. ZÚ je přesto trochu náročnější, protože se snaží o hlubší úklid než FL a některé mise má podstatně častěji. Taky více zohledňuje rodinné fungování s dětmi a mazlíčky, ti nám totiž přidělávají pěkných pár rutinních misí navíc! :)
Podívejte se na tento odkaz: https://www.terapiedomova.cz/flylady, porovnejte a vyberte jeden systém, který bude víc sedět na potřeby vaší domácnosti.
Krásný den, Fi
Super, díky, díky, vřelé díky. Hned je mi lehčeji :-D.
VymazatNo bodejť! ;)
VymazatJestli můžu - já si oba kombinuju. Začínala jsem s FL, ale vzhledem k tomu, že chodím do práce, mám dvě děti, zahradu a koníčky, tak jsem pondělní velký úklid často nezvládala komplet a pak už se to celý týden vezlo. Takže zónový jsem velmi uvítala.
VymazatDo diáře si tedy rozepíšu zónový, ale pak ještě nakouknu do FL a pokud je tam něco, co v zónovém ne, ale hodilo by se mi ten týden, tak si to k tomu přidám.
iKarkulko, to je naprosto ideální případ a vlastně cíl - "osamostatnit" se, inspirovat se třeba obojím a stanovit si vlastní fahrplan, dokonale padnoucí na vlastní domácnost. :)
VymazatTaké kombinuji. A naprostá spokojenost :-)
Vymazat