Pondělí 24.2.
Denní rutiny
Pondělky patří zejména ložnici.
- Vyvětráme lůžkoviny.
- Sklidíme povrchy komod a nočních stolků, aby na nich nebyly kapesníky, papírky, sponky, hrnky s nápoji, odklidíme rozházené čtivo nebo šatstvo kolem postele.
- Čistým suchým mopem nebo kartáčovým nástavcem u vysavače ometeme rohy místnosti od prachu a pavučin, přejedeme jím i garnýž.
- Vysajeme prach ze žaluzií a lamely pak ještě vlhkým hadříkem přejedeme.
- Otřeme prach na obložkách a na horních hranách dveří.
- Zameteme nebo vyluxujeme podlahu.
- Hezky usteleme postel.
- Na závěr vytřeme vlhkým mopem podlahu a vyvětráme.
Debordelizační čvrthodinka v ložnici:
Prádelník s drobným prádlem: nespárované ponožky, kalhotky s povolenými gumičkami, napárnutou krajkou, o číslo větší nebo menší? Boxerky, které už mají "doboxováno"? :)
Zbavte se jich a hned si připište, co potřebujete dokoupit (můžete to spojit s velikonoční tradicí "aby vás beránek nepokakal" ;)
-------------------------------------------------
Úterý 25.2.
Denní rutiny
V úterý přichází na řadu koupelna.
- Dáme vyprat ručníky a osušky.
- Vyklepeme/vyměníme předložky.
- Vyčistíme a protáhneme odpady u umyvadla a vany.*
- Přesuneme se do předsíně!
- Uklidíme odkládací plochy v zádveří, odneseme aktuálně nepoužívané bundy a kabáty a přebytečné boty uklidíme do botníku.
- Vyklepeme rohožky a koberečky.
- Zameteme/vyluxujume a vytřeme podlahu v koupelně, předsíni a na WC.
- Na závěr dáme voňavé čisté ručníky.
Vždycky když se mi do toho strašně nechce, si vybavím, jak žehlení hezky provoní místnost. Hele, aspoň něco, když už je to pruda... A u seriálu se to dá, ne? ;)
* Vyčistěte záchytná sítka od vlasů a nečistot a do odpadů nasypte cca 1/2 šálku jedlé sody, zalejte šálkem octa a nechte působit. Nelekněte se lehce perlivé reakce, nic vám to neudělá, maximálně dostanete chuť na Prosecco.
Debordelizační čvrthodinka:
Přebereme čistící a úklidové prostředky; pryč se všemi neoblíbenými a nepoužívanými přípravky a pomůckami, sepranými hadříky a opotřebovanými houbičkami; zkontrolujte v jakém stavu jsou návleky na mopy, kartáče a štětky, připište si na nákupní seznam vše potřebné a obsah skříňky hezky srovnejte.
----------------------------------------------------
Středa 26.2.
Denní rutiny
Dětský pokoj uklízíme ve středu.
- Vyvětráme lůžkoviny, otevřeme okna dokořán.
- Uklidíme věci z podlahy, povrchy skříněk a komod.
- Čistým suchým mopem nebo kartáčovým nástavcem u vysavače ometeme rohy místnosti od prachu a pavučin, přejedeme jím i garnýž.
- Vysajeme prach ze žaluzií a lamely pak ještě vlhkým hadříkem přejedeme.
- Otřeme prach na obložkách a na horních hranách dveří.
- Zameteme nebo vyluxujeme podlahu, nevynecháváme prostor pod postelí.
- Vyklepeme hrací koberečky a předložky.
- Hezky usteleme.
- Na závěr stáhneme podlahu vlhkým mopem a vyvětráme.
Debordelizační čvrthodinka v pokojíčku:
I u dětí projedeme prádelník. Děti obvykle vyrostou ze spodního prádla dříve, než se stačí opotřebovat, zaměříme se tedy spíš na volnočasové oblečení, které dostává zabrat především v oblasti kolen: tepláčky, punčocháčky, leginky, pyžamka. Prádlo opravte nebo nechte opravit, případně zrecyklujte, ale v každém případě se postarejte, aby se vám nespravené nenošené kusy nemotaly pod rukama a nezabíraly místo v dětských skříních.
-------------------------------------------------------
Čtvrtek 27.2.
Denní rutiny
Čtvrtky patří kuchyni.
- Před nadcházejícím víkendem opět v rychlosti koukneme do lednice, zda v ní nezůstává něco, co by mohlo podlehnout zkáze nebo zbytečně zabírat místo. Dále přebereme bedýnku se zeleninou, mísu s ovocem, chlebník a vytřídíme pečivo.
- Vymyjeme poličky a boxy v lednici.*
- Vyměníme prostírání a ubrus.
- Na závěr rychle přejedeme rychle i panely a povrchy na velkých spotřebičích, jako je mikrovlnka, dveře lednice, trouby, panel myčky atd.
Ve chvíli volna u kávy také zaplatíme účty a faktury, které v průběhu týdne shromažďujeme na jednom místě.
Vyprázdníme vždy jeden oddíl s potravinami, polici a boxy vymyjeme, vydesinfikujeme octovou vodou, následně čistým hadříkem vytřeme úplně dosucha, a plníme zpět potravinami a vracíme do lednice. Zpět náleží jen potraviny a suroviny, které jsou v bezvadném stavu, nemají prošlé datum spotřeby a jsou oblíbené a používané. V každé lednici se časem objeví nějaký outsider, třeba vysoce průmyslově zpracovaná a nedobrá omáčka, nebo naopak něco prudce bio nebo exotického s prapodivným chuťovým ocasem; člověku je to nějakou dobu líto vyhodit, ale čas od času je třeba zavřít oči a udělat co je potřeba - a ten čas nastal právě teď.
Debordelizační čvrthodinka v kuchyni:
Probereme svačinové krabičky, plastové krabičky na uchovávání zbytků jídla a nápojové láhve. Vše musí být v dobrém stavu, nepoškrábané, nezdeformované, spárované s padnoucím a těsnícím víčkem (nebo pítkem v případě lahví) a musí to být samozřejmě POUŽÍVANÉ! Pokud máte nějaké tvary a typy, které nemáte rádi a nepoužíváte je, zbavte se jich, darujte je, pošlete dál. Zabírají vám drahocenné místo a pijou vám krev. Pak jste chudokrevní a unavení! ;)
Když jste v této "svačinové" sekci, rovnou se podívejte, zda máte dost materiálu na balení svačin: papírové nebo igelitové sáčky, fólie, alobal, zkrátka to, co jste zvyklí používat na balení a chránění potravin a co by vám nemělo dojít vprostřed práce.
-------------------------------------------------------
Pátek 28.2.
Denní rutiny
Každý pátek připravíme obývák pro víkendový relax i přijímání návštěv.
- Vyklepeme a srovnáme polštáře a sedáky, složíme plédy.
- Čistým suchým mopem nebo kartáčovým nástavcem u vysavače ometeme rohy místnosti od prachu a pavučin, přejedeme jím i garnýž.
- Vysajeme prach ze žaluzií a lamely pak ještě vlhkým hadříkem přejedeme.
- Otřeme prach na obložkách a na horních hranách dveří.
- Otřeme také rámy obrazů a fotorámy, prach na poličkách a knihovničkách.
- Vytřídíme tisk a čtivo, nepřečtené časopisy a letáky dáme na své místo (do stojanu), přečtené a prohlédnuté do tříděného odpadu.
- Na závěr vyluxujeme a vytřeme a mopem stáhneme i kuchyň nebo kuchyňský kout, které bývají často součástí obýváku.
Debordelizační čvrthodinka v obýváku:
Dnes (nebo o víkendu) si uděláme pořádek v počítači. Nejprve vyčistěte emailovou schránku od starých newsletterů a komerčních sdělení. Pryč i s denními misemi TD. Pak si vyfiltrujte emaily podle velikosti příloh, uvidíte, kolik řetězových mailů s obludně velkými videi a soubory objevíte, a kolik místa se ve vaší schránce zase objeví, jakmile je vymažete.
Následně si udělejte pořádek na ploše počítače. Pryč s desítkami ikon souborů, které brzdí váš počítač, i vás samotné; soubory projděte, roztřiďte, promažte, potřebné uložte do složek a podsložek na disku. Udělejte si i zálohu dat.
Hotovo! Za odměnu si pak dejte na plochu nějaký pěkný obrázek; loni jsem tam dávala jednu šablonu, už se mi okoukala, mám v plánu novou, pak přidám do placu!
--------------------------------------------------------
Sobota 29.2.
Denní rutiny
Stejně jako u FlyLady se v sobotu věnujeme hlavně rodině a odpočinku. Při odchodu ven ale odnášíme tříděný odpad, aby nám nepřerůstal přes hlavu.
-------------------------------------------------------------
Neděle 1.3.
Denní rutiny
V neděli přiměřeně lenošíme a odpočíváme. Stres z pondělního rána zmírní dobrá večerní příprava věcí, tašek a úprava zevnějšku.
Žádné komentáře:
Okomentovat
Cením si každého milého komentáře a čtenáře blogu ♥
Prodejcům proto děkuji, že neobtěžují ostatní vkládáním "komentářů" s linky na úplně nerelevantní produkty, kterým chtějí dělat reklamu. Takové okamžitě mažu a nahlašuji jako spam.