neděle 27. srpna 2023

FlyLady 28.8. - 3.9.

Tento týden jsme v oblasti obýváku, potom předsíně, zádveří a jídelního koutu
Končíme návyk měsíce -  várku prádla denně a od pátku začíná nový: pořádná večerní rutina
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou 





PONDĚLÍ 28.8.

Úkoly tohoto dne
  • Vyměňte povlečení
  • Vyhoďte starý tisk, katalogy, letáky 
  • Vyleštěte zrcadla a dveře
  • Utřete prach
  • Vyluxujte všechny podlahy
  • Vytřete podlahy
  • Vysypte odpadkové koše

Mise dne: jsme jen čtyři dny v zóně obýváku. Dnes půjdeme po skrytém nepořádku, který není tak očividný, nemává na nás z prostředka místnosti nebo konferenčního stolku, a přesto tvoří chaos. Může jít o DVD a CD, čtivo, nebo dokumenty pečlivě zarovnané do komínků nebo pyramid, každopádně uvidíte, jak to prokoukne, když tomu dáte 1/4 hodinky a komínky roztřídíte, uklidíte, vyřídíte a vše nepotřebné vyhodíte!


*********************************************************************************

ÚTERÝ 29.8.

Úkol tohoto dne   
V úterý se vždy věnujeme především plánování:

  • jídel k uvaření na příští dny
  • plánování aktivit s rodinou nebo přáteli
  • objednání k lékařům, zubařům, kontrola zásob dlouhodobě užívaných léků
  • ostatní


Úterý je také o zábavě a regeneraci sil, malý time-out. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.

Mise dne: dnes budeme pokračovat v likvidaci skrytého bince v obýváku. Tentokrát se podíváme do polštářků a čalounění sedaček a křesel, za ně a pod ně, do šuplíků odkládacích stolků, zkrátka všude, kde by mohlo být něco zapadlé, zapomenuté a unappetitlich!

 

*********************************************************************************

STŘEDA 30.8.

Úkoly tohoto dne
Středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko. Například:

  • vracení půjčených knih a věcí
  • nejrůznější reporty
  • dotažení rozdělaných prací
  • poplacení složenek 
  • úřední záležitosti
  • telefonáty, do kterých se nám jindy nechce 


Mise dne: Dnes po vás budu chtít, abyste strávili 15 minut zbavováním se všeho, co do vašeho obýváku nepatří. Věci, které uvízly někde v rohu místnosti, na křeslech nebo dokonce na podlaze. Věci, které skoro ani nevidíte, protože se už úplně staly součástí místnosti a ignorujete je - zbavte se jich!  

To neznamená, že musíte v obýváku strávit tři hodiny; vyhraďte si 15 minut a dělejte, co můžete. Uvidíte, že to bude znát!


*********************************************************************************

ČTVRTEK 31.8.

Úkol tohoto dne
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven, dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou netlačili další týden.


Mise dne: na závěr dopřejeme obýváku důkladnou vysávací session. Odtáhněte nábytek, sedačku, postupujte po celém obvodu, včetně podlahových lišt, nevynechte klubka kabelů schovaných za televizním nebo PC stolkem - tam se drží spousta prachu, který odolává přitažlivosti vysávací hubice při běžném luxování, tak se na něj důkladně zaměřte.
Ženy, netahejte samy těžký nábytek! Požádejte někoho o pomoc, nebo vyluxujte jen tam, kam dosáhne ten nejužší nástavec.

 *********************************************************************************

PÁTEK 1.9.

Úkoly tohoto dne
Jako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a prošlými parkovacími lístky. 

Mise dne: jsme jeden jediný den v předsíni. Probereme a srovnáme mikiny, boty, posbíráme a vrátíme na místo vše, co sem nepatří, vyhazujeme zbytečnosti, probereme došlou poštu a letáky. Začátek školy je za rohem, udělejme z předsíně maximálně funkční zónu.


A pozor, máme nový návyk měsíce! :)

*********************************************************************************

SOBOTA 2.9.

A je tady poslední prázdninová sobota!
Máme čas věnovat se svým nejbližším, vyrazit ven za novými zážitky nebo se společně pustit do nějakého projektu, cokoli, jen ne sobotní gruntování!


*********************************************************************************

NEDĚLE 3.9.

Den volna určený obnově fyzických i psychických sil. Snažte se strávit alespoň část tohoto dne odpočinkově a dělat něco, co vám dobije baterky.

 

Vykročte zítra pravou! ♥

Žádné komentáře:

Okomentovat

Cením si každého milého komentáře a čtenáře blogu ♥
Prodejcům proto děkuji, že neobtěžují ostatní vkládáním "komentářů" s linky na úplně nerelevantní produkty, kterým chtějí dělat reklamu. Takové okamžitě mažu a nahlašuji jako spam.