neděle 24. ledna 2016

FlyLady na týden 25. - 31.1.

Tento týden jsme v oblasti obýváku
Finišujeme návyk měsíce - udržovat čistý naleštěný dřez
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou 


Zdroj
 

PONDĚLÍ 25.1.

Úkoly tohoto dne
  • Vyhoďte starý tisk, katalogy, letáky 
  • Vyleštěte zrcadla a dveře
  • Utřete prach
  • Vyluxujte všechny podlahy
  • Vytřete podlahy
  • Vysypte odpadkové koše

První misí tohoto týdne bude rychlý debordel obýváku. Natáhněte minutku a 10 minut uklízejte oblečení, odnášejte nebo vyhazujte věci, které do obýváku nepatří, neplní zde svou funkci, překážejí a přitahují další binec, zkrátka pokropte doutnající hotspoty.


********************************************************************************

ÚTERÝ 26.1.

Úkol tohoto dne   
V úterý se vždy věnujeme především plánování:
  • jídel k uvaření a nákupy 
  • plánování aktivit s rodinou nebo přáteli na víkend a příští dny
  • objednání k lékařům, zubařům, kontrola zásob dlouhodobě braných léků
Úterý je také o zábavě a regeneraci sil. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.

Mise dne v úterý: pokračujeme v zóně obýváku. Po odstranění hotspotů zas vypadá k světu, ale jistě v něm najdete ještě něco, co by tam nemuselo zabírat místo a chytat prach - zrovna včera jste ho zde utírali, jak se vám pracovalo? Otravovalo vás zvedat jeden předmět po druhém a oprašovat? Bylo to zdlouhavé? Měli jste chuť s něčím mrsknout do kouta? Pak přišla vaše chvíle. Rozhlédněte se po policích se soškami a svíčkami, suvenýry a fotorámečky, a odstraňte nebo dočasně schovejte přebytečné a vše, z čeho vám nezaplesá srdce, kdykoli na to pohlédnete.
Vyhoďte také uvadající květiny z vázy, o sušených zaprášených a vybledlých pugetech ani nemluvě. Potřebujete pozitivní životní energii, šťávu a náboj pro cestu vpřed, neobklopujte se proto ničím, co symbolizuje pravý opak.


********************************************************************************

STŘEDA 27.1.

Úkoly tohoto dne
Středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko. Například:


  • vracení půjčených knih a věcí
  • nejrůznější reporty
  • dotažení rozdělaných prací
  • poplacení složenek
  • úřední záležitosti
  • telefonáty, do kterých se nám jindy nechce 

Mise tohoto dne: dnes budeme fárat! :) Zalovíme v polštářích a čalouněných útrobách našich pohovek a křesel.
To bývá místo, kde končí spousta křupek, mincí, kapesníků, lego kostek a ponožek. A pak že je žerou pračky! 


*********************************************************************************

ČTVRTEK 28.1.

Úkol tohoto dne
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven, dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou netlačili zase další týden.

Mise dne: Vezmeme vlhký hadr a objedeme podlahové lišty, které bývají při vysávání a vytírání často opomíjeny (námi i roboty) a kam sedá prach. Pečlivě je otřeme a pak rovnou přejedeme celou podlahu, no co nám to udělá, když už máme hadr v ruce? ;)

*********************************************************************************

PÁTEK 29.1.

Úkoly tohoto dne
Jako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a  parkovacími lístky. 
PS: nezapomeňte na dálniční známku - teď už fakt jako už! ;)

Mise dne: máme hezky uklizený obývák zbavený prachu a krámů a tak se odměníme! Vonná svíčka, puget čerstvých řezaných květin nebo nová hezká fotka, dopřejte si cokoli, co vás bude blažit nejen počas pátečního večera, ale i v následujících dnech.

*********************************************************************************

SOBOTA 30.1.

Den volna pro rodinu. Den volna určený jen našim nejbližším a společně strávenému času a tento víkend přeje i oslavě vysvědčení, ať už bylo jakékoli - jde o milník ve školním roce!

*********************************************************************************

NEDĚLE 31.1.

Další den volna, den regenerace.
Povoleno je lenošení všeho druhu, jen nezapomeňte na důkladnou přípravu, aby zítřejší vstup do nového rána a týdne nedrhl, a nebral vám pečlivě nabíranou energii :)

Žádné komentáře:

Okomentovat

Děkuji za váš komentář :)