Pondělí 26.8.
Denní rutiny
Z místností v domě patří pondělky vždy ložnici.
- Po dvou týdnech zase svlékneme a dáme prát povlečení.
 - Otevřeme okna dokořán, vyklepeme lůžkoviny a necháme je větrat
 - Sklidíme povrch nočních stolků, aby na nich nebyly kapesníky, papírky, blistry od léků, hrnky s nápoji, bižuterie; odklidíme rozházené čtivo nebo šatstvo kolem postele.
 - Vlhkým hadříkem utřeme prach na površích: parapetech, stolcích, komodách.
 - Zameteme nebo vyluxujeme podlahu, vyluxované kusové koberečky nebo předložky kolem postele vyklepeme a můžeme i nechat větrat
 - Povlékneme do čistého a hezky usteleme postele.
 - Na závěr vytřeme vlhkým mopem podlahu a vyvětráme.
 
V pondělí zrevidujeme povíkendové zásoby v lednici (které také 
přednostně upotřebíme) a naplánujeme menu na příští dny. Vytvoříme 
seznam a zajistíme nákup.
----------------------------------------------------
Úterý 27.8.Denní rutiny
V úterý přichází na řadu koupelna a předsíň.
- Vypucujeme skleněné zástěny u van a sprchových koutů. Jako obvykle si pomůžeme octem nebo přípravkem určeným na sklo s kapkami zaschlé vody a mýdla a zatímco je necháme působit...
 - ... vyleštíme zrcadla
 - Dáme vyprat ručníky a osušky.
 - Sklidíme povrchy skříněk nebo polic.
 - V předsíni uklidíme hotspoty, tedy místa, kde se tvoří chronický nepořádek: komody, botníky, věšáky s hrozny mikin, větrovek a pláštěnek, a samozřejmě roztahané páry bot.
 - Vytřeme podlahy na WC a v koupelně a trasu protáhneme i do předsíně, vytřeme přede dveřmi i za nimi.
 - Na závěr dáme voňavé čisté ručníky. Ty měníme podle potřeby, ale nejméně jednou týdně - právě v úterý.
 
V úterý také žehlíme ležáky z prádelního koše. Vyloženě letní kousky, které už nebudeme potřebovat, začínáme při práci s prádlem dávat na stranu (do koše nebo pytle ve skříni, například), relativně brzy už budeme měnit šatník.
 ----------------------------------------------------
Středa 28.8.
Denní rutiny
Dětský pokoj uklízíme ve středu.
Pokud máme nějakou úřední záležitost, středa je úředním dnem na většině úřadů v ČR a proto na tento den naplánujeme vyřízení takových záležitostí nebo pochůzek.
* Nejlépe to jde kartáčovým nástavcem u vysavače, který dostane prach i z členitých povrchů a mrňavých drážek a škvír.
Čtvrtek 29.8.
Denní rutiny
Čtvrtky patří kuchyni.
Ve chvíli volna u kávy také zaplatíme účty a faktury, které v průběhu týdne shromažďujeme na jednom místě.
Pátek 30.8.
Denní rutiny
Každý pátek připravíme obývák pro víkendový relax i přijímání návštěv.
* Nezdržujeme se a dáváme všechny tyto nálezy do krabičky, košíku, úklidové přenosky (cleaning caddy) nebo organizéru a uložení na své místo provedeme až po skončení úklidu. Proč? Není lepší udělat to hned? Není. Uklízení a bloumání po bytě rozptýlí naši pozornost, takže některé věci stejně neskončí na správném místě a hrozí, že začneme uklízet zase něco jiného na druhém konci bytu, prodlouží to samotný úklid, vezme nám to ten správný drajv, nasazení.
** Polštáře a sedáky je vhodné pravidelně natřásat, otáčet a nechávat rotovat, aby sedačka byla vytěžována rovnoměrně, vydržela déle pěkná a nepřipomínala napůl vypuštěný skákací hrad z Matějské.
Krásný víkend! :)
Sobota 31.8.
Denní rutiny
V sobotu se věnujeme především rodinnému programu, odpočinku a regeneraci.
Při odchodu ven ale odnášíme tříděný odpad, aby nám sběrné nádoby nepřetékaly.
Sobota je také vhodným dnem pro venkovní péči o dům a zahradu, pokojové nebo balkónové rostliny.
Neděle 1.9.
Denní rutiny
I v neděli přiměřeně lenošíme a odpočíváme.
Stres z pondělního rána zmírní dobrá večerní příprava věcí, tašek a úprava zevnějšku.
Denní rutiny
Dětský pokoj uklízíme ve středu.
- Po dvou týdnech zase svlékneme a dáme prát povlečení.
 - Otevřeme okna dokořán, vyklepeme lůžkoviny a necháme je větrat.
 - Uklidíme povrchy skříněk a komod od zbytečností a odložených předmětů.
 - Utřeme prach na površích a velkých vystavených hračkách (kuchyňky, domečky, ponky, patrové garáže apod.).*
 - Vyluxujeme a vyprášíme kusové koberce a předložky, hrací koberečky.
 - Zameteme nebo vyluxujeme podlahu (i pod postelí).
 - Povlékneme do čistého a hezky usteleme postele.
 - Podlahu na konec stáhneme vlhkým mopem, po zaschnutí položíme koberce a předložky a vyvětráme.
 - Ujistíme se, že děti už mají úplně všechny pomůcky do školy, vyplněné a odevzdané všechny potřebné formuláře, jsou přihlášeny do volnočasových kroužků, případně i terapeutických aktivit (logopedie, fyzioterapie, nácviky u dětí se speciálními potřebami atd.) a že je vše zaplacené.
 
