neděle 23. srpna 2015

FlyLady na týden 24. - 30.8.

Tento týden jsme v oblasti ložnice 
Návyk měsíce - várka prádla denně
Každý den začínáme RANNÍ a končíme VEČERNÍ RUTINOU

Stepfordské paničky


PONDĚLÍ 24.8.

Úkoly tohoto dne
  • Vyluxujte všechny podlahy
  • Vytřete podlahy
  • Vyměňte povlečení (kromě ložnice)
  • Vyleštěte zrcadla a dveře
  • Vyhodťe starý tisk a katalogy
  • Vysypte odpadkové koše

První misí tohoto týdne v oblasti ložnice bude rychlý patnáctiminutový debordel. Odneste věci, které do ložnice nepatří: hrnek na nočním stolku, čtivo u postele, knihy, prázdné blistry od léků,  krabice od kapesníků atd. Při odnášení věcí do jiných místností se cestou nikde nezasekávejte a hned se zase vraťte. Pověšte nebo složte povalující se svršky, špinavé dejte do koše s prádlem. Ještě nepovlékejte do čistého.

*********************************************************************************

ÚTERÝ 25.8.

Úkol tohoto dne   
V úterý se vždy věnujeme především plánování.
Týkat se bude:


  • plánování jídel k uvaření na příští dny
  • plánování aktivit s rodinou nebo přáteli na poslední prázdninový víkend
  • různé schůzky a objednací termíny
Úterý je také o zábavě. Až budete hotovi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.

Mise dne v úterý bude utření prachu na na sklizených površích. Nezapomeňte i na stínidla lampiček a rám postele.

*********************************************************************************

STŘEDA 26.8.

Úkoly tohoto dne
Středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko. Například:

  • vracení půjčených knih a věcí
  • nejrůznější reporty
  • dotažení rozdělaných prací
  • poplacení složenek
  • úřední záležitosti
  • telefonáty, do kterých se nám jindy nechce  

Mise dne: důkladně vyluxujeme /případně i vytřeme/ pod postelí a v hůře dostupných místech, kde to jindy trochu žulíme a kde by se mohl třást nějaký ten chomáč prachu. Začíná se to pěkně rýsovat!

*********************************************************************************

ČTVRTEK 27.8.

Úkol tohoto dne

Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven, dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou netlačili další týden.


Mise dne: svlékneme povlečení, vyvětráme lůžkoviny na vzduchu a otočíme matrace. Poté čistě povlékneme.

*********************************************************************************

PÁTEK 28.8.

Úkoly tohoto dne
Jako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta.

Páteční mise dne v ložnici bude skvělá: běžte do pelechu o půl hodinky dřív než obvykle, zaplujte do oblíbeného pyžama nebo košile, vemte si k ruce oblíbenou knížku (nebo muže) a užívejte si hezkou uspořádanou ložnici bez prachu a krámů a čerstvě povlečenou postel - může víkend začít líp? ;)

*********************************************************************************

SOBOTA 29.8.

Den volna pro rodinu, věnujeme se našim blízkým a společným aktivitám.

*********************************************************************************

NEDĚLE 30.8. 

Další den volna, který velí FL věnovat péči o sebe a svého ducha.
Udělejte pro sebe něco hezkého, povznášejícího, odpočinkového a radostného. V neděli večer nezapoměňte na všechny přípravné rutiny, ať máte pohodové první školní ráno!

*********************************************************************************

2 komentáře:

  1. Tak tohle ilustrativní foto je naprosto přesné! :-) :-) :-) Fanynka Mo

    OdpovědětVymazat

Děkuji za váš komentář :)