neděle 27. srpna 2017

FlyLady 28.8. - 3.9.

Tento týden jsme v oblasti obýváku / předsíně a vchodu
Končí návyk měsíce - várka prádla denně!
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou 




PONDĚLÍ 28.8.

Úkoly tohoto dne
  • Vyměňte povlečení
  • Vyhoďte starý tisk, katalogy, letáky 
  • Vyleštěte zrcadla a dveře
  • Utřete prach
  • Vyluxujte všechny podlahy
  • Vytřete podlahy
  • Vysypte odpadkové koše

Mise dne: tento týden budeme v zóně obýváku po čtyři dny. První misí bude rychlý debordel obýváku. Natáhněte minutku a 10-15 minut uklízejte oblečení, hračky, čtivo, odneste nebo povyhazujte věci, které do obýváku nepatří, neplní zde svou funkci, překážejí a přitahují další binec, zkrátka pokropte doutnající hotspoty. 

*********************************************************************************

ÚTERÝ 29.8.

Úkol tohoto dne   
V úterý se vždy věnujeme především plánování:

  • jídel k uvaření na příští dny
  • plánování aktivit s rodinou nebo přáteli (nějaké to vinobraní? Hmmm!)
  • objednání k lékařům, zubařům, kontrola zásob dlouhodobě braných léků
  • prázdniny sice končí, ale hned v září nás díky sv. Václavovi čeká volný den, resp. prodloužený víkend a to 28.9., jak s ním naložíte? ;)

Úterý je také o zábavě a regeneraci sil, malý time-out. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.

Mise dne: pokračujeme v zóně obýváku a debordelizaci. Odklízejte věci, které do obýváku nepatří, redukujte přebytečné dekorace, zvláště, pokud jste dovezli suvenýry z dovolených, kterými se chcete ještě nějakou kochat, proberte výstavku původních předmětů a dekorací.
Budete ohromeni, jak upraveněji a vzdušněji bude váš obývák vypadat po odstranění jen několika málo věcí, a jak snadněji se vám pak bude utírat prach a udržovat pořádek.
Vaše dnešní mise je proto zbavit se podobných přebytečných věcí ve vašem obýváku.


*********************************************************************************

STŘEDA 30.8.

Úkoly tohoto dne
Středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko. Například:

  • vracení půjčených knih a věcí
  • nejrůznější reporty
  • dotažení rozdělaných prací
  • poplacení složenek 
  • úřední záležitosti
  • telefonáty, do kterých se nám jindy nechce 

Mise dne: dnes budeme utírat prach v obýváku a půjde o poměrně detailní práci; oprášíme všechny fotorámečky, rámy obrazů, sošky a dekorace, stínidla lamp, parapety, a možná budete moc rádi, že jste se včera zbavili předmětů navíc a o to rychleji vám to dnes půjde od ruky!
Pusťte si nějakou svižnou muziku a postupujte rychle, nezasekávejte se, ať se vejdete do limitu 15 minut ;)



*********************************************************************************

ČTVRTEK 31.8.

Úkol tohoto dne
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven, dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou netlačili další týden.

Mise dne: dnes bude důkladná vysávací session v obýváku. Necháme vysavač vysát všechny chuchvalce prachu na podlahách i pod nábytkem, sedačkou a křesly, v rozích. Ženy, netahejte samy těžký nábytek! Požádejte někoho o pomoc, nebo vyluxujte jen tam, kam dosáhne ten nejužší nástavec.
 
*********************************************************************************


PÁTEK 1.9.

Úkoly tohoto dne
Jako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a prošlými parkovacími lístky. 

Mise dne: přesouváme se do zóny 1, kterou je vchod, předsíň a jídelna. Dnes natáhněte budík na 15 minut a pokliďte zbytečnosti z celé této zóny: skliďte přebytečné páry bot, srovnejte svršky na věšáku, povrch komod a botníků. Vytřiďte došlou poštu, zlikvidujte letáky. V jídelně ukliďte vše, co do ní nepatří a zredukujte nepoužívaný kuchyňský textil, prostírání a ubrousky, polámaná brčka, ohryzané čínské hůlky, nádobky na dochucovadla, vyneste tříděný odpad atd.

*********************************************************************************

SOBOTA 2.9.

A je tady zase sobota!
Máme čas věnovat se svým nejbližším, vyrazit ven za novými zážitky nebo se společně pustit do nějakého projektu, cokoli, jen ne sobotní gruntování!

*********************************************************************************

NEDĚLE 3.9.

Neděle, den regenerace.
Najděte si čas jen na sebe, dopřejte si zkrášlovací rutiny a pak odpočívejte, meditujte (víte, že i civění "doblba" je forma meditace?), čtěte, koukněte na hezký film nebo si dejte dvacet (i šedesát!) - cokoli vám sedne a pomůže vám nabrat síly a cítit se lépe před velkým dnem - začátkem školního roku!

*********************************************************************************

Žádné komentáře:

Okomentovat

Děkuji za váš komentář :)