úterý 17. března 2015

Den 79. - Antiprokrastinační den

Zítra je středa, Antiprokrastinace je třeba
Věnujeme se oblasti koupelny a jednoho dalšího pokoje, který to potřebuje
Návyk měsíce - vyfiknout se poránu se od hlavy po paty

Den zahájíme ranní rutinou pro úspěšný start


Úkol tohoto dne
Středa je ve znamení boje s prokrastinací a chronickým odkládáním!
Nečekejte až něco prošvihnete, vyřiďte to a pusťte z hlavy, uleví se vám.
Například:
  • úřední záležitosti, pokuty, upomínky
  • vracení půjčených knih a věcí
  • objednání k lékaři, zubaři
  • nejrůznější reporty, vyúčtování
  • telefonáty, do kterých se nám už dlouho nechce, nebo se stydíme ozvat, protože už jsme se dlouho neozvali ;)
Mise dne v koupelně: pořádně vydrbat vanu nebo sprchový kout. Hezky pěkně včetně mýdlenky, rohů vany, místa kolem těsnění a odtoku. Do 5 minut máte hotovo.
S muzikou vám to půjde líp, co třeba Uptown Funk? Při té se vám bude kolem vany hezky tanečně přešlapovat a houbička bude sama jezdit pěkně do rytmu, vsaďte se!


Mise dne v "té druhé" místnosti: pokračujte v debordelizaci, vemte si k ruce pytel nebo krabici a vybírejte předměty, které jsou zachovalé, ale nepředstavují pro vás žádnou zvláštní hodnotu, nepoužíváte je a straší tam (plyšáci, suvenýry, atd).
Věci potom odneste třeba do kufru auta a při nejbližší příležitosti je odvezte někam, kde budou dělat víc radosti.
Pamatujte - debordelizujte tu místnost, která vypadá nejhůř!

VEČERNÍ RUTINA je samozřejmostí.

Žádné komentáře:

Okomentovat

Děkuji za váš komentář :)