neděle 17. prosince 2023

FlyLady 18. - 24.12.

Tento týden jsme v oblasti ložnice
Návyk měsíce - myslet na sebe!
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou 


 

PONDĚLÍ 18.12.

Úkoly tohoto dne

  • Vyhoďte starý tisk, katalogy, letáky 
  • Vyleštěte zrcadla a dveře v namáhaných místech
  • Utřete prach
  • Vyluxujte všechny podlahy
  • Vytřete podlahy
  • Vysypte odpadkové koše


Mise tohoto dne: v oblasti ložnice dnes hrajeme "27 Fling boogies". Toto pravidlo FL spočívá v tom, že si na 15 minut natáhnete budíka a vyhazujete (třídíte) přesně 27 nepotřebných věcí. Já toto pravidlo nemám v oblibě, neumím si představit, že probírám věci a udržuju si přehled, jestli je jich teprve 24 nebo už 28, takže to pojímám jako klasický 15 minutový debordel místnosti s tříděním zbytečností: čtivo, přemnožené dekorace, nenošené drobné prádlo, odložené hračky, nepoužívaná bižú, kosmetika atd. Pryč s nimi! Spát v obložení harampádí není dobré nikdy a pro nikoho!

*********************************************************************************

 

ÚTERÝ 19.12.

Úkol tohoto dne   
V úterý se vždy věnujeme především plánování:
 

  • jídel k uvaření na příští dny, zkusíme spotřebovat zásoby z mrazáku
  • plánování aktivit s rodinou nebo přáteli

Úterý je také o zábavě a regeneraci sil. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech. 
 

Mise dne: pokračujeme v debordelu ložnice. Natáhneme si minutku na 10-15 minut max a uklidíme vše, co není na svém místě nebo do ložnice vůbec nepatří. Nějaké hromádky v rohu, dokumenty k vytřídění, věci odložené "na později" , protože nevíte, kam s nimi? Pryč s nimi! :)

 
*********************************************************************************

 

STŘEDA 20.12.

Úkoly tohoto dne
Středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko.
Například:
 

  • vracení půjčených knih a věcí
  • nejrůznější reporty
  • dotažení rozdělaných prací
  • poplacení složenek 
  • telefonáty, do kterých se nám jindy nechce 


Mise dne: dnes pokoříme hromádky oblečení v ložnici. Vy víte jaké - svršky přehozené přes křesílko, němého sluhu, nebo dokonce na podlaze u postele. 15 minut a sbíráme, odnášíme do koše s prádlem, nebo vracíme zpět do skříně.
A pokud narazíte na něco, co jste vytahali ze skříně a následně odložili, protože vám to nesedělo, mělo to flek, díru, nebo jiný kaz, hlavně to zase nevracejte zpátky do skříně, nastal čas...vy víte na co!

 
*********************************************************************************

 

ČTVRTEK 21.12.

 
Úkoly tohoto dne: 
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven, dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou netlačili další týden.

Mise dne: dnes se soustředíme na strop v ložnici - pořádně se podívejte nahoru i do koutů a vymeťte všechny pavučiny. S násadou od vysavače to zvládnete za chvilku!

 
*********************************************************************************

PÁTEK 22.12.

Úkoly tohoto dne
Jako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a prošlými parkovacími lístky.

Mise dne: dnes pokoříme hromádky oblečení v ložnici. Vy víte jaké - svršky přehozené přes křesílko, němého sluhu, nebo dokonce na podlaze u postele. 15 minut a sbíráme, odnášíme do koše s prádlem, nebo vracíme zpět do skříně.
A pokud narazíte na něco, co jste vytahali ze skříně a následně odložili, protože vám to nesedělo, mělo to flek, díru, nebo jiný kaz, hlavně to zase nevracejte zpátky do skříně, nastal čas...vy víte na co! 


*********************************************************************************

SOBOTA 23.12.

Den volna, den pro rodinu, rodinné aktivity, balení dárků, ladění vánoční atmosfér, návštěvy.

*********************************************************************************

 

NEDĚLE 24.12. 

Je Štědrý den. Veselé Vánoce!

Žádné komentáře:

Okomentovat

Cením si každého milého komentáře a čtenáře blogu ♥
Prodejcům proto děkuji, že neobtěžují ostatní vkládáním "komentářů" s linky na úplně nerelevantní produkty, kterým chtějí dělat reklamu. Takové okamžitě mažu a nahlašuji jako spam.