Zítra je STŘEDA, budeme mít Antiprokrastinační den
Věnujeme se stále oblasti ložnice
Návykem měsíce se stává obléknout se poránu a nestrašit v noční košili nebo vytahaných teplákách
Den zahájíme RANNÍ RUTINOU pro úspěšný start
Věnujeme se stále oblasti ložnice
Návykem měsíce se stává obléknout se poránu a nestrašit v noční košili nebo vytahaných teplákách
Den zahájíme RANNÍ RUTINOU pro úspěšný start
Úkol tohoto dne
Středa je ve znamení boje s prokrastinací.
Tento den se
zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko, někdy až příliš. Nečekejte až něco pros proprokrastinujete a bude z toho průšvih nebo ostuda, vyřiďte to, zprovoďte to ze světa a pusťte z hlavy vyřízením. Například:
- úřední záležitosti, pokuty, upomínky
- vracení půjčených knih a věcí
- objednání k lékaři
- nejrůznější reporty, vyúčtování
- telefonáty, do kterých se nám už dlouho nechce
Mise dne: tento týden pracujeme na ložnici, proto je čas podívat se na noční stolek! Proberte se věcmi, které se na něm už zase navršily: různé posmrkané kapesníky, hrnky, čtivo atd. Na noční stolek nebo poličku umístěte svíčku nebo pěkný obrázek, něco neokoukaného, co potěší vaše zorné pole hned poránu.
Udržujeme čistý prázdný dřez, debordelizujeme 15 minut denně, ráno se hezky oblékneme a den zakončíme jako vždy VEČERNÍ RUTINOU
Žádné komentáře:
Okomentovat
Cením si každého milého komentáře a čtenáře blogu ♥
Prodejcům proto děkuji, že neobtěžují ostatní vkládáním "komentářů" s linky na úplně nerelevantní produkty, kterým chtějí dělat reklamu. Takové okamžitě mažu a nahlašuji jako spam.