Tento týden jsme v oblasti obýváku
Končíme návyk měsíce - správný pitný režim
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou
PONDĚLÍ 27.6.
Úkoly tohoto dne- Vyměňte povlečení (v těch vedrech docela určitě!)
- Vyhoďte starý tisk, katalogy, letáky
- Vyleštěte zrcadla a dveře
- Utřete prach (všude kromě obýváku)
- Vyluxujte všechny podlahy
- Vytřete podlahy
- Vysypte odpadkové koše
Mise dne: opět máme jen 4 dny v zóně obýváku, proto začneme tento týden obvyklým rychlým úklidem hotspotů. Sklidíme povrchy - konferenční a odkládací stolky, sekretáře nebo otevřené police, parapety, područky křesílek a sedaček a podlahu. Pryč se vším, co se zde jen tak odložilo a překáží - zítra to oceníte!
ÚTERÝ 28.6.
Úkol tohoto dneV úterý se vždy věnujeme především plánování:
- jídel k uvaření na příští dny, bereme v potaz vše sezónní a levné
- plánování aktivit s rodinou nebo přáteli
- objednání k lékařům, zubařům, kontrola zásob dlouhodobě užívaných léků
- plánování všeho pojícího se ke konci školního roku
- cokoli vás napadne
Misí tohoto dne: dnes nás čeká utírání prachu v obýváku a vememe to důkladně. Otřeme právě to, co obvykle vynecháváme - dekorativní předměty, fotorámečky, rámy obrazů, žaluzie.
STŘEDA 29.6.
Úkoly tohoto dneStředa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko. Například:
- vracení půjčených knih a věcí
- nejrůznější reporty
- dotažení rozdělaných prací
- poplacení složenek
- úřední záležitosti
- telefonáty, do kterých se nám jindy nechce
Mise dne: dnes to bude méně náročné, než včera, ale stejně efektivní. Udělejte ponor do čalouněných útrob vašich pohovek, sofa a křesel. To bývá místo, kde končí spousta křupek, ponožek, mincí a kapesníků. Budete překvapeni, kolik věcí tam každý měsíc objevíte.
Jděte! Nezabere vám to ani pět minut.
ČTVRTEK 30.6.
Úkol tohoto dne
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem,
který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven,
dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou
netlačili další týden.
Mise dne: poslední mise v obýváku bude
vysávací session. Důsledně vyluxujte celou podlahu i pod
nábytkem, pod sedačkou a křesly, v rozích. Netahejte sami nábytek, ať se
nějak nezraníte, to na samém počátku léta nemůžete potřebovat!
Požádejte někoho o pomoc, nebo
vyluxujte jen tam, kam dosáhne ten nejužší nástavec.
PÁTEK 1.7.
Úkoly tohoto dne
Jako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky
od žvýkaček a
účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu
kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v
kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a
prošlými parkovacími lístky.
Poslední mise tohoto týdne a zároveň jediná mise v zóně 1 bude 10 minutová debordelizace
vchodu a zádveří. Poklidíme hotspoty: pryč s letáky, došlou poštou,
zkrotíme přemnožené páry bot, poklidíme jídelní stůl, který do této zóny rovněž spadá.
SOBOTA 2.7.
Den pro rodinu. Věnujeme se našim blízkým a společným aktivitám.NEDĚLE 3.7.
Den odpočinku. Další den volna, který FL tentokrát velí věnovat péči o sebe a svého ducha.Udělejte pro sebe něco hezkého, povznášejícího, odpočinkového a radostného.
Moc děkuju, fly lady jsem oběvila pár let zpět, ale je to příjemné číst si to v češtině. Dnes začnu s 31 baby steps ❤️ Nešlo by to náhodou dávat tyto informace i na váš instagram? 😍🫣
OdpovědětVymazatKrásný den! Ale to už bude hodně let zpět, ne? ;) Já tady překládám FlyLady do češtiny už osmým rokem :D
VymazatKaždopádně vítejte, ať se Vám tady líbí a blog pomůže! ♥
Fi