úterý 14. dubna 2015

Den 107. - Antiprokrastinační den

Zítra je středa, budeme mít Antiprokrastinační den
Věnujeme se stále oblasti koupelny
Návyk měsíce dubna: stlát poránu postele

Den zahájíme RANNÍ RUTINOU pro úspěšný start

Úkol tohoto dne

Každá středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a často necháváme zajít tak daleko, že se z nich stávají strašáci, kteří nám odebírají energii a kazí náladu. Jako například:


  • vrácení půjčených knih
  • objednání lékaři, zubaři, gynekologovi
  • vyúčtování do práce
  • nejrůznější reporty
  • dotažení rozdělaných ručních prací
  • poplacení složenek
  • dotažení úředních záležitostí
  • telefonáty, do kterých se nám jindy nechce nebo je odkládáme

A tak dále. Všichni máme nějakou oblast, ve které rádi necháváme věci vyhnít.


Mise tohoto dne v oblasti koupelny je: debordelizace povrchů. Tím je míněna výstavka kolem vany, povrch skříňky kolem umyvadla nebo pračky. Míváme tendenci tam odkládat věci, tak, jak nám ve spěchu upadnou od ruky a časem se z nich stává chaos. Vyhoďte, co je potřeba a zbytek dejte na své místo.
Jako obvykle by to nemělo zabrat déle než 15 minut.


Den zakončete VEČERNÍ RUTINOU

Žádné komentáře:

Okomentovat

Děkuji za váš komentář :)