neděle 21. února 2016

FlyLady na týden 22. - 28.2.

Tento týden jsme v oblasti ložnice
Návyk měsíce - 15 minut debordelizace denně 

Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou 
 

www.decorpad.com

PONDĚLÍ 22.2.

Úkoly tohoto dne
  • Vyhoďte starý tisk, katalogy, letáky 
  • Vyleštěte zrcadla a dveře
  • Utřete prach (kromě ložnice)
  • Vyluxujte všechny podlahy
  • Vytřete podlahy
  • Vysypte odpadkové koše
První misí tohoto týdne je odlifrovat z ložnice vše, co do ní nepatří. Natáhněte si budíka na 15 minut a odnášejte všechny ty hrnky, přečtené knihy a posmrkané kapesníčky z nočních stolků, kousky oblečení z podlahy, křesílek, ulevte žehlícím prknům a rotopedům.


********************************************************************************

ÚTERÝ 23.2.

Úkol tohoto dne   
V úterý se vždy věnujeme především plánování:
  • jídel k uvaření a nákupy 
  • plánování aktivit s rodinou nebo přáteli na víkend a příští dny (Velikonoce?)
  • objednání k lékařům, zubařům, kontrola zásob dlouhodobě braných léků
Úterý je také o zábavě a regeneraci sil. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.

Mise dne: dnes zaklekneme a zatočíme s nepořádkem pod postelí. Je to takový bezprizorní a celkem velký prostor, který svádí k využití, takže tam končívají různé igelitky a krabice s bůh-ví-čím. Tak dnes si vyhrneme rukávy, natáhneme minutku, a čtvrt hodiny budeme vyhazovat a rovnat. 
Vemte si k ruce vysavač a rovnou pod postelí vyluxujte chomáčky prachu.


********************************************************************************

STŘEDA 24.2.

Úkoly tohoto dne
Středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko. Například:


  • vracení půjčených knih a věcí
  • nejrůznější reporty
  • dotažení rozdělaných prací
  • poplacení složenek
  • úřední záležitosti
  • telefonáty, do kterých se nám jindy nechce 

Mise tohoto dne: noční stolky. Na povrchu to ještě jde, ale uvnitř někdy končí prázdné blistry od léků a vitamínů, papírky, poznámky, čtivo, svíjejí se tam nabíječky a USB kabely, a někde mezi tím možná nějakou dobu pohřešované brýle na blízko. Dnes tedy přebereme obsah nočního stolku, věci porovnáme, zbytečnosti vyhodíme.


*********************************************************************************

ČTVRTEK 25.2.

Úkol tohoto dne
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven, dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou netlačili zase další týden.

Mise dne: většina zbytečností už je pryč, dnes proto utřeme prach na všech površích. Navzdory ci(n)tátům z internetu, které praví, že "domov je tam, kde se dá prstem do prachu napsat 'miluji tě'." ;)


*********************************************************************************

PÁTEK 26.2.

Úkoly tohoto dne
Jako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a  parkovacími lístky.

Mise dne: dnes naši ložnici převlékneme do čistého a voňavého povlečení a na závěr přeluxujeme podlahu, půjde to rychle, jen "sebereme" smítka a textilní vlákna po našem řádění a víření.


*********************************************************************************

SOBOTA 27.2.

Den volna pro rodinu. Den volna určený pro tmelení rodiny a užívání si našich nejbližších, od dětí až po prarodiče. 


*********************************************************************************

NEDĚLE 28.2.

Další den volna, den regenerace.
Vedle ranní a večerní rutiny si najděte čas jen pro sebe a dopřejte si něco radostného a povznášejícího.

Žádné komentáře:

Okomentovat

Děkuji za váš komentář :)