Zónový úklid 15. - 21.2.

 

Pondělí 15.2.

Denní rutiny

Pondělky patří zejména ložnici.

• Svlékneme povlečení a dáme jej vyprat, pokud vám unikla velká nedělní vymrzávací akce, dejte větrat lůžkoviny
• Sklidíme povrchy komod a nočních stolků, aby na nich nebyly kapesníky, papírky, sponky, hrnky s nápoji, odklidíme rozházené čtivo nebo šatstvo kolem postele. 
• Utřeme prach na parapetech, volných površích a z radiátorů/topných těles.
  
• Zameteme nebo vyluxujeme podlahu.
• Čistě povlékneme a hezky usteleme postel.
• Na závěr vytřeme vlhkým mopem podlahu a vyvětráme.

V pondělí zrevidujeme povíkendové zásoby v lednici (které také přednostně upotřebíme) a naplánujeme menu na příští dny. Vytvoříme seznam a zajistíme nákup.

Debordelizační čtvrthodinka v ložnici:
Všichni se bojí bubáků pod postelí, ale nejvíc nám tam straší krabice, igelitky, vakuový pytel nebo jiný poklad. Dnes tedy vytáhneme zpod postele nebo jejího úložného prostoru vše na světlo boží a hezky se podíváme co to teda všechno je, proč vlastně - jestli to tam musí být, zpět vracíme jen to, co skutečně potřebujeme a chceme ponechat.

-------------------------------------------------

Úterý 16.2.

Denní rutiny

V úterý přichází na řadu koupelna. 

• Dáme vyprat ručníky a předložky.
• Vymyjeme a vydesinfikujeme zvířecí toalety, vyměníme stelivo.
• Vlhkým hadříkem otřeme topný žebřík a jiná topná tělesa.
• Důkladně otřeme obklad a desku kolem umyvadla, vyčistíme kelímky a stojánky na zubní kartáčky, základny elektrických kartáčků, mýdlenky a dávkovače mýdla.U kartáčků mrkneme na stav, není potřeba je vyměnit?
  
• Přesuneme se do předsíně!
• Uklidíme odkládací plochy v zádveří.
• Vyklepeme rohožky a koberečky.
• Zameteme nebo vyluxujeme podlahu.
• Zameteme/vyluxujume a vytřeme podlahu v koupelně, předsíni a na WC.
• Na závěr dáme voňavé čisté ručníky a předložky.

Večer u seriálu vyžehlíme pár kousků nastřádaného prádla.
 

Debordelizační čtvrthodinka v koupelně:
Přebereme tělovou kosmetiku a přípravky pro péči o tělo. Sem patří kromě krémů, gelů také třeba přípravky na pedikúru, manikúru a holení. Pryč se všemi tupými holítky, nepříjemně vonícími nebo špatně roztíratelnými přípravky, nefunkčními deodoranty, špatnou pinzetou a prošlou solí do koupele. Sami víte nejlépe, proč některé věci nepoužíváte, tak se jich zbavte. Věci bez vady darujte, zbytek vyhoďte.

 ----------------------------------------------------

Středa 17.2.

Denní rutiny

Dětský pokoj uklízíme ve středu.

• Svlékneme povlečení, dáme jej vyprat, vyvětráme lůžkoviny.
• Uklidíme povrchy skříněk a komod. 
• Utřeme prach na parapetech, rámech postýlek, radiátorech a na debordelizovaných plochách. 
• Zameteme nebo vyluxujeme podlahu, nevynecháváme prostor pod postelí.
• Vyklepeme hrací koberečky a předložky.
• Čistě povlékneme a hezky usteleme.
• Na závěr stáhneme podlahu vlhkým mopem a vyvětráme.

Pokud máme nějakou úřední záležitost, středa je úředním dnem na většině úřadů v ČR a proto na tento den naplánujeme vyřízení takových záležitostí nebo pochůzek.

Debordelizační čtvrthodinka v pokojíčku: 
I u dětí přebereme obsah případných boxů a pytlů pod postýlkami nebo v jejich úložných prostorách. Pracujte v rychlosti, zpět vracejte jen to, co potřebujete, nebo ještě budete potřebovat. 

 -------------------------------------------------------

Čtvrtek 18.2.

Denní rutiny

Čtvrtky patří kuchyni. 

• Před nadcházejícím víkendem opět v rychlosti koukneme do lednice, zda v ní nezůstává něco, co by mohlo podlehnout zkáze nebo zbytečně zabírat místo, zrevidujeme i chlebník a vytřídíme pečivo. Zkontrolujte i košíky se zeleninou a ovocem.
• Umyjeme mikrovlnku zevnitř. Pokud je hodně poprskaná, nechte v ní chvíli odpařit misku s horkou vodou a citrónovou šťávou, půjde to lépe. Otočný talíř a ochranný poklop na talíř můžete svěřit myčce.
• Otřeme nebo vyměníme ubrus a prostírání.
• Na závěr  hadříkem přejedeme ohmatané panely na spotřebičích, jako je myčka, trouba, mikrovlnka, dveře lednice, atd.
• Vypláchneme a vyleštíme dřez.

Ve chvíli volna u kávy také zaplatíme účty a faktury, které v průběhu týdne shromažďujeme na jednom místě. 

Debordelizační čtvrthodinka v kuchyni:  
Probereme skříňku nebo šuplík s čaji a nápoji. V zimě "frčí" čaje všeho druhu víc než kdykoli jindy, pořád je někdo nemocný nebo zmrzlý, boxy s čaji jsou trochu probrané a zpřeházené, takže tomu dáme trošku štábní kulturu, přerovnáme je a ujistíme se, že nikde není nic prošlého. Totéž s kávou, kapslemi, kakaem, cereálními kávovinovými nápoji atd.

-------------------------------------------------------

Pátek 19.2.

Denní rutiny

Každý pátek připravíme obývák pro víkendový relax i přijímání návštěv. 

• Vyluxujeme sedačky i pod sedáky a matracemi, vyklepeme a srovnáme polštáře, složíme plédy. 
• Uklidíme a utřeme konferenční stolek, oprášíme na něm aranžmá. 
• Vytřídíme tisk a čtivo, nepřečtené časopisy a letáky dáme na své místo (do stojanu), přečtené a prohlédnuté do tříděného odpadu.
• Utřeme prach z parapetů, radiátorů, stolků, oprášíme a otřeme televizi a počítač.
• Na závěr vyluxujeme a vytřeme a mopem stáhneme i kuchyň nebo kuchyňský kout, které bývají často součástí obýváku.

Debordelizační čtvrthodinka v obýváku:  
Dnes proberte TV skříňku s DVD/CD (loni jsem pomáhala jedné domácnosti od VHS kazet, přičemž video neměli už od roku 2005. Třináct let byla celá jedna skříňka plná těchto pokladů z raných devadesátek). Přeberte hudbu i filmy, zredukujte plastové obaly (disky mohou být v papírových obalech, zabírají tak mnohem méně místa), můžete si i vyhrát a roztřídit je podle žánru pro rychlejší orientaci do budoucna.
Tip: pokud vám záleží na obsahu VHS kazet (např. cenná rodinná videa z 90.let), můžete si jejich obsah nechat převést na DVD nebo USB disk.

--------------------------------------------------------

Sobota 20.2.

Denní rutiny

Stejně jako u FlyLady se v sobotu věnujeme hlavně rodině a odpočinku. Při odchodu ven ale odnášíme tříděný odpad, aby nám nepřerůstal přes hlavu.

-------------------------------------------------------------

Neděle 21.2.

Denní rutiny

V neděli přiměřeně lenošíme a odpočíváme. Stres z pondělního rána zmírní dobrá večerní příprava věcí, tašek a úprava zevnějšku.