neděle 21. srpna 2022

FlyLady 22. - 28.8.

Tento týden jsme v oblasti ložnice  
Končíme návyk měsíce - várku prádla denně
Každý den začínáme ranní a končíme večerní rutinou 



PONDĚLÍ 22.8.

Úkoly tohoto dne
  • Vyměňte povlečení
  • Vyhoďte starý tisk, katalogy, letáky 
  • Vyleštěte zrcadla a dveře
  • Utřete prach
  • Vyluxujte všechny podlahy
  • Vytřete podlahy
  • Vysypte odpadkové koše


Mise tohoto dne: jsme zase po měsíci v ložnici; pokusíme se opravdu dobře zbavit ložnici prachu. Čistým a suchým mopem nebo kartáčovým nástavcem vysavače objeďte stropní rohy místnosti a zdi, zejména kolem okna se drží pavouci a vytváří drobné závoje z pavučin. Natáhněte minutku na 15 minut, otevřete okno a pusťte se do toho. 

Hned poté otřete všechny horizontální plochy nábytku (skříně, komody, police) a nechte ještě chvíli místnost větrat.

*********************************************************************************

ÚTERÝ 23.8.

Úkol tohoto dne   
V úterý se vždy věnujeme především plánování:

  • jídel k uvaření na příští dny
  • plánování aktivit s rodinou nebo přáteli
  • objednání k lékařům, zubařům, kontrola zásob dlouhodobě užívaných léků
  • plánování podzimního programu
  • cokoli vás napadne
Úterý je také o zábavě a regeneraci sil. Až budete hotovi s povinnostmi, dopřejte si nějakou příjemnou oddychovou aktivitu, která je ve vašich možnostech.

Mise dne: Šály, šátky, pásky, čelenky, drobné ozdoby do vlasů a bižuterie - hezky vše rozmotáme, složíme, protřídíme a srovnáme, aby byla zásuvka s doplňky zdrojem radosti a inspirace, nikoli stresu!
 

*********************************************************************************

STŘEDA 24.8.

Úkoly tohoto dne
Středa je ve znamení boje s prokrastinací. Tento den se zabýváme věcmi, které máme sklon odkládat a nechávat zajít daleko.
Například:

  • vracení půjčených knih a věcí
  • nejrůznější reporty
  • dotažení rozdělaných prací
  • poplacení složenek
  • úřední záležitosti 
  • telefonáty, do kterých se nám jindy nechce 

Mise tohoto dne: dnes využijeme antiprokrastinačního dne a pustíme se do šatní skříně, konkrétně do sekce, kde skladujeme věci, které z nějakého důvodu nenosíme a váháme, jak s nimi naložit. Takové ty věci, do kterých hubneme tak dlouho, až vyjdou z módy, nebo věci z materiálů, které jsou nepříjemné, koušou, je nám v nich horko atp. Dáváme je na stranu v dobré víře, že se něco změní, dobře je prodáme nebo je někomu věnujeme, ale většinou to končí tak, že ve skříni leží dlouhé měsíce či roky. Už to neodkládejte a zbavte se těchto věcí jednou pro vždy. Uleví se vám, když vám z dohledu zmizí tyhle připomínky nevýhodných nákupů, dávných špatných rozhodnutí a minulosti jako takové!


*********************************************************************************

ČTVRTEK 25.8.

Úkol tohoto dne
Čtvrtky obvykle navazují na středeční antiprokrastinaci a bývají dnem, který věnujeme pochůzkám, nákupům, cestám do čistíren a opraven, dotahujeme do konce vše, co jsme včera nestihli, abychom to před sebou netlačili další týden.

Mise dne: Kdy jste naposledy vytřídili zásuvky se spodním prádlem? Jsou všechny ponožky popárované a používané? Kalhotky i podprdy padnoucí a stále repre? Nikde nic poničeného s povolenými gumičkami a zašlou barvou i slávou? ;) Pryč s takovými a zbytek pěkně srovnat, ať ta první zářijová rána hezky odsýpají.


*********************************************************************************

PÁTEK 26.8.

Úkoly tohoto dne
Jako každý pátek nakoukneme do kabelky; vyhodíme papírky od žvýkaček a účtenky, vylovíme vypadlé mince, vyklepeme drobky, doplníme zásobu kapesníčků, žvýkaček, pomád na rty atd. a stejný pořádek uděláme i v kufru a interiéru našeho auta - pryč s kelímky, láhvemi, ubrousky a prošlými parkovacími lístky. 

Mise dne: Týden v ložnici zakončíme odvozem všech vytříděných věcí. Vemte s sebou i takové ty různé zapomenuté tašky s věcmi k darování, které máte někde v horních policích skříně.


*********************************************************************************

SOBOTA 27.8.

Nechte sebe, mop i prachovku vydechnout a věnujte se svým dětem, rodičům, prarodičům a přátelům, prostě vašim blízkým a společnému programu.


*********************************************************************************

NEDĚLE 28.8. 

Neděle, den regenerace.
Nezapomínejte na sebe a péči o svoje blaho, najděte si chvilku jen pro sebe a obnovujte své síly!

Žádné komentáře:

Okomentovat

Cením si každého milého komentáře a čtenáře blogu ♥
Prodejcům proto děkuji, že neobtěžují ostatní vkládáním "komentářů" s linky na úplně nerelevantní produkty, kterým chtějí dělat reklamu. Takové okamžitě mažu a nahlašuji jako spam.