Zítra je ČTVRTEK, budeme mít Den pochůzekVěnujeme se stále oblasti ložnice
Návykem měsíce se stává správný pitný režim
Den začněte RANNÍ RUTINOU pro úspěšný start
Úkol tohoto dne
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven, dotahujeme do konce vše, co jsme ve středu nestihli, abychom to před sebou netlačili další týden.
Když si budete celý týden psát seznam míst k oběhnutí, abyste na žádné z nich nezapomněli, bude váš den pochůzek ještě produktivnější.
Mise dne: zítra si vyhradíme patnáctiminutovku na oblast ložnice a koupelny a sklidíme z obou místností to, co tam nepatří. Může to být šatstvo na křesle nebo rotopedu, věci zapomenuté někde v rohu, na podlaze, nebo pod umyvadlem. Ukliďte je zpět na místo, dřív, než se rozmnoží a stanou se běžnou kulisou. Hasíme ohniska v počátku! :)
To je vše, den zakončete VEČERNÍ RUTINOU
Žádné komentáře:
Okomentovat
Děkuji za váš komentář :)