Pokud máme nějakou úřední záležitost, středa je úředním dnem na většině úřadů v ČR a proto na tento den naplánujeme vyřízení takových záležitostí nebo pochůzek.
* Nejlépe to jde kartáčovým nástavcem u vysavače, který dostane prach i z členitých povrchů a mrňavých drážek a škvír.
 -------------------------------------------------------
Čtvrtek 29.8.
Denní rutiny
Čtvrtky patří kuchyni.
- Před nadcházejícím víkendem opět v rychlosti koukneme do lednice, zda v ní nezůstává něco, co by mohlo podlehnout zkáze nebo zbytečně zabírat místo. Přebereme bedýnku se zeleninou, mísu s ovocem. Zrevidujeme i chlebník a vytřídíme pečivo.
 - Pečlivě otřeme obklady nad pracovní deskou (resp. mezi pracovní plochou a horními skříňkami, rozumíme si).
 - Otřeme
 drobné spotřebiče na lince (kávovar, rychlovarná konvice atd.). Zřídka 
používané spotřebiče umístíme do skříněk, tak, aby byly stále po ruce, 
ale nepřekážely a nezabíraly cenné místo a nevytvářely chaos. 
 - Poklidíme stůl, dáme čistý ubrus a prostírání.
 - Pověsíme čisté utěrky a chňapky.
 - Vypláchneme a vyleštíme dřez a hotovo.
 
Ve chvíli volna u kávy také zaplatíme účty a faktury, které v průběhu týdne shromažďujeme na jednom místě.
-------------------------------------------------------
Pátek 30.8.
Denní rutiny
Každý pátek připravíme obývák pro víkendový relax i přijímání návštěv.
- Sedací soupravy opatrně odtáhneme cca metr a půl od zdi a důkladně pod a za nimi vysajeme a vytřeme podlahu, pořádně vyprášíme a vysajeme i záda (zadní strany) samotných sedaček.
 - Tímto manévrem se pravděpodobně znovushledáme s určitým množstvím "ztracených" předmětů - u nás to budou jistě nějaké ty pohřešované figurky z šach a "člověče", komponenty ze stavebnic a především trofeje našeho kocoura - víčka všeho druhu, plyšové myšky, gumičky do vlasů a občas nějaká moje bižuterie.*
 - Dál vysajeme čalounění sedaček, vyklepeme a srovnáme polštáře.**
 - Uklidíme a utřeme konferenční stolek.
 - Přetřídíme tisk a čtivo, nepřečtené časopisy a letáky dáme na své místo (do stojanu), přečtené a prohlédnuté do tříděného odpadu.
 - Na závěr vyluxujeme a vytřeme a mopem rovnou stáhneme i kuchyň nebo kuchyňský kout, které bývají často součástí obýváku.
 
* Nezdržujeme se a dáváme všechny tyto nálezy do krabičky, košíku, úklidové přenosky (cleaning caddy) nebo organizéru a uložení na své místo provedeme až po skončení úklidu. Proč? Není lepší udělat to hned? Není. Uklízení a bloumání po bytě rozptýlí naši pozornost, takže některé věci stejně neskončí na správném místě a hrozí, že začneme uklízet zase něco jiného na druhém konci bytu, prodlouží to samotný úklid, vezme nám to ten správný drajv, nasazení.
** Polštáře a sedáky je vhodné pravidelně natřásat, otáčet a nechávat rotovat, aby sedačka byla vytěžována rovnoměrně, vydržela déle pěkná a nepřipomínala napůl vypuštěný skákací hrad z Matějské.
Krásný víkend! :)
-------------------------------------------------------- 
Sobota 31.8.
Denní rutiny
V sobotu se věnujeme především rodinnému programu, odpočinku a regeneraci.
Při odchodu ven ale odnášíme tříděný odpad, aby nám sběrné nádoby nepřetékaly.
Sobota je také vhodným dnem pro venkovní péči o dům a zahradu, pokojové nebo balkónové rostliny.
-------------------------------------------------------------
Neděle 1.9.
Denní rutiny
I v neděli přiměřeně lenošíme a odpočíváme.
Stres z pondělního rána zmírní dobrá večerní příprava věcí, tašek a úprava zevnějšku.
Přejeme klidné zahájení nového školního roku a dobrou náladu!  
Odkaz na Denní rutiny není fuknční.
OdpovědětVymazatnie je funkčný ani Kde začít?
OdpovědětVymazat