Tento týden jsme v oblasti obýváku
Končíme návyk měsíce - pořádná večerní rutina
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou
PONDĚLÍ 25.9.
Úkoly tohoto dne- Převlékněte ložní prádlo (kromě ložnice, kde se převlékalo v pátek)
- Vyhoďte starý tisk, katalogy, letáky
- Vyleštěte zrcadla a dveře
- Utřete prach
- Vyluxujte všechny podlahy
- Vytřete podlahy
- Vysypte odpadkové koše
Mise tohoto dne: postavte se doprostřed svého obýváku a dobře se rozhlédněte. Jak na vás působí? Není příliš zahlcený předměty? Jde ještě o útulné prvky, nebo krámy? Rozhodně se nemusíte
zbavovat hned všech dekorací a předmětů, pokud vám pohled na ně přináší upřímnou radost a
rádi se na ně díváte a rádi o ně pečujete, ale zvažte, jestli nejde jen o zvyk a vystavené
věci spíš neignorujete. A pamatujte, nemáte vůbec žádnou povinnost (ani
morální) držet doma - ve svém životním prostoru a výsostném území -
nevhodné dárky, které vám vůbec nic nepřináší, pouze je máte ze
slušnosti někde v policích, musíte na nich otírat prach a musíte se na
ně dívat.
Tyto
dárky svůj účel již splnily: udělalo vám radost, že si na vás dárce
vzpomněl a měl úmysl vás potěšit, což je samo o sobě dostatečný důvod k
radosti a vědomí, že na vás někomu záleží. Vůbec nevadí, že se netrefil,
a jistě by ho mrzelo, kdyby věděl, že vám jeho dárek celou dobu nedělá
radost a spíš vám pije krev a komplikuje úklid.
Zbavte se proto tohoto pocitu viny i věcí, které nejsou vaše srdcovka.
ÚTERÝ 26.9.
Úkol tohoto dneV úterý se vždy věnujeme především plánování:
- jídel k uvaření na příští dny
- plánování aktivit s rodinou nebo přáteli
- plánování podzimních prázdnin
- objednání k lékařům, zubařům, kontrola zásob dlouhodobě užívaných léků
Úterý je také o zábavě a regeneraci sil. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.
Misí tohoto dne: provedeme hluboký ponor do útrob a čalounění našich pohovek a křesel.
To bývá místo, kde končí spousta křupek, mincí, kapesníků, lego kostek a ponožek. A pak, že je žerou pračky nebo Lichožrouti! :) Drobnosti vylovíme a čalounění vyluxujeme.
Jděte! Nezabere vám to ani pět minut.
STŘEDA 27.9.
Úkoly tohoto dneStředa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko. Například:
- vracení půjčených knih a věcí
- nejrůznější reporty
- dotažení rozdělaných prací
- poplacení složenek
- úřední záležitosti
- telefonáty, do kterých se nám jindy nechce
Mise dne: dnes zatočíme s hotspotyv obýváku; sklidíme povrchy - konferenční a odkládací
stolky, sekretáře nebo otevřené police, parapety, područky křesílek a
sedaček a podlahu. Pryč se vším, co se zde jen tak odložilo a překáží.
*********************************************************************************
ČTVRTEK 28.9.
Úkol tohoto dne
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem,
který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven,
dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou
netlačili další týden.
Mise dne: vemte vlhký
hadr a otřete podlahové lišty v celé místnosti. Na toto se při vytírání
mopem často zapomíná a potom na hranách lišt vznikají ošklivé našedlé
linie prachu, takže je potřeba čas od
času lišty takto jednoduše otřít, aby byla podlaha pořád pěkná.
Běžte, nezabere to ani 5-10 minut, uvidíte.
PÁTEK 29.9.
Úkoly tohoto dneJako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a prošlými parkovacími lístky.
Mise dne: Mise dne: odměníme se a na konferenční stolek nebo komodu umístíme něco hezkého, co podtrhne naše úsilí, ozdobí místnost a přinese trochu potěšení: čerstvě řezanou květinu, novou fotografii do rámečku, svíčku atd.
SOBOTA 30.9.
Den volna, doufejme, že bude krásně a počasí bude přát rodinným stmelovacím aktivitám. Pokud ne, pak aspoň dojde na stolní a karetní hry, rodinný film, nebo rovnou návštěvu kina. Každopádně je den pro rodinu!
NEDĚLE 1.10.
Neděle je zase časem, kdy je potřeba alespoň na chvíli spočinout, rozjímat a věnovat se sami sobě.
Změna návyku měsíce: Boj s papírovým bincem
Žádné komentáře:
Okomentovat
Cením si každého milého komentáře a čtenáře blogu ♥
Prodejcům proto děkuji, že neobtěžují ostatní vkládáním "komentářů" s linky na úplně nerelevantní produkty, kterým chtějí dělat reklamu. Takové okamžitě mažu a nahlašuji jako spam.