úterý 19. května 2015

Den 142. - Antiprokrastinační den

Zítra je STŘEDA, budeme mít Antiprokrastinační den
Věnujeme se stále oblasti ložnice
Návykem měsíce se stává hýbat se

Den zahájíme RANNÍ RUTINOU pro úspěšný start 



Úkol tohoto dne

Středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko, někdy až příliš.
Důvodů k prokrastinaci je několik:
  • jsme líní, nebo unavení
  • bojíme se selhání nebo
  • komplikovanosti úkolu 
  • případně jsme takoví perfekcionisti, že úkol odkládáme na chvíli, kdy ho budeme jistojistě moct udělat lépe, než bychom ho bývali udělali dnes, kdy nemáme tolik času, energie, ideálních podmínek a přízně hvězd
Stop. Nečekejte až něco pros proprokrastinujete a bude z toho průšvih nebo ostuda, vyřiďte to hned, zprovoďte to ze světa a pusťte z hlavy vyřízením.

Oblíbené chronicky odkládané činnosti jsou například:
  • úřední záležitosti, pokuty, upomínky
  • vracení půjčených knih a věcí
  • objednání k lékaři
  • nejrůznější reporty, vyúčtování
  • telefonáty, do kterých se nám už dlouho nechce  
  • aktuálně žádosti o cestovní pasy...?

Mise v ložnici bude zítra krátká (ve spojení se středou se hned nabízí dvojsmysl ;)). Vemte prachovku a otřete vršky dveří a zárubní, případně lišty obložení kolem postele, máte-li, a když už jste tak vysoko, otřete garnýž, určitě se tam taky najde trochu prachu. To je všechno, říkala jsem, že to bude krátké :)

Den zakončíme VEČERNÍ RUTINOU

4 komentáře:

  1. Fí, skvělý obrázek a ještě lepší hodiny, velmi pravdivé :o)
    Musím se opakovat, ale váš blog nemá chybu, díky.
    Lotty

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Děkuji, Lotty! :)
      PS: ano, tenhle model hodin má doma hodně z nás ;)

      Vymazat
  2. Moc děkuji za tenhle blog! Zatím jsem zvládla fázi ranní a večerní rutiny a žasnu, kolik nejen ráno ušetřím času :-) Pravidlo čistého dřezu mám zvládnuto od dřívějška - na čistý dřez jsem totiž "háklivá" :-). Díky Vám jsem znovu začala ranní cvičení hormonální jógy. A dneska naskakuji do procesu :o) Dám vědět, jak to jde. Petra

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Určitě dejte vědět, držím palce!
      A díky za připomenutí hormonální jógy, tu potřebuju jako sůl :D

      Vymazat

Děkuji za váš komentář :)