neděle 2. října 2016

FlyLady 3. - 9.10.

Tento týden jsme v oblasti předsíně a poté kuchyně
Nový návyk měsíce - boj s papírovým bincem
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou 



Pozornost věnujte novému návyku v záhlaví!

PONDĚLÍ 3.10.

Úkoly tohoto dne
  • Vyměňte povlečení (volitelně)
  • Vyhoďte starý tisk, katalogy, letáky 
  • Vyleštěte zrcadla a dveře
  • Utřete prach
  • Vyluxujte všechny podlahy
  • Vytřete podlahy
  • Vysypte odpadkové koše

Tento týden jsme jediný den v oblasti předsíně a zádveří, poté se přesuneme do zóny kuchyně.

První mise tohoto týdne: otřeme vchodové dveře, vyklepeme rohožky a zameteme před prahem i za ním. Jistě se těšíme, až budeme moct ozdobit tuto zónu a vytvořit podzimní zátiší s dýněmi a dalšími  podzimními prvky, tak ať není naše snaha devalvována okopanými dveřmi, špinavou rohožkou a otisky kolem kliky!

*********************************************************************************

ÚTERÝ 4.10.

Úkol tohoto dne   
V úterý se vždy věnujeme především plánování:

  • jídel k uvaření na příští dny, bereme v potaz vše sezónní a dostupné
  • plánování aktivit s rodinou nebo přáteli
  • objednání k lékařům, zubařům, kontrola zásob dlouhodobě braných léků, obzvláště před odjezdem na dovču!
  • cokoli vás napadne
Úterý je také o zábavě a regeneraci sil. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.

Mise tohoto dne: dnes se po měsíci vracíme do kuchyně a první misí zde bude omytí dvířek u vrchních skříněk kuchyňské linky včetně úchytek.
Odolejte nutkání začít vyndavat obsah skříněk a reorganizovat jej. Soustřeďte se na jednu věc a tou je omytí povrchu dvířek od otisků prstů, mikrokapek oleje atd.
Přihlédněte k materiálu povrchu, ať ho v zápalu neponičíte nebo nepoškrábete, to by byla škoda!

 

*********************************************************************************

STŘEDA 5.10.

Úkoly tohoto dne
Středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko.
Například:

  • vracení půjčených knih a věcí
  • nejrůznější reporty
  • dotažení rozdělaných prací
  • poplacení složenek 
  • úřední záležitosti
  • telefonáty, do kterých se nám jindy nechce 

Mise dne: dnes přijde na řadu obklad nad pracovní deskou kuchyňské linky, to místo pod horními skříňkami. Vše sundejte, odstraňte, horkou vodou se saponátem očistěte obklad a doleštěte přípravkem na sklo, který je vhodný na keramický obklad i sklo (jako Lacobel nebo skleněný obklad), pokud máte místo obkladu dřevo nebo imitaci dřeva, zvolte něco vhodného vzhledem k povaze takového povrchu.
Pak otřete pracovní desku linky, vše potřebné vraťte zpět, nepotřebné a nepoužívané předměty odstraňte či ukliďte na své místo.


*********************************************************************************

ČTVRTEK 6.10.

Úkol tohoto dne
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven, dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou netlačili další týden.

Mise tohoto dne: v kuchyni dnes budeme pulírovat dvířka spodních skříněk, madla a sokl. Ten bývá často opomíjený, ale když se pak podíváte zblízka, z takové psí nebo kočičí perspektivy, pak můžete vidět špínu, kterou nesebere ani mop, ani ruka, která utírá skříňky. Takže tentokrát nezapomeňte!
 
*********************************************************************************

PÁTEK 7.10.

Úkoly tohoto dne
Jako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a prošlými parkovacími lístky. 

Mise dne: na závěr týdne znovu vytřeme kuchyňskou podlahu a máme to pro tento týden z krku! ;)

*********************************************************************************

SOBOTA 8.10.

Je tu opět sobota, den pro rodinu. Prostor pro společně trávený čas, ať již půjde o procházky, nebo společný tvůrčí projekt, hlavně žádné uklízení a šůrování!

*********************************************************************************

NEDĚLE 9.10. 

Neděle, den odpočinku a obnovy sil.
Rozjímáme, lenošíme a odpočíváme, dobíjíme baterky.

**********************************************************************************

Žádné komentáře:

Okomentovat

Děkuji za váš komentář :)