Zónový úklid 9. - 15.3.

Pondělí 9.3.

Denní rutiny

Pondělky patří zejména ložnici.

• Vyvětráme lůžkoviny.
• Odklidíme rozházené čtivo nebo šatstvo kolem postele, sklidíme povrchy komod a nočních stolků, aby na nich nebyly kapesníky, papírky, sponky, hrnky s nápoji.
• Otevřeme noční stolek a přebereme obsah. Pokud jste jako já a občas tam "uklidíte" něco z povrchu, dneska to zase všechno hezky vyndáme, přebereme a srovnáme.
• Utřeme prach na parapetech a volných površích, nezapomeňte i na kostru postele, hlavně čelo!
• Utřeme vypínač a zásuvky.*
• Zameteme nebo vyluxujeme podlahu.
• Hezky usteleme postel.
• Na závěr vytřeme vlhkým mopem podlahu a vyvětráme.

V pondělí zrevidujeme povíkendové zásoby v lednici (které také přednostně upotřebíme) a naplánujeme menu na příští dny. Vytvoříme seznam a zajistíme nákup.


* Opatrně, pokud nechcete přijít k novým dredům nebo se rovnou dostat na kandidátku Darwinových cen. Ideálně vypneme pojistky (okruh, ve kterém se chystáme zásuvky čistit). Na zásuvku nestříkáme žádné spreje. Prach z vnitřní části zásuvky vytíráme cípem hadříku nebo pro větší přesnost uchošťourem a nezasouváme ho dovnitř, i když by tam přesně hezky pasoval. Rámečky otíráme vlhkým hadříkem, s ohmatanými místy na zdi kolem vypínače si poradí vlhká nanohoubička (taková ta bílá pěnová). Nezapomeňte pak zase nahodit pojistky, ne, že zapomenete a za půl dne začne vytékat lednice atp. ;)

-------------------------------------------------

Úterý 10.3.

Denní rutiny

V úterý přichází na řadu koupelna. 

• Dáme vyprat ručníky a osušky.
• Vyleštíme zrcadla a skleněné plochy.
• Utřeme vypínače a zásuvky.
• Utřeme prach na topném žebříku.
• Vyklepeme předložky.    
• Přesuneme se do předsíně!
• Uklidíme odkládací plochy v zádveří*. 
• Vyklepeme rohožky a koberečky.
• Utřeme vypínače a zásuvky v předsíni.
• Zameteme nebo vyluxujeme podlahu.
• Zameteme/vyluxujume a vytřeme podlahu i v koupelně, předsíni a na WC.
• Na závěr dáme voňavé čisté ručníky.

Večer u seriálu vyžehlíme pár kousků nastřádaného prádla. 


* Tj. všechny vodorovné plochy, na kterých končí obsah našich kapes - kapesníčky, drobné, žvejky, kamínky a jiné poklady zvenčí, došlá pošta a letáky, osiřelá rukavice, sponka do vlasů atd. ;)

----------------------------------------------------

Středa 11.3.

Denní rutiny

Dětský pokoj uklízíme ve středu.

• Vyvětráme lůžkoviny.
• Uklidíme povrchy skříněk a komod. 
• Utřeme vypínač a zásuvky. V pokojíčcích malých dětí (a případně všude jinde) nezapomeňte do všech zásuvek vrátit bezpečnostní krytku (záslepku).
• Utřeme prach na parapetech, velkých hračkách a na debordelizovaných plochách. 
• Zameteme nebo vyluxujeme podlahu, nevynecháváme prostor pod postelí.
• Vyklepeme hrací koberečky a předložky.
• Hezky usteleme.
• Na závěr stáhneme podlahu vlhkým mopem a vyvětráme.

Pokud máme nějakou úřední záležitost (blíží se daně!), středa je úředním dnem na většině úřadů v ČR a proto na tento den naplánujeme vyřízení takových záležitostí nebo pochůzek.

 -------------------------------------------------------

Čtvrtek 12.3.

Denní rutiny

Čtvrtky patří kuchyni. 

• Před nadcházejícím víkendem opět v rychlosti koukneme do lednice, zda v ní nezůstává něco, co by mohlo podlehnout zkáze nebo zbytečně zabírat místo. Dále přebereme bedýnku se zeleninou, mísu s ovocem, chlebník a vytřídíme pečivo. 
• A dnes se podíváme i do mrazáku.*
• Utřeme vypínač a zásuvky.
• Vyměníme nebo otřeme prostírání a ubrus.
• Na závěr rychle přejedeme rychle i panely a povrchy na velkých spotřebičích, jako je mikrovlnka, dveře lednice, trouby, panel myčky, nevynecháváme ohmataná madla!

Ve chvíli volna u kávy také zaplatíme účty a faktury, které v průběhu týdne shromažďujeme na jednom místě. 

* Pokud používáte seznam k inventarizaci mrazáku, pak vidíte už podle seznamu, jestli něco někde není už příliš dlouho. Ani hlubký mráz totiž neprotahuje datum spotřeby různých potravin a surovin donekonečna a ty pak časem ztrácejí na chuti, barvě, konzistenci, celkové kvalitě. Podle seznamu tedy vytypujte ty druhy, které bude potřeba v brzké době zpracovat. Pokud jste si například o Vánocích zamrazili kapra, nastala jeho druhá a poslední šance (mořské ryby vydrží 9-12 měs). Hotové pokrmy byste měli sníst do 2-3 měsíců. Stejně tak je čas zpracovat loňskou úrodu ovoce a zeleniny, kterým nesvědčí konzervace mrazem delší 9-12 měsíců. Tělu pár intenzivních vitamínových bomb prospěje a za pár měsíců budete zamražovat úrodu novou. 
Maso vydrží 8-10 měsíců (tučné kratší dobu, tuk rychleji šedne, tak pozor).
A zmrzlina by obvykle neměla být zmrazena déle než rok - nepotřebuje ta vaše rychle zachránit? :D

Vytřiďte mrazák, naplánujte vaření, pečení či jiné zpracování vašich dobrot, Velikonoce jsou za rohem a místo se vám bude jistě hodit!
Všechny potraviny, které mají narušený obal, jsou našedlé nebo mají bílé skvrny raději zlikvidujte.
Ukládané potraviny vždy na obalu dobře označte a uveďte je i na svůj seznam v diáři nebo na lednici, je příjemné nemuset rukama převracet ojíněné balvany neurčitého obsahu a mrznout!

-------------------------------------------------------

Pátek 13.3.

Denní rutiny

Každý pátek připravíme obývák pro víkendový relax i přijímání návštěv. 

• Dáme vyprat plédy a potahy dekoračních polštářků našich sedacích souprav a křesel. 
• Vyčistíme případné lokální skvrny na čalounění. 
• Utřeme prach na volných plochách a parapetech
• Otřeme i obrazovky TV a počítačů
• Utřeme vypínače a zásuvky.
• Uklidíme a utřeme konferenční stolek, vytřídíme tisk.
• Řádně vysajeme útroby sedačky a křesel a různými štěrbinovými a jinými nástavci zajedeme i pod a za (ně).
• Vyluxujeme a vytřeme a mopem stáhneme i kuchyň nebo kuchyňský kout, které bývají často součástí obýváku.

--------------------------------------------------------

Sobota 14.3.

Denní rutiny

Stejně jako u FlyLady se v sobotu věnujeme hlavně rodině a odpočinku. Výjimkou bývá lehká údržba auta (sesbírání drobných odpadků, papírků, parkovacích lístků a smetí, rychlootření palubky od prachu, dotankování), a dále při odchodu ven odnášíme tříděný odpad, aby nám nepřerůstal přes hlavu. Obojí jsou takové nenáročné činnosti, při kterých rády asistují děti a dají se spojit s pobytem na vzduchu, ideální je tedy načasovat je na dobu před obědem nebo před večeří.

-------------------------------------------------------------

Neděle 15.3.

Denní rutiny

V neděli přiměřeně lenošíme a odpočíváme. Stres z pondělního rána zmírní dobrá večerní příprava věcí, tašek a úprava zevnějšku